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Wann füttere ich mein Baby mit festen Nahrungsmitteln?

Babynahrung : Wann füttere ich mein Baby mit festen Nahrungsmitteln?

Wann füttere ich mein Baby mit festen Nahrungsmitteln?

Von Jennifer White Aktualisiert am 13. Januar 2019 Von einem staatlich geprüften Arzt medizinisch überprüft
Wissenschaftsfotobibliothek - RUTH JENKINSON / Brand X Pictures / Getty Images

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    Der beste Ratschlag, den ich geben kann, wenn Eltern beginnen sollten, feste Nahrung zu sich zu nehmen, besteht darin, diese Entscheidung auf die individuellen Ernährungsbedürfnisse Ihres Babys und seine einzigartige körperliche Entwicklung abzustützen. Lassen Sie sich nicht durch die Praktiken anderer Eltern (oder sogar durch Ihre eigenen früheren Praktiken mit früheren Kindern), durch die Marketingpläne von Babynahrungsherstellern oder durch die oft ungenauen "Geschichten alter Frauen" über Babys unter Druck setzen, feste Körper zu bilden Ernährung.

    Die Debatte der Fütterung von Feststoffen im Alter von 4 oder 6 Monaten

    Im Allgemeinen wird von Angehörigen der Gesundheitsberufe allgemein akzeptiert, dass die einzige Nahrung, die gesunde Babys in den ersten vier Lebensmonaten erhalten, Muttermilch oder Säuglingsnahrung ist. Untersuchungen zeigen, dass das Einbringen von Feststoffen vor diesem Alter zu erheblichen gesundheitlichen Problemen führen kann. Obwohl das Problem des Starts von Feststoffen durch viele Meinungen getrübt werden kann, ist es ziemlich klar, den Start von Feststoffen bis zum Alter von mindestens 4 Monaten zu verzögern.

    Die aktuelle Debatte ist dann, ob Babys mit 4 Monaten oder 6 Monaten beginnen sollen. Einige Gesundheitsgruppen geben an, dass Sie mit 4 Monaten beginnen können, während andere das Warten bis zu einem Alter von 6 Monaten nachdrücklich empfehlen. Wir müssen uns bewusst machen, dass die Entwicklung Ihres Babys nicht wie ein Lichtschalter ist - plötzlich ist es bereit für feste Nahrung, als es am Tag zuvor noch nicht so war. Solide Bereitschaft ist ein Fortschritt in der Entwicklung, und der Punkt, an dem jedes Baby solide Bereitschaft zeigt, wird individuell festgelegt. Ich würde der Versuchung Einhalt gebieten, den Babylöffel und die Schüssel aufzuheben, nur weil Ihr Kind 4 Monate alt geworden ist. Ein besserer Ausgangspunkt in diesem Alter ist es, Ihr Baby auf Anzeichen dafür zu untersuchen, dass es feststoffbereit ist, und dann Lebensmittel anzubieten, die auf Ihren Beobachtungen und der Anleitung Ihres Kinderarztes beruhen.

    Feststoffe nach 6 Monaten

    Einige Eltern hielten lange an dem Gedanken fest, dass es am besten ist, nach 6 Monaten mit dem Festsetzen zu beginnen, um die Entwicklung von Allergien zu verhindern. Untersuchungen des Ausschusses für Ernährung, Allergie und Immunologie aus dem Jahr 2008 ergaben jedoch, dass es keine konkreten Beweise dafür gibt, dass eine Verzögerung der Feststoffe nach 6 Monaten die Entwicklung von Lebensmittelallergien besser verhindert.

    Zeichen-Baby ist zu den festen Nahrungsmitteln bereit

    OK OK. Sie verstehen also, dass Sie nicht unbedingt auf den Kalender achten müssen, wenn Sie mit dem Festsetzen beginnen möchten, sondern stattdessen auf Ihr Baby. Aber beobachte dein Baby nach was ">

    • Das Fehlen eines Zungenstoßes, ein Reflex, dass sie ihre Zunge herausdrückt, wenn etwas in ihren Mund gesteckt wird. Wenn sie Essen schlucken will, ist es wichtig, dass dieser Reflex weg ist.
    • Solide Kopf- und Nackenkontrolle. Sie muss in der Lage sein, den Kopf abzuwenden, damit sie mit Ihnen kommunizieren kann, dass sie voll ist. Sie muss auch stark genug sein, um das Gewicht ihres eigenen Kopfes zu tragen.
    • Kann selbständig ziemlich gut sitzen.
    • Hat ihr Geburtsgewicht verdoppelt (obwohl dies auch kein "magischer" Moment ist, der anzeigt, dass sie bereit für feste Stoffe ist).

    Erscheint interessiert an Festkörpern und schläft die ganze Nacht durch

    Darüber hinaus gibt es zwei weitere Anzeichen, die von einigen Fachleuten häufig angegeben werden, um die Bereitschaft für Feststoffe zu messen. Ich neige jedoch dazu, diese beiden Punkte mit einem Körnchen Salz zu nehmen. Man muss beobachten, ob das Baby an Nahrungsmitteln "interessiert" ist. Meine Reaktion darauf ist in der Regel etwa vier Monate, in denen Babys sich ihrer Umgebung viel bewusster werden und interessiert zu sein scheinen, was um sie herum sowieso vor sich geht. Außerdem werden sie fasziniert und erforschen Objekte mit dem Mund. Ich denke, dass ihr "Interesse" an festen Lebensmitteln manchmal einfach ein Interesse an ihrer Umwelt ist und nicht unbedingt, dass sie essen.

    Das zweite Anzeichen, das manchmal nahegelegt wird, ist, dass Feststoffe angeboten werden können, wenn Ihr Baby die Nacht nicht durchgeschlafen hat oder die Nacht durchgeschlafen hat, aber nicht mehr. Dies berücksichtigt jedoch nicht, dass eine Unterbrechung des Schlafens durch die Nacht ein Spiegelbild eines periodischen Wachstumsschubs sein kann. Die Forschung bestätigt auch nicht, dass das Anbieten von Feststoffen den Schlaf ohnehin fördert.

    Wenn es Zeit für Ihr Baby ist, feste Nahrung zu sich zu nehmen, lesen Sie unbedingt einige Tipps zum Starten von festen Nahrungsmitteln und führen Sie eine sachkundige Diskussion mit Ihrem Kinderarzt. Verwenden Sie Bildung und Instinkt, um diese Entscheidung zu treffen, anstatt Druck von anderen auszuüben.

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