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Was Sie zum ersten Mal über das Stillen wissen sollten

Babynahrung : Was Sie zum ersten Mal über das Stillen wissen sollten

Was Sie zum ersten Mal über das Stillen wissen sollten

Von Donna Murray, RN, BSN Aktualisiert am 30. Juni 2019 Von einem staatlich geprüften Arzt medizinisch überprüft
Patrice Hauser / Getty Images

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Sie möchten so schnell wie möglich nach der Entbindung mit dem Stillen beginnen. Wenn es Ihnen und Ihrem Baby gut geht, sollten Sie in der Lage sein, das erste Stillen innerhalb einer Stunde nach der Geburt Ihres Babys direkt im Kreißsaal zu versuchen.

Wie wird Ihr Baby zum ersten Mal stillen?

Unmittelbar nach der Geburt Ihres Babys kann es abgetrocknet und direkt auf Ihre Brust gelegt werden. Dieser Haut-zu-Haut-Kontakt (Brust-zu-Brust-Kontakt) hilft Ihrem Baby beim Übergang zur Außenwelt. Es verringert den Stress des Babys und fördert die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Neugeborenen. Ein früher Hautkontakt fördert auch das Stillen.

Neugeborene sind in der ersten Stunde nach der Geburt wacher und werden mit einem natürlichen Reflex geboren, der ihnen hilft, die Brustwarze zu finden und zu verriegeln.

Sobald Ihr Baby auf Ihrer Brust liegt, kann es an Ihre Brust kriechen und versuchen, von sich aus oder mit ein wenig Hilfe von Ihnen und Ihrer Krankenschwester zu stillen.

Wenn Ihr Baby an Ihrer Brust liegt, können Sie Ihr Kind auf die Wange streicheln, die Ihrer Brustwarze am nächsten liegt. Das Baby wird wurzeln oder den Kopf zum Streicheln drehen und den Mund weit öffnen.

Wenn Sie einen Kaiserschnitt haben, können Sie Ihr Baby von Haut zu Haut legen und versuchen zu stillen, sobald Sie und Ihr Baby dazu in der Lage sind.

Wie fühlt sich das erste Stillen an?

Wenn Sie Ihr Baby zum ersten Mal an die Brust legen, kann es sich seltsam anfühlen. Ihr neues Kind kann an Ihrer Brust nuckeln, den Kopf mit offenem Mund von einer Seite zur anderen bewegen, Ihre Brustwarze lecken oder sich fest anziehen und mit dem Saugen beginnen.

Hier können Sie nach etwas Hilfe fragen, um zu überprüfen, ob Ihr Baby auf dem richtigen Weg ist.

Eine richtige Verriegelung ist einer der wichtigsten Bestandteile für ein erfolgreiches Stillen. Es ermöglicht Ihrem Baby, die Milchgänge in Ihrer Brust zusammenzudrücken und Ihre Muttermilch herauszuziehen.

Ohne eine gute Verriegelung kann es sein, dass Ihr Baby nicht genug Muttermilch bekommt und dass Sie schmerzende Brustwarzen bekommen.

Wenn Ihr Baby beim ersten Mal nicht richtig einrastet, können Sie Ihren Finger vorsichtig seitlich in den Mund Ihres Babys stecken, um die Saugkraft zwischen Mund und Brustwarze zu unterbrechen. Entfernen Sie dann Ihren Nippel und versuchen Sie es erneut.

Sobald Ihr Kind richtig eingerastet ist, können Sie ziehen und saugen. Wenn Ihre Brustwarzen empfindlich sind, kann es zunächst unangenehm sein. Möglicherweise verspüren Sie auch einen Uteruskrampf, da das Stillen die Kontraktion Ihrer Gebärmutter stimuliert.

Anzeichen eines guten Stillens Latch

Was passiert, wenn Ihnen das Stillen peinlich ist?

Es ist normal, sich selbstbewusst, verlegen oder ängstlich zu fühlen, wenn Sie zum ersten Mal versuchen zu stillen. Wenn Sie sich ausgesetzt fühlen möchten, teilen Sie Ihrer Krankenschwester oder Pflegekraft mit, dass Sie etwas Privatsphäre wünschen.

Wenn Besucher in Ihrem Zimmer sind, können sie gehen, während Sie stillen. Wenn Sie in einem Krankenhaus sind, können Sie den Vorhang zum Schutz der Privatsphäre verwenden. Und wenn Sie versuchen möchten, alleine zu stillen, können Sie sich Zeit nehmen, mit Ihrem Baby allein zu sein.

Denken Sie jedoch daran, dass es hilfreich sein kann, eine Krankenschwester, eine Stillberaterin, eine Doula oder eine andere Person mit Stillerfahrung am Anfang bei Ihnen zu haben.

Wenn Sie von Anfang an lernen, wie Sie Ihr Baby richtig positionieren, um eine gute Verriegelung zu erreichen, können Sie später Stillprobleme vermeiden.

Was bekommt Ihr Baby vom ersten Stillen, wenn Ihre Milch noch nicht drin ist?

Während der Schwangerschaft beginnt Ihr Körper, Kolostrum zu produzieren. Kolostrum ist eine konzentrierte, sehr nahrhafte Flüssigkeit, die Ihr Baby während des ersten Stillens und in den ersten Lebenstagen trinkt. Ihr Baby wird nur eine kleine Menge bekommen, aber da es sehr viel Nahrung enthält, ist es alles, was es in den ersten Tagen benötigt.

Kolostrum ist die perfekte erste Nahrung für Ihr Neugeborenes, weil:

  • Es ist reich an Eiweiß.
  • Es ist leicht verdaulich.
  • Es wirkt abführend und hilft dem Körper Ihres Babys, Bilirubin loszuwerden und Gelbsucht vorzubeugen.
  • Es bietet Ihrem Baby Immunität zum Schutz vor Krankheiten.
  • Es überzieht den Verdauungstrakt und beugt Infektionen vor.

Was passiert, wenn das Stillen schwieriger ist, als Sie gedacht haben?

Das erste Stillen ist eine Lernerfahrung für Sie und Ihr Baby. Einige Neugeborene fangen sofort an und stillen von Anfang an gut. Einige Babys zeigen wenig Interesse am Stillen und klammern sich überhaupt nicht an. Andere Babys schnappen zu, saugen aber nicht.

Alle diese Reaktionen auf die erste Fütterung sind normal. Sei geduldig, versuche es weiter und bitte um Hilfe. In vielen Krankenhäusern stehen Ihnen Laktationsberater zur Verfügung. Wenn möglich, versuchen Sie, die Ressourcen des Krankenhauses zu nutzen, während Sie dort sind, damit Sie sich wohler fühlen, wenn Sie nach Hause gehen.

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