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Was ist Verhaltensänderung?

Adoption & Pflege : Was ist Verhaltensänderung?

Was ist Verhaltensänderung?

Verwenden Sie Strategien zur Verhaltensänderung, damit Ihr Kind die Regeln befolgt.

Von Amy Morin, LCSW Aktualisiert am 06. Oktober 2019
Jason Lugo / E + / Getty Images

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Eine Verhaltensänderung ist definiert als "die Änderung von Verhaltensmustern durch die Verwendung von Lerntechniken wie Biofeedback und positiver oder negativer Verstärkung". Einfacher können Sie das Verhalten Ihres Kindes mit positiven und negativen Konsequenzen ändern.

Die Verhaltensänderung basiert auf der Idee, dass gutes Verhalten zu positiven Konsequenzen und schlechtes Verhalten zu negativen Konsequenzen führen sollte.

Verhaltensänderungen werden häufig eingesetzt, um Kinder mit ADHS, Autismus oder oppositionellen trotzigen Störungen zu disziplinieren. Sie können jedoch bei Kindern aller Art wirksam sein.

Eine Verhaltensänderung beinhaltet eine positive Bestrafung, eine negative Bestrafung, eine positive Verstärkung und eine negative Verstärkung.

Positive Bestrafung

Bestrafung wird verwendet, um negative Verhaltensweisen zu stoppen. Und während es verwirrend klingt, die Bestrafung als positiv zu bezeichnen, bedeutet der Begriff positiv in operanter Konditionierung das Hinzufügen. Zu einer positiven Bestrafung gehört also die Hinzufügung einer Konsequenz, die das Kind davon abhält, das Verhalten zu wiederholen.

Spezifische Beispiele für positive Bestrafung sind:

  • Geben Sie einem Kind eine zusätzliche Aufgabe als Folge für das Lügen, wenn Sie gefragt werden, ob er sein Zimmer aufräumt.
  • Einem Kind sagen, es solle einen Entschuldigungsbrief schreiben, nachdem es jemandem wehgetan hat.
  • Darauf bestehen, dass ein Kind die Arbeit eines Geschwisters erledigt, nachdem es sein Geschwister verletzt hat.

Prügelstrafe ist auch ein Beispiel für positive Bestrafung, aber die meisten Experten sind sich einig, dass körperliche Bestrafung nicht zur Verhaltensänderung eingesetzt werden sollte.

Negative Bestrafung

Negative Bestrafung beinhaltet das Entfernen von etwas von einem Kind. Beispiele sind das Wegnehmen von Privilegien oder das Entfernen positiver Aufmerksamkeit.

Spezifische Beispiele für negative Bestrafung sind:

  • Wenn ein Kind in eine Auszeit versetzt wird, erhält es keine positive Aufmerksamkeit.
  • Aktiv einen Wutanfall zu ignorieren.
  • Die Elektronikprivilegien eines Kindes wegnehmen.

Positive Verstärkung

Positive Verstärkung bedeutet, einem Kind etwas zu geben, das sein gutes Verhalten verstärkt. Disziplin, die hauptsächlich auf positiver Verstärkung beruht, ist normalerweise sehr effektiv. Beispiele für positive Bestärkungen sind Lob, ein Belohnungssystem oder ein Token-Economy-System.

Spezifische Beispiele für positive Verstärkung sind:

  • Zu sagen: "Großartige Arbeit, dein Geschirr wegzuräumen, bevor ich dich überhaupt darum gebeten habe!"
  • Ermöglichen, dass ein Kind Zeit zum Spielen auf seinem Tablet hat, weil es seine Hausaufgaben erledigt hat.
  • Geben Sie einem Teenager eine spätere Ausgangssperre, weil er auf der Ehrentafel stand.

Negative Verstärkung

Negative Verstärkung ist, wenn ein Kind motiviert ist, sein Verhalten zu ändern, weil es etwas Unangenehmes wegnimmt.

Ein Kind, das ein Verhalten unterbricht, weil seine Eltern ihn anschreien, versucht, den negativen Verstärker (das Schreien) loszuwerden. Negative Verstärkung sollte bei Kindern sparsam eingesetzt werden, da sie weniger wirksam ist als positive Verstärkung.

Spezifische Beispiele für eine negative Verstärkung sind:

  • Eltern nörgeln ihren Sohn, um seine Aufgaben zu erledigen. Er tut seine Hausarbeit, um das Nörgeln zu stoppen.
  • Ein Kind hat sich an der Bushaltestelle mit Gleichaltrigen gestritten. Seine Mutter geht jeden Tag mit ihm zur Bushaltestelle. Er beginnt sich zu benehmen, damit seine Mutter nicht mit ihm auf den Bus wartet.
  • Ein Teenager beschwert sich jeden Morgen während der Fahrt zur Schule über die Schule. Sein Vater schaltet das Sprechfunkgerät laut ein, um ihn zu übertönen. Am nächsten Tag beschwert sich der Teenager über nichts, weil er kein Radio hören möchte.

So verwenden Sie die Verhaltensänderung, um das Verhalten Ihres Kindes zu ändern

Sie können ein Kind nicht zwingen, sein Verhalten zu ändern. Aber Sie können die Umgebung so verändern, dass er motivierter ist, sich zu verändern. Bei einer Verhaltensänderung geht es darum, die Umgebung so zu verändern, dass Ihr Kind mehr Anreize hat, die Regeln zu befolgen.

Konsistenz ist der Schlüssel, um Verhaltensänderungen wirksam zu machen. Wenn Sie Ihr Kind dafür loben, dass es seine Aufgaben erledigt, loben Sie es jedes Mal, wenn es seine Aufgaben erledigt, bis es zur Gewohnheit wird. Dann können Sie Ihr Lob mit der Zeit allmählich auslaufen lassen.

Negative Konsequenzen sollten auch konsistent sein. Wenn Ihr Kind nur einmal in fünf Fällen eine Auszeit erhält, wenn es jemanden schlägt, sind Ihre Konsequenzen unwirksam. Er muss jedes Mal eine Auszeit nehmen, wenn er jemanden schlägt.

Verhaltensänderungen funktionieren auch am besten, wenn Erwachsene als Team zusammenarbeiten. Wenn Lehrer, Tagesbetreuer und andere Betreuer dieselben Konsequenzen und Belohnungen anwenden, wird sich das Verhalten eines Kindes wahrscheinlich noch schneller ändern.

Denken Sie daran, dass Verhaltensänderungen an die spezifischen Bedürfnisse Ihres Kindes angepasst werden sollten. Die Strategien, die für ein Kind gut funktionieren, funktionieren möglicherweise nicht mit dem anderen.

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