Haupt Arbeit und LieferungWas ist die Bradley-Methode?

Was ist die Bradley-Methode?

Arbeit und Lieferung : Was ist die Bradley-Methode?

Was ist die Bradley-Methode?

Ein Ansatz zur natürlichen Geburt

Von Rachel Gurevich Aktualisiert 25. Juli 2019 Medizinisch überprüft von Anita Sadaty, MD

Mehr in Arbeit und Lieferung

  • Schmerzlinderung
  • C-Abschnitte

In diesem Artikel

Inhaltsverzeichnis Erweitern
  • Geschichte
  • Wie es funktioniert
  • Die Methode lernen
  • "Ehemann-coachte" Geburt
  • Bildungsoptionen
  • So finden Sie eine Klasse
  • Kritikpunkte
  • Wenn Bradley nicht für dich ist
Alle anzeigen Nach oben

Die Bradley-Methode zur Geburtsvorbereitung ist eine von vielen Bildungsoptionen, die Eltern in Betracht ziehen können, wenn sie auf ein medikamentenfreies, natürliches Geburtserlebnis hoffen. Die offizielle Website der Bradley-Methode gibt an, dass 86 Prozent ihrer Schüler eine natürliche, medikamentenfreie Geburt haben. (Es gibt keine externen Forschungsstudien, die diese Behauptung bestätigen oder widerlegen könnten.)

1947 von Dr. Robert Bradley erfunden, war die Idee, dass eine Frau ohne Medikamente und nur mit ihrem Partner an ihrer Seite zur Welt kommen könnte, um sie während der Wehen zu unterstützen, radikal und revolutionär. Zu diesem Zeitpunkt in der Geschichte wurden Männer überhaupt nicht in den Geburtsraum eingeladen. Wenn Ihre Frau Wehen hatte, blieben Sie im Wartezimmer und traten erst ein, nachdem die Lieferung abgeschlossen und alles gereinigt war.

Die Bradley-Methode wird manchmal auch als von einem Ehemann trainierte natürliche Geburt bezeichnet. Der Name des Unternehmens, das Bradley-Method-Ausbilder ausbildet und zertifiziert, ist die American Academy of Husband-Coached Childbirth. Obwohl diese Namen etwas veraltet sind, kann der Ansatz ein ausgezeichneter Geburtsvorbereitungskurs sein.

Solange Sie jemanden haben, der Sie während der Geburt unterstützt - sei es ein männlicher oder weiblicher romantischer Partner, ein Freund oder ein Familienmitglied oder eine professionelle Doula -, kann die Bradley-Methode für Sie arbeiten.

Illustration von Brianna Gilmartin, Verywell
Warum eine natürliche Geburt?

Geschichte

Dr. Robert Bradley wuchs auf einer Farm auf, auf der er regelmäßig Tiere zur Welt brachte. Später, als er Arzt wurde und zu sehen begann, wie Menschen geboren wurden, war er überrascht. Die Tiere, die er bei der Geburt von Babys sah, wirkten ruhig und schienen nicht in einem Zustand des Leidens zu sein. Im Gegensatz dazu schienen die Frauen, die er gebären sah, große Schmerzen und Qualen zu haben. Warum sollte die Geburt eines Tieres so anders sein als die Geburt eines Menschen?

In der Zeit von Dr. Bradley wurde die Geburt ganz anders behandelt als heute. Dr. Bradley bezeichnete es als "Knock 'em out, drag' em out" -Methode für die Geburt eines Kindes. Frauen erhielten starke Medikamente, die häufig zu vermehrter Panik und Verwirrung führten oder sie sogar praktisch bewusstlos machten. Dies bedeutete, dass Frauen während der Wehen und Entbindungen nicht aktiv sein konnten und das Baby mit Sicherheit nicht hinausschieben konnten. Episiotomien (chirurgische Inzision des Perineums) und traumatische Pinzettenversorgungen waren häufig.

Viele Mütter konnten sich nicht an die Geburt ihrer Babys erinnern. Leider kam es auch häufig zu Todesfällen bei Müttern und Säuglingen.

Dr. Bradley bemerkte, dass Tiere selten Eingriffe benötigten. In Krankenhäusern war der Eingriff eines Arztes während der Geburt die Regel. Auf dem Hof ​​bildeten interventionsbedürftige Tiere die Ausnahme. Dr. Bradley untersuchte, was Tiere instinktiv zu tun schienen, und versuchte, die gleichen Prinzipien anzuwenden, um Techniken zu entwickeln, mit denen Menschen gebären konnten.

Die Theorie testen

Er fand einige Krankenschwestern, die bereit waren, Testpersonen für seine Methoden zu sein, und die Ergebnisse waren verblüffend. Die Frauen konnten ohne Schmerzmittel arbeiten, an der Entbindung ihres Kindes teilnehmen und Eingriffe wie Zwangsepisiotomien oder Pinzettenentbindungen vermeiden - tatsächlich konnten sie nach der Geburt relativ schnell nach Hause gehen.

Wie in Husband-Coached Childbirth (Fifth Edition) zu lesen ist: Die Bradley-Methode der natürlichen Geburt, hatte Dr. Bradley einen seiner Patienten während des Wehen- und Entbindungsprozesses gecoacht und unterstützt. Mit Dankbarkeit und Wertschätzung erfüllt, umarmte und küsste der Patient Dr. Bradley. Dr. Bradley dachte an ihren Ehemann, der vor dem Kreißsaal wartete, und dachte, er sollte mit seiner Frau hier sein und Zuneigung und Wertschätzung erfahren.

Dies brachte ihn auf die Idee, dass der Partner der werdenden Mutter eine aktivere Rolle im Geburtsprozess spielen sollte. So sind die Bradley-Methode und die „Ehemann-coachte“ Geburt entstanden.

Wie es funktioniert

Dr. Bradley glaubte, dass nur ein kleiner Prozentsatz der Frauen eine medizinische Intervention benötigt. Er glaubte, dass die überwiegende Mehrheit der Frauen ohne Medikamente oder Eingriffe auf natürliche Weise gebären kann und dass die Rolle des Arztes in den seltenen Fällen eines Notfalls vorhanden sein sollte.

Er glaubte auch, dass die Mutter ihr Baby sofort nach der Entbindung zur Brust bringen sollte, um das Stillen und die Mutter-Baby-Bindung zu erleichtern - die Mutter ist die ideale „Babywärmerin“ und kein Gerät oder eine Maschine. Er behauptete auch, dass eine Mutter, die ohne Komplikationen gebiert, in der Lage sein sollte, innerhalb weniger Stunden nach der Entbindung nach Hause zu gehen.

Nach der Bradley-Methode braucht eine Mutter eine Vielzahl von Dingen, um eine natürliche, interventionsfreie Geburt zu haben.

Dunkle oder gedämpfte Beleuchtung

Dr. Bradley war der Ansicht, dass eine berufstätige Mutter ein schwaches Licht braucht, um in einem entspannten Zustand zu gebären.

Einsamkeit

Dies bedeutet nicht unbedingt, dass eine Frau allein sein muss, aber eine Menschenmenge von Zuschauern wäre für die arbeitende Mutter nicht vorteilhaft. Weiter entfernte Verwandte wie eine Schwiegermutter oder eine Großfamilie sind möglicherweise nicht die besten Gäste für das Arbeitszimmer. Nur die Personen, die anwesend sein müssen, sollten mit der Mutter zusammen sein, nämlich die Person oder die Personen mit der engsten Beziehung zur Mutter.

Komfort

Dr. Bradley betonte, dass die Mutter sich rundum wohlfühlen sollte, damit sie sich ganz auf die Arbeit und die Entspannung konzentrieren kann. Das heißt, wenn sie kalte Füße hat, sollte sich jemand ihre Socken holen. Wenn sie heiß ist, sollte jemand einen Ventilator bekommen. Die Idee ist, dass sie nicht hart arbeiten muss, um mit zusätzlichem Stress fertig zu werden, der bereits für den Geburts- und Geburtsprozess erforderlich ist.

Vertrautheit

Befinden Sie sich in einer fremden oder fremden Umgebung, kann dies zum Stillstand der Arbeit führen und das Gefühl der Angst verstärken. Bei Krankenhausgeburten bedeutet dies, dass eine oder mehrere Besichtigungen der Einrichtung vor der eigentlichen Geburt dringend empfohlen werden.

Gefühl der Sicherheit

Um sich vollständig in den Geburtsprozess zu entspannen, muss sich die Mutter sicher fühlen. Die Rolle des Arbeitscoach ist hier von wesentlicher Bedeutung. Zu wissen, dass jemand Wache hält und sich um die Bedürfnisse der arbeitenden Mutter kümmert, hilft dabei, dieses Sicherheitsgefühl aufzubauen.

Vertrauen

Die Mutter muss glauben, dass ihr Körper in der Lage ist, das Baby zur Welt zu bringen, und dass sie dazu in der Lage ist, ohne Eingriffe oder Drogen. Die Sozialisierung, dass Frauen „Arbeit und Entbindung nicht tolerieren können“, ohne Medikamente, ist Teil dessen, was es für Frauen schwieriger macht, zu glauben, dass sie das können.

Dr. Bradley räumte auch ein, dass für eine werdende Mutter eine Zeit des natürlichen Selbstzweifels und der plötzlichen Besorgnis eintritt, dass sie dies möglicherweise nicht tun kann. Er lehrte, dass dies ein gutes Zeichen ist und dass das Ende der Arbeit kurz bevorsteht, wenn Selbstzweifel beginnen.

Die Aufgabe des Arbeitstrainers ist es, die Mutter zu beruhigen, um diese natürliche Phase des Fragens zu überwinden.

Körperliche Entspannung

Körperliche Entspannung ist der Schlüssel zur Bradley-Methode für die Geburt eines Kindes. Die Mutter sollte sich in einer Position befinden, in der sie ihren gesamten Körper vollständig entspannen kann. Verspannungen führen dazu, dass sich Wehen schlimmer anfühlen.

Kontrollierte Atmung

Dr. Bradley glaubte, dass eine natürliche (aber kontrollierte) Atmung für die arbeitende Mutter am besten ist. Eine Atmung, die der Schlafatmung ähnlich ist, ist das Ideal.

Einige Geburtsmethoden fördern die Konzentration auf Atmungsmuster, um von der Wehen abzulenken. Dr. Bradley glaubte, dass die arbeitende Mutter nicht vom Prozess abgelenkt werden muss, aber sie muss frei sein, sich nach innen zu konzentrieren. Ruhe, Schlafatmung hilft ihr dabei.

Scheint zu schlafen

Besonders wenn die Arbeit intensiv wird, scheint eine Mutter, die die Bradley-Methode anwendet, zu schlafen. Die Mutter schläft tatsächlich nicht, sondern konzentriert sich intensiv nach innen und bleibt ruhig und entspannt.

Sie können Ihre Augen nicht ruhig schließen, wenn Sie sich unsicher oder unvorbereitet fühlen. Dies ist ein weiterer Grund, warum eine arbeitsfördernde Person unerlässlich ist.

Die Methode lernen

Etwas, das die Bradley-Methodenklassen so einzigartig macht, dass sie in der Regel umfassender sind als andere Geburtsvorbereitungsklassen. Sie konzentrieren sich nicht nur auf die Geburt, sondern besprechen auch ausführlich, wie Sie eine gesunde Schwangerschaft haben und was Sie tun können, um mit dem Stillen erfolgreich zu sein.

Wenn Sie Geburtshelfer und Kurse in Betracht ziehen, können Sie nach einem Lehrplan fragen, um eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, was abgedeckt werden kann.

Sie können erwarten, über zu lernen:

  • der Geburtsvorgang und wie es funktioniert
  • Warum ist die Geburt ein natürliches (nicht gefährliches oder medizinisches) Ereignis?
  • die Risiken von Interventionen und Medikamenten
  • vorgeburtliche Ernährung
  • vorgeburtliche Übungen zur Geburtsvorbereitung (Schneidersitzen, Hocken, Beckenschaukeln)
  • Entspannungstechniken (mit Zeit zum Üben während des Unterrichts)
  • wie man den Komfort der Mutter sicherstellt
  • Positionen für Arbeit und Lieferung
  • praktische Ratschläge zur Vorbereitung auf die Geburt
  • Stillen und Säuglingsbindung
  • grundlegende Kinderbetreuung
  • Detaillierte Anweisungen für den Partner, Freund oder das Familienmitglied - wer auch immer der Trainer für die Geburt sein wird
  • wie man ein sicheres, unterstützendes Umfeld für die Mutter schafft
  • Zeit zum Üben von Techniken im Unterricht und viel Ermutigung zum Üben außerhalb des Unterrichts

Ehemann-coachte Geburt

Als Dr. Bradley zum ersten Mal seine Geburtsmethode vorstellte, wurden die Ehemänner nicht in den Arbeits- und Entbindungsraum eingeladen. Die Tatsache, dass Dr. Bradley nicht nur sagte, dass Väter anwesend sein sollten, sondern auch diejenigen, die aktiv an der Geburt teilnehmen sollten, war für diese Zeit radikal.

In der heutigen Welt klingt das Hören von „Ehemann-Coaching“ veraltet und altmodisch.

Die Wahrheit ist, dass Sie keinen Ehemann benötigen, um die Bradley-Methode erfolgreich anzuwenden.

Jede unterstützende Person, die mit Ihnen trainiert und sich verpflichtet, bei Geburt und Wehen bei Ihnen zu sein, kann Ihr Coach sein. Dies kann ein romantischer Partner, ein Freund, ein Familienmitglied oder eine Doula sein.

Arbeitspositionen zum Ausprobieren

Bildungsoptionen

Sie können einen Bradley-Methodenkurs bei einem zertifizierten Lehrer belegen oder versuchen, sich selbst beizubringen, indem Sie Bücher über die Bradley-Methode lesen und online nach kostenlosen Informationen suchen.

Vorteile eines persönlichen Unterrichts

Können Sie sich die Bradley-Methode beibringen? Ja, du kannst. Sie müssen keinen persönlichen Kurs besuchen, um diese Methode der Geburt anzuwenden. Es gibt jedoch einige Vorteile, einen Kurs zu belegen.

Einige Vorteile sind das Vorführen der Positionen und Übungen durch eine Person - Bilder in einem Buch oder das Lesen von Beschreibungen reichen nicht immer aus, um sie zu verstehen. Während der Übungsstunden erhalten Sie auch persönliches Feedback, die Möglichkeit, Fragen zu stellen, und ermutigen Ihren Partner, zu lernen, wie er ein besserer Coach für Sie sein kann.

Ein persönlicher Kurs kann auch eine Gemeinschaft mit anderen Eltern bilden, die an dem Kurs teilnehmen. Möglicherweise werden Sie sogar mit Ihren Klassenkameraden befreundet. Möglicherweise finden Sie auch mehr Motivation zum Üben der Techniken (da Sie gegenüber Ihrem Lehrer und Ihren Klassenkameraden zur Rechenschaft gezogen werden).

Nachteile einer In-Person-Klasse

Einige Nachteile des Besuchs eines Einzelunterrichts sind jedoch der zeitliche und finanzielle Aufwand - es ist teurer, an einem Kurs teilzunehmen, als sich selbst zu unterrichten. Sie müssen auch einen zertifizierten Lehrer finden, der eine Klasse in Ihrer Nähe anbietet, was abhängig von Ihrem Wohnort eine Herausforderung sein kann.

So finden Sie eine Klasse

Die meisten Krankenhäuser und Arztpraxen leiten Sie zu einer Lamaze-Geburtsklasse. Die Abteilungen des Arbeits- und Entbindungskrankenhauses veranstalten oder sponsern häufig Lamaze-Kurse. Die Mehrheit der Bradley-Methodenkurse wird jedoch privat unterrichtet.

