Haupt aktives Spiel6. Schwangerschaftswoche

6. Schwangerschaftswoche

aktives Spiel : 6. Schwangerschaftswoche

6. Schwangerschaftswoche

Ein Blick auf Ihren Körper, Ihr Baby und mehr

Von Holly Pevzner Aktualisiert am 05. August 2019 Von einem staatlich geprüften Arzt medizinisch überprüft

Ihre Schwangerschaft Woche für Woche

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In diesem Artikel

Inhaltsverzeichnis Erweitern
  • Symptome
  • Baby-Entwicklung
  • Selbstpflegetipps
  • Besondere Überlegungen
  • In Ihrer Arztpraxis
  • Bevorstehende Arztbesuche
  • Beratung für Partner
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Willkommen in der sechsten Schwangerschaftswoche. Es ist sehr häufig, dass Sie gerade jetzt die volle Kraft Ihrer hormonellen Veränderungen spüren. Deine Brüste sind zart; Ihre Blase fühlt sich voll an; Müdigkeit zermürbt dich; und wenn Sie es noch nicht erlebt haben, könnte die morgendliche Übelkeit auf Sie wirken. Es liegt auf der Hand: Das Gehirn, das Nervensystem, das Herz und vieles mehr Ihres wachsenden Babys entwickeln sich derzeit rasant.

Illustration von Verywell

Dein Trimester: Erstes Trimester

Noch Wochen: 34

Sehr gute Checkliste

  • Nehmen Sie weiterhin vorgeburtliche Vitamine ein.
  • Erhöhen Sie Ihre Wasseraufnahme auf etwa acht bis 12 Gläser pro Tag.
  • Bei Bedarf Übelkeitspräparate einfüllen.
  • Starten Sie ein Schwangerschaftsnotizbuch.
  • Notieren Sie die Krankengeschichte Ihrer Person, Familie und Ihres Partners. Sprechen Sie bei Bedarf mit Verwandten, um weitere Informationen zu erhalten.

Symptome dieser Woche

Morgendliche Krankheit

Wenn Ihr Baby wächst, wächst auch die Menge der Hormone Östrogen und humanes Choriongonadotropin (hCG), die durch Ihren Körper fließen. Derzeit verdoppelt sich der hCG-Spiegel etwa alle vierundzwanzig Stunden und erreicht seinen Höhepunkt in Woche 10. Dieser Anstieg verursacht laut Untersuchungen bei bis zu 80 Prozent der schwangeren Frauen Übelkeit und Erbrechen im ersten Trimester .

Während diese Gefühle als "morgendliche Übelkeit" bezeichnet werden, können sie auch als Nachmittags-, Nacht- oder ganztägige Übelkeit angesehen werden.

"Zwei bis drei Wochen nach der Empfängnis - etwa in der sechsten Schwangerschaftswoche - beginnt häufig die morgendliche Übelkeit", sagt Dr. Allison Hill, Gynäkologin und Autorin von Your Pregnancy, Your Way und Mitautorin von The Mommy Docs ultimativer Leitfaden für Schwangerschaft und Geburt.

Die meisten Frauen fühlen sich ab der 14. Woche viel besser, aber das ist nicht immer der Fall. Tatsächlich leidet etwa 1 von 200 Schwangeren an der sogenannten Hyperemesis gravidarum, die bei wenigen, wenn überhaupt, symptomfreien Perioden eine anhaltende, extreme Übelkeit und Erbrechen hervorruft. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie an Hyperemesis gravidarum leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine medizinische Intervention.

Häufiges Wasserlassen

Übelkeit und Erbrechen sind nicht die einzigen Dinge, die Sie veranlassen, zur Damentoilette zu rennen. Während der Schwangerschaft steigt die Menge an Blut, die das Herz pro Minute pumpt, um 30 bis 50 Prozent. Dieser Schub beginnt in Woche 6 und erreicht zwischen Woche 16 und Woche 28 einen Höchststand.

Während der größte Teil dieser Blutbeschleunigung später eintritt, erhöht der anfängliche Anstieg, der dazu führt, dass mehr Blut in Ihre Nieren fließt, Ihren Harndrang. Außerdem sitzt Ihre Blase direkt vor Ihrer Gebärmutter. Wenn Ihre Gebärmutter wächst, drückt sie gegen die Blase, was bedeutet, dass Sie den Drang verspüren, häufiger zu urinieren.

Die Entwicklung Ihres Babys

Während Ihr kleiner Embryo (von der Krone bis zum Hinterteil) noch nicht so aussieht wie ein Baby, hat er oder sie jetzt zwei deutliche schwarze Flecken auf beiden Seiten seines schnell reifenden Kopfes. Hierbei handelt es sich um optische Vesikel, die später Augen bilden.

Gleichzeitig nehmen viele andere Merkmale des Babys, wie Nase, Ohren und Kiefer, Gestalt an. Auch rudimentäre, netzartige Hände und Füße keimen. Außerdem befindet sich die Entwicklung des Verdauungs- und Atmungssystems in einem frühen Stadium.

Aber die vielleicht aufregendste Entwicklung in dieser Woche ist, dass ein transvaginaler Ultraschall wahrscheinlich den fetalen Pol erkennen kann, eine Ansammlung von fetalen Zellen, die vom Dottersack getrennt sind und den frühesten visuellen Beweis für ein sich entwickelndes Baby darstellen.

Selbstpflegetipps

Körperlich

Wenn Sie häufig im Badezimmer urinieren, ist das eine gute Nachricht. Dies bedeutet, dass Sie wahrscheinlich genug Wasser bekommen, was eine wichtige Rolle bei der Plazentabildung spielt. (Sie sollten versuchen, mindestens acht bis zwölf Gläser pro Tag zu konsumieren.) Wenn Sie nicht mehr als gewöhnlich urinieren, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie möglicherweise mehr Flüssigkeit benötigen oder die Hinweise Ihres Körpers ignorieren.

„Es kann unbequem sein, aber es ist so wichtig, dass Sie Ihren Urin nicht über einen längeren Zeitraum aufbewahren“, sagt Dr. Hill. Wenn der Urin längere Zeit in der Blase verbleibt, besteht eine größere Wahrscheinlichkeit, dass sich Keime entwickeln und eine Harnwegsinfektion (HWI) auftritt. Nach Angaben der American Pregnancy Association besteht bei Frauen ab der sechsten Schwangerschaftswoche ein erhöhtes Risiko für Harnwegsinfektionen.

Um Übelkeit und Erbrechen in Schach zu halten (oder zumindest zu zähmen):

  • Essen Sie den ganzen Tag über kleine, häufige Snacks anstelle von drei großen Mahlzeiten.
  • Knabbern Sie etwa 15 Minuten vor dem Aufstehen an milden Soda-Crackern.
  • Vermeiden Sie warme Orte, da Hitze zu Übelkeitsgefühlen führt.
  • Legen Sie sich nicht gleich nach dem Essen hin.

Untersuchungen in der Zeitschrift Integrative Medicine Insights zufolge ist Ingwer eine sichere, wirksame und kostengünstige Behandlung für schwangerschaftsbedingte Übelkeit und Erbrechen. (Sie können rohen oder kristallisierten Ingwer, Ingwerkapseln oder Lutscher oder Ingwertee konsumieren.) Aber wenn bei Ihnen nichts hilft, können Sie Ihren Arzt bitten, ein sicheres Medikament gegen Übelkeit zu verschreiben.

„Wenn dir sehr schlecht ist und du keinen Appetit hast, ist es in Ordnung, auf eine Mahlzeit zu verzichten. Sie werden Ihrem heranwachsenden Baby keinen Schaden zufügen. Konzentrieren Sie sich stattdessen einfach darauf, hydratisiert zu bleiben und sich besser zu fühlen “, sagt Dr. Hill.

Emotional

Über die offensichtlichen körperlichen Unannehmlichkeiten von Übelkeit und Erbrechen hinaus gibt es auch den emotionalen Tribut.

"Unglücklicherweise beginnt die Übelkeit normalerweise am Fenster, wenn Frauen dazu ermutigt werden, ihre Schwangerschaftsnachrichten zu verschleiern, was es viel schwieriger macht, um Hilfe zu bitten und zu verstehen", sagt die Psychotherapeutin Nitzia Logothetis, MSc, MA, MHC-LP, die Gründerin und Vorsitzende von das Seleni-Institut, eine gemeinnützige Organisation, die sich auf die mütterliche und reproduktive psychische Gesundheit von Frauen spezialisiert hat.

Nach Hilfe fragen

"Wenn Sie sich krank fühlen, ist es wichtig, dass Ihre geistige Gesundheit bei Bedarf um Unterstützung bittet", sagt Logothetis. Das bedeutet, sich an Ihren Arzt zu wenden und mit ihm zu teilen, wie Sie sich wirklich fühlen. Freunde anrufen, die es durchgemacht haben; und anderen erklären, was Sie erleben und wie sie helfen können. "Und versuche nicht zu minimieren, wie mies du dich fühlst."

Ein Wort von Nitzia Logothetis, MSc, MA, MHC-LP

"Wenn du dich krank fühlst, ist es wichtig, dass deine geistige Gesundheit dich unterstützt, wenn du es brauchst."

