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Transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) bei Wehenschmerzen

Adoption & Pflege : Transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) bei Wehenschmerzen

Transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) bei Wehenschmerzen

Von Robin Elise Weiss, PhD Aktualisiert am 09. Oktober 2019

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  • Schmerzlinderung
    • C-Abschnitte

    Bei der transkutanen elektrischen Nervenstimulation (TENS) handelt es sich um ein kleines Handgerät, mit dem leichte Stromstöße durch die Haut abgegeben werden können. Dies stimuliert die Nervenfasern und kann dazu beitragen, die Schmerzsignale bei Wehen zu blockieren. Die gute Nachricht ist, dass eine TENS-Einheit Sie nicht davon abhält, sich fortzubewegen oder verschiedene Arbeitspositionen einzunehmen.

    Wie wird TENS durchgeführt?

    Es ist am besten, vor der Geburt eine Schulung und Ihr TENS-Gerät zu erhalten. Dies kann von Ihrem Arzt, Ihrer Hebamme, Ihrem Physiotherapeuten oder einem anderen ausgebildeten Fachmann durchgeführt werden.

    TENS wird angewendet, indem Sie vier Elektroden auf Ihren Rücken legen. Zwei übersteigen Ihren Po und zwei kurz vor Ihren Rippen zu beiden Seiten Ihres Rückgrats. Diese werden mit Drähten an einer kleinen Einheit von der Größe einer großen Packung Gummi befestigt. Die Bedienelemente befinden sich am tatsächlichen Gerät.

    Wie sich TENS anfühlt

    Der Gedanke, elektrische Stimulation durch die Haut zu schicken, könnte beängstigend sein. Die meisten Frauen berichten, dass es sich eher wie ein Summen anfühlt. Wenn Sie Schmerzen vom TENS-Gerät haben, passen Sie die Intensität nach unten an. Sie können sich Elektroschocks als Bezugsquelle vorstellen, aber das TENS-Gerät ist nicht so stark und Sie haben auch keine Möglichkeit, sich selbst einen Stromschlag zuzufügen.

    Wann ist TENS anzuwenden?

    TENS scheint am effektivsten zu sein für:

    • Rückenschmerzen bei Wehen
    • Wenn es früher in der Arbeit begonnen wird.
    • Solange Sie arbeiten, wie Sie es für hilfreich halten
    • Frauen, die eine TENS-Einheit zur Verfügung haben
    • Frauen mit Praktikern, die die Anwendung von TENS unterstützen

    Wann sollte TENS nicht angewendet werden?

    Es kann vorkommen, dass eine TENS-Einheit nicht verwendet wird:

    • Sie können eine TENS-Einheit nicht verwenden, wenn Sie in der Badewanne oder Dusche sind. Sie können es jedoch auch zwischendurch verwenden, wenn Sie nicht im Wasser sind.
    • Wenn der Kleber, der die Elektroden auf der Haut hält, zu Irritationen führt.
    • Sie finden TENS nicht hilfreich.
    • Sie können keine TENS-Einheit finden.
    • TENS stört medizinische Geräte wie die elektronische Überwachung des Fetus. (Dies kommt nur selten vor. Sollte dies dennoch der Fall sein, schalten Sie das Gerät während der Überwachungszeiträume aus.)

    Wo man eine TENS-Einheit bekommt

    Sie können ein TENS-Gerät von einem Physiotherapeuten oder ein Rezept von Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme erhalten. Wenn Sie in Europa leben, verkaufen Apotheker spezielle TENS-Geräte zur Entbindung. Einige Doulas sind auch in der Verwendung eines TENS-Geräts geschult und können Ihnen in Verbindung mit der Genehmigung Ihres Arztes helfen. Einige Frauen kaufen sogