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Was es bedeutet, wenn Kleinkinder ihre Zähne knirschen

Adoption & Pflege : Was es bedeutet, wenn Kleinkinder ihre Zähne knirschen

Was es bedeutet, wenn Kleinkinder ihre Zähne knirschen

Von Chaunie Brusie, RN Aktualisiert 25. Juli 2019 Medizinisch überprüft von Joel Forman, MD

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    Inhaltsverzeichnis Erweitern
    • Definition
    • Schwere
    • Häufigkeit
    • Zeichen
    • Ursachen
    • Auswirkungen auf die Gesundheit
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    Wenn Sie bemerkt haben, dass Ihr Kleinkind seine oder ihre Zähne knirscht, fragen Sie sich möglicherweise, ob das Verhalten normal ist. Es kann für andere ein ziemlich unangenehmes Geräusch verursachen, aber normalerweise ist es ungefährlich. Nur in einigen Fällen müssen Sie einspringen.

    Erfahren Sie, warum Kleinkinder ihre Zähne knirschen und wann Sie etwas für Ihre Kleinen tun müssen.

    Illustration von Brianna Gilmartin, Verywell

    Was ist Zähneknirschen ">

    Zähneknirschen wird von Ärzten als Bruxismus bezeichnet und ist bei Kindern sehr verbreitet. Es tritt auf, wenn eine Person ihren Ober- oder Unterkiefer aufeinander drückt und die Zähne zusammenknirscht. Zahnknirschen wird nicht als Krankheit angesehen, aber bestimmte andere Störungen können es noch schlimmer machen.

    Knirschen im Schlaf

    Zahnknirschen im Schlaf wird als schlafbedingter Bruxismus bezeichnet.

    Nach Angaben der American Academy of Pediatrics (AAP) ist das Zähneknirschen bei Kindern im Schlaf besonders häufig, da sich im Schlaf die Kiefermuskulatur zusammenzieht.

    Wenn diese Kieferkontraktionen zu stark sind, kann dies zum Schleifen führen. Es kann so laut sein, dass Sie es hören können, aber die meiste Zeit, wenn es im Schlaf passiert, ist es unfreiwillig, was bedeutet, dass Ihr Kind nicht einmal bemerkt, dass es es tut.

    Zahnknirschen tritt am häufigsten während des REM-Schlafs auf, der zweiten Schlafphase. Meistens wacht ein Kind, das sich die Zähne knirscht, während des Knirschens nicht einmal auf. Einige Studien haben jedoch gezeigt, dass es Anzeichen für Schlafstörungen während des Schleifens gibt, z. B. eine erhöhte Herzfrequenz, die als "Mikro-Erregung" bezeichnet wird. Das bedeutet, dass das Kind Anzeichen von Wachrühren zeigt, obwohl es nicht vollständig wach ist.

    Ärzte sind sich nicht ganz sicher, ob das Zähneschleifen auf die Erregung zurückzuführen ist oder ob die Erregung auf das Zähneschleifen zurückzuführen ist. Daher ist viel nächtliches Zähneschleifen ein Rätsel.

    Schwere

    Der Schweregrad für das Schleifen von Zähnen ist sehr unterschiedlich. Einige Kinder erleben kleinere Episoden mit nur wenigen Zahnknirschen in der Nacht, während andere unter schwerem Bruxismus leiden und Hunderte von Vorkommnissen in der Nacht haben. Ja, das hast du richtig gelesen - das ist viel Zähneschleifen!

    Wie Sie sich vorstellen können, ist das Risiko einer Beschädigung der Zähne umso höher, je schwerwiegender das Zahnknirschen ist und je häufiger die Episoden auftreten. Länger andauerndes Zahnknirschen kann zu Zahnschäden führen, da die Zähne abgenutzt sind.

    Häufigkeit

    Die AAP stellt fest, dass Zahnknirschen bei etwa 14 bis 17 Prozent der Kinder auftritt und sehr früh in der Kindheit einsetzen kann, sobald die oberen und unteren Zähne durch das Zahnfleisch durchgebrochen sind.