Besondere Überlegungen

Eine Harnwegsinfektion (UTI) ist die häufigste bakterielle Infektion in der Schwangerschaft. Da die traditionellen Anzeichen einer Harnwegsinfektion - wie Dringlichkeit und Häufigkeit des Wasserlassens - normale Nebenwirkungen einer Schwangerschaft sind, sind Sie sich möglicherweise nicht bewusst, dass Sie sogar eine Infektion haben.

Aus diesem Grund ist es wichtig, andere Symptome der Harnwegsinfektion zu kennen, wie Schmerzen, Brennen oder Beschwerden beim Wasserlassen. Blut oder Schleim im Urin; und trüber oder übel riechender Urin. Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt, der Ihre Infektion problemlos mit Antibiotika behandeln kann.

„Obwohl Harnwegsinfekte nicht wie andere Infektionen Geburtsschäden verursachen, können sie unbehandelt zu einer schwereren Niereninfektion werden. Und sie können Sie einem erhöhten Risiko für Frühgeburten aussetzen “, sagt Dr. Hill.

In Ihrer Arztpraxis

Während des Wartens haben Sie wahrscheinlich nur noch drei Wochen bis zu Ihrem ersten Schwangerschaftsbesuch. Zu diesem Zeitpunkt können jedoch einige Frauen für einen frühen Ultraschall überwiesen werden. Ein Ultraschall verwendet hochfrequente Schallwellen auf dem Bauch einer Frau oder in ihrer Vagina, um ein Bild oder ein Sonogramm des Babys zu erstellen.

Ihr medizinischer Betreuer empfiehlt möglicherweise diesen frühen Einblick, wenn Sie eine Fehlgeburt oder eine schwierige Schwangerschaft hinter sich haben oder wenn Sie an einer Vaginalblutung leiden. Es ist wahr, dass einige Flecken zu diesem Zeitpunkt als normal angesehen werden, aber wenn Ihre Blutung stark ist und / oder Gerinnsel und Krämpfe vorliegen, wird empfohlen, dass Sie sich an Ihren Arzt wenden, um einen Ultraschall zu erhalten.

"Ich hatte Patienten, bei denen im ersten Trimester eine erhebliche Menge Blutungen aufgetreten war, weiterhin vollkommen normale Schwangerschaften", sagt Dr. Hill. "Es ist jedoch schwer zu unterscheiden, was normal ist und was nicht, ohne einen Ultraschall zu bekommen."

Bevorstehende Arztbesuche

Ihr erster vorgeburtlicher Besuch steht vor der Tür. Bereiten Sie sich darauf vor, indem Sie wichtige Informationen zusammenstellen, nach denen Ihr Arzt wahrscheinlich beim ersten Besuch fragen wird. (Möglicherweise möchten Sie sogar, dass ein Schwangerschafts-Notizbuch alles aufzeichnet, damit Ihre Notizen und Fragen immer an der gleichen Stelle sind.)

Einige Dinge, die Sie möglicherweise vor diesem ersten Besuch aufzeichnen möchten:

  • Datum Ihrer letzten Regelblutung
  • Einzelheiten zu früheren Schwangerschaften und / oder Geburten
  • Daten vergangener Fehlgeburten und / oder Schwangerschaftsabbrüche
  • Familienanamnese (für Sie und Ihren Partner), einschließlich aller kognitiven Beeinträchtigungen; Geburtsfehler; frühkindlicher Verlust; Missbildungen; oder irgendwelche Erbkrankheiten, wie Tay-Sachs-Krankheit, Hämophilie, Muskeldystrophie oder Mukoviszidose
  • Verschreibungspflichtige, rezeptfreie und / oder pflanzliche Medikamente, die Sie einnehmen
  • Allergien gegen Medikamente
  • Alle früheren oder aktuellen medizinischen oder emotionalen Probleme
  • Frühere Krankenhausaufenthalte

Notieren Sie sich gleichzeitig alle Fragen oder Bedenken, die Sie beantworten möchten. Das Durchsehen von häufig gestellten Fragen, die von anderen angehenden Müttern gestellt wurden, ist ein guter Einstieg.

Beratung für Partner

Haben Sie eine Katze im Freien "> Toxoplasma gondii, die, wenn sie ausgeschieden wird, eine schwangere Frau und das Baby, das sie trägt, infizieren kann.

Ein Tipp von Verywell

Wenn Sie eine Katze haben, müssen Sie die Katzentoilette jeden Tag wechseln. Es könnte mikroskopisch kleine Parasiten enthalten, die für schwangere Frauen und ihre Babys gefährlich sein können.

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