Der erste Ort, an dem Sie nach einer Klasse suchen, ist die offizielle Bradley Method-Website. Sie haben ein Verzeichnis, in dem Sie Lehrer in Ihrer Nähe nachschlagen können.

Sie sollten auch lokale Geburtshelfer um Empfehlungen bitten. Örtliche Hebammen und Doulas kennen wahrscheinlich die örtlichen Bradley-Method-Ausbilder, obwohl Ihr Frauenarzt / Ihre Frauenärztin möglicherweise auch in der Lage ist, Sie zu überweisen.

Kritikpunkte

Derzeit gibt es keine unabhängigen externen Studien zur Wirksamkeit der Bradley-Methode. Die auf der Website des Unternehmens angegebene Erfolgsquote von 86 Prozent kann nicht als unvoreingenommene Quelle angesehen werden. Niemand weiß wirklich, wie effektiv die Methode gegenüber anderen Methoden ist. (Geburtsmethoden sind jedoch im Allgemeinen nicht gut erforscht.)

In den Büchern und Kursen der Bradley-Methode wird viel Zeit für die Risiken von Medikamenten und Eingriffen aufgewendet. Während es etwas zu sagen gibt, damit Sie fundierte Entscheidungen treffen können, kann der Fokus auf Risiken und Gefahren die Angst und Furcht erhöhen.

Darüber hinaus gaben einige Frauen an, sich „gescheitert“ zu fühlen, wenn sie nach dem Kurs keine medikamentenfreie, interventionelle Geburt haben.

Es ist jedoch auch wichtig zu erwähnen, dass nicht jede Mutter ein schmerzmedikamentenfreies Geburtserlebnis haben möchte. Sie können erwägen, ein epidurales zu haben. Einige Mütter wissen möglicherweise auch, dass sie aufgrund früherer oder bekannter Komplikationen eine Kaiserschnitt-Geburt haben müssen.

Wenn Sie nicht möchten, Schmerzmittel während der Wehen in Betracht zu ziehen, oder wenn Sie wissen, dass Sie einen Kaiserschnitt benötigen, sollten Sie andere Geburtsvorbereitungskurse in Betracht ziehen.

Wenn Bradley nicht für dich ist

Es gibt noch andere Methoden zur Geburtsvorbereitung.

  • Lamaze (stellen Sie sicher, dass Sie eine Privatklasse in Betracht ziehen, nicht nur Kurse im Krankenhaus - diese können unterschiedlich sein)
  • HypnoBirthing
  • BirthWorks
  • Geburt von innen
  • CAPPA (Childbirth and Postpartum Professional Association)
  • ein ICEA-zertifizierter (International Childbirth Education Association) Pädagoge

Bevor Sie sich für einen Kurs anmelden, fordern Sie eine Übersicht über den Lehrplan an und informieren Sie sich über die Philosophie des Lehrers in Bezug auf die Vorbereitung und Erziehung von Kindern.

Ein Wort von Verywell

Wenn Ihnen eine medikamentenfreie Geburt wichtig ist, könnte das Studium der Bradley-Methode ein Schritt sein, um dieses Ziel zu erreichen. Einige Frauen schwören auf die Bradley-Methode. Andere bevorzugen einen anderen Ansatz zur Geburtsvorbereitung. Es gibt keine Methode für eine medikamentenfreie Geburt, die sich als "die effektivste" oder "die erfolgreichste" erwiesen hat.

Wissen Sie, ob Sie sich für die Bradley-Methode, eine andere Art der Geburtsvorbereitung, oder für das Selbststudium entscheiden, unabhängig davon, wie viel Zeit Sie mit dem Erlernen Ihres Körpers und des Geburtsvorgangs verbringen, wird die Zeit sinnvoll sein.

Ihr Leitfaden zur natürlichen Geburt $config[ads_kvadrat] not found
Eine Übersicht über Fehlgeburten
Kinder dazu bringen, mehr Gemüse zu essen