    Obwohl die Mehrheit der Kinder, die ihre Zähne knirschen, im Alter von etwa sechs Jahren dazu neigt, aus Bruxismus herauszuwachsen, wird etwa ein Drittel der Kinder das Zähneknirschen bis ins Erwachsenenalter fortsetzen. Schätzungen zufolge leiden rund 18 Prozent der Erwachsenen zwischen 18 und 29 Jahren an Bruxismus, und weniger als 6 Prozent leiden unter Bruxismus, wenn sie älter als 60 Jahre sind.

    Es scheint keinen merklichen Unterschied beim Zähneknirschen bei Jungen oder Mädchen zu geben, und Studien, die durchgeführt wurden, zeigen widersprüchliche Ergebnisse, aber sie bestätigen, dass das Zähneknirschen sowohl bei männlichen als auch bei weiblichen Kindern auftritt.

    Zeichen

    In den meisten Fällen werden Eltern wissen, dass ihr Kleinkind nur dann auf die Zähne knirscht, wenn sie zusehen, wie das Kind es tut, oder wenn sie es hören. Das Kind ist sich oft gar nicht bewusst, dass es es tut.

    In einigen Fällen knirscht ein Kind auch im Wachzustand mit den Zähnen, und die Eltern oder Pflegekräfte können dazu beitragen, die Aufmerksamkeit des Kindes vom Verhalten abzulenken.

    Es gibt ein Diagnosewerkzeug namens Bitestrip, das zu Hause verwendet werden kann, um festzustellen, ob es zu einem Bruxismus im Schlaf kommt. Meistens wird dieses Gerät jedoch nur bei Erwachsenen oder in schweren Fällen verwendet.

    Ursachen

    Die Ärzte sind sich nicht ganz sicher, was das Zähneknirschen verursacht. Es wird angenommen, dass es nicht nur eine Ursache für das Zähneknirschen gibt, sondern viele Faktoren, die dazu führen, dass ein Kind seine Zähne knirscht.

    Das Dental Press Journal of Orthodontics erklärt, dass Experten der Meinung sind, dass das zentrale Nervensystem, der Mund, der Schlaf-Wach-Zyklus, die Genetik und die Umwelt beim Zähneschleifen eine Rolle spielen.

    In einigen Fällen besteht auch ein Zusammenhang zwischen Schlafstörungen und Zähneknirschen wie Schlafapnoe, obwohl dies bei Erwachsenen häufiger vorkommt.

    Viele Eltern denken fälschlicherweise, dass Zähneknirschen bedeutet, dass ihr Kind verärgert ist oder einen Albtraum hat, während es schläft, aber meistens stimmt das nicht. In Fällen, in denen das Zähneknirschen nachts oder während des Schlafens und Nickerchens bei einem Kleinkind auftritt, besteht möglicherweise überhaupt kein Grund dafür. Bei einigen Kindern kann das Zähneknirschen jedoch durch Stress- oder Angstphasen verursacht werden, z. B. durch ein schweres Lebensereignis oder ein Trauma.

    Zahnknirschen kann auch die Folge von Schmerzen bei Ihrem Kind sein. Zum Beispiel, wenn sie zahnen oder eine Ohrenentzündung haben, können sie auf Zähneknirschen zurückgreifen, um die Schmerzen zu lindern. Einige Kinder knirschen möglicherweise auch mit den Zähnen, was zu Knirschen führt, da sich ihre Zähne auf diese Weise im Mund ausrichten.

    All dies kann jedoch in begrenzten Fällen dazu führen, dass manche Kinder aufgrund von Stress und Angst Zähneknirschen bekommen. Auch wenn Stress und Angst das Zähneknirschen verstärken können, besteht kein Zusammenhang zwischen Zahnknirschen und Verhaltens- oder Persönlichkeitsproblemen.

    Auswirkungen auf die Gesundheit

    In den meisten Fällen ist das Zähneknirschen ungefährlich. Da Zähneknirschen bei Kindern unter sechs Jahren auftritt und mit zunehmendem Alter zum Verschwinden neigt, verursacht es keine dauerhaften Schäden, da sie noch keine erwachsenen Zähne haben.

    Jedes Kind ist anders, und wenn Sie Bedenken haben oder eine Störung der Zähne Ihres Kindes bemerken, sollten Sie mit seinem Arzt oder Zahnarzt sprechen.

    Wenn Ihr Kind sechs Jahre alt ist und noch Zähneknirschen hat, sollten Sie mit einem Arzt oder Zahnarzt sprechen, um herauszufinden, welche Möglichkeiten Sie haben, um Zahnschäden langfristig zu vermeiden, und um herauszufinden, welche (wenn überhaupt) kann das Zahnknirschen verursachen.

    Verhaltenseffekte

    Einige Eltern sind möglicherweise besorgt über die Zähneknirschgewohnheiten ihrer Kinder, basierend auf bestimmten Berichten, dass das Zähneknirschen mit negativem Verhalten bei Kindern verbunden ist. Beispielsweise veröffentlichte die American Academy of Sleep Medicine (AASM) im Jahr 2008 eine Pressemitteilung, in der erklärt wurde, dass ein Zusammenhang zwischen dem Zähneknirschen bei Kleinkindern und Problemen bei der Schulanpassung sowie sozialem Entzugsverhalten besteht.

    Die Eltern berichteten in ihren Umfragen, dass die gleichen Kinder, die nachts Zähneknirschen aufwiesen, auch Probleme bei der Anpassung an die Vorschule hatten, sich weniger mit Gleichaltrigen beschäftigten und in sozialen Situationen eher zurückgezogen waren. In der Studie gaben die Eltern an, dass 36, 8 Prozent der Vorschulkinder einmal oder mehrmals pro Woche die Zähne knirschten, während 6, 7 Prozent dies viermal oder mehrmals pro Woche taten.

    Die Ergebnisse des AASM basierten auf 1.956 Vorschulkindern und wurden ermittelt, nachdem die einkommensschwachen Eltern in der Studie eine Umfrage über das Verhalten ihrer Kleinkinder, Schulleistungen, soziale Fähigkeiten und das Zähneknirschen durchgeführt hatten. Letztendlich fand die Studie keine Ursache-Wirkungs-Beziehung zwischen Zähneknirschen und negativem Verhalten, sondern nur, dass eine Beziehung besteht.

    Das bedeutet, dass es auch andere Faktoren geben könnte, aber auch Kinder im Vorschulalter, die Zähneknirschen zeigten, zeigten Probleme in der Schule. Die Studie zeigte auch, dass je mehr Zähneknirschen die Eltern berichteten, desto häufiger auch das negative Sozialverhalten auftrat.

    Eine weitere Schlafstudie aus dem Jahr 2006 ergab, dass Zahnknirschen nicht mit einer geringeren Intelligenz bei Kindern oder Anzeichen von saurem Reflux in Verbindung gebracht wurde, sondern dass das Zähneknirschen bei einigen Kindern einen Zusammenhang mit Verhaltensproblemen zu haben schien.

    Insbesondere 40 Prozent der Kinder in ihrer Studie hatten auch erhöhte Werte auf der Achenbach Child Behavior Checklist. Höhere Werte auf der Checkliste sind mit Aufmerksamkeits- und Verhaltensproblemen verbunden, und je mehr das Zähneknirschen die Kinder zu wecken schien, desto höher schien das Risiko für Aufmerksamkeits- und Verhaltensprobleme zu sein.

    Eine Studie eines Dentaljournals ergab außerdem, dass das nächtliche Zähneschleifen bei Kindern unter 12 Jahren und am häufigsten im Alter von 4 Jahren auch mit einigen Verhaltensunregelmäßigkeiten in Verbindung gebracht wurde, darunter Hyperaktivität, schlechte Laune und schlechte schulische Leistungen. Körperlich hatten Kinder, die nachts Zähneknirschen hatten, auch häufiger chronische Erkrankungen wie Allergien, Asthma und Infektionen der oberen Atemwege.

    Wie Sie vielleicht vermutet haben, haben viele Schlafstudien, die sich mit Bruxismus befasst haben, theoretisch angenommen, dass übermäßiges Zähneknirschen bei Kindern im Vorschulalter den Schlafqualität beeinträchtigt, was mit negativen Verhaltensweisen und sozialem Rückzug in Verbindung gebracht werden könnte. Kleinkinder und Kinder im Vorschulalter benötigen 13 bis 14 Stunden Schlaf pro Nacht.

    Wenn das Zähneknirschen den Schlaf stört, sollten Sie mit einem Arzt zusammenarbeiten, um herauszufinden, was das Knirschen verursacht.

    In einigen Fällen kann eine Schlafstudie angezeigt sein, um festzustellen, ob eine Schlafstörung das Zähneknirschen verursacht.

    In der Regel weckt das Zähneknirschen ein Kind jedoch nicht vollständig auf oder beeinträchtigt seinen Schlaf, sodass es selten zu Schlafstörungen kommt. Wenn Sie jedoch eine Familie sind, die mitschlafen, oder wenn Ihr Kleinkind mit einem anderen Erwachsenen oder Geschwister schläft, sollte beachtet werden, dass das Zähneknirschen laut genug sein kann, um den Schlaf anderer Menschen zu stören Vergiss, dass dein Schlaf auch wichtig ist!

    Wenn das Zähneknirschen Ihres Kleinkindes Sie davon abhält, den Rest zu bekommen, den Sie benötigen, können Sie Ihr Kind vorübergehend in einen anderen Raum bringen. Verwenden Sie dazu weißes Rauschen oder einen Ventilator, um das Geräusch zu übertönen, oder passen Sie Ihre Schlafroutinen an, damit Sie in der Lage sind Ruhe durch den Lärm.

    Wann einsteigen?

    Die meisten Fälle von Zahnknirschen sind bei Kindern harmlos und verschwinden schließlich von selbst. In seltenen Fällen kann das Zahnknirschen jedoch durch eine andere Erkrankung hervorgerufen werden, die behoben werden muss, oder es kann zu zusätzlichen Problemen für Ihr Kleinkind kommen.

    Wenn bei Ihrem Kleinkind Zähneknirschen auftritt, empfiehlt das Dental Press Journal of Orthodontics den Eltern, auf die folgenden Symptome zu achten:

    • Wenn Ihr Kind beim Aufwachen Schmerzen oder Beschwerden im Gesicht hat
    • Wenn häufige Kopfschmerzen auftreten
    • Wenn Ihr Kind empfindlich auf warme oder kalte Speisen reagiert
    • Wenn es Anzeichen für ein Trauma der Zähne oder des Zahnfleisches gibt, z. B. Rötung, Schwellung oder Blutung

    Bringen Sie das Problem in all diesen Fällen zu einem Arzt.

    Ein Wort von Verywell

    Zähneknirschen bei Kleinkindern und Kleinkindern ist häufig und tritt in den meisten Fällen während des Schlafs zur Mittags- und Schlafenszeit auf. Die meisten Kinder werden im Alter von sechs Jahren daraus erwachsen.

    Da die meisten Fälle von Zahnknirschen auftreten, bevor das Kind seine erwachsenen Zähne hat, verursacht es normalerweise keine langfristigen Schäden. Meistens gibt es bei Kindern keinen wirklichen Grund für das Zähneknirschen, und Ihr Kind merkt nicht einmal, dass es dies tut.

    Wenn das Zähneknirschen jedoch den Schlaf, das Wachstum oder die Entwicklung Ihres Kindes beeinträchtigt oder andere Symptome wie Fieber oder Schmerzen auftreten, sprechen Sie unbedingt mit einem Arzt, um mögliche Ursachen auszuschließen. Sie sollten sich auch an einen Arzt und möglicherweise einen Zahnarzt wenden, wenn Ihr Kind nach dem sechsten Lebensjahr nicht mehr aus dem Zahn gewachsen ist.

    Sorgen Sie dafür, dass die Zähne Ihres Kindes hohlraumfrei bleiben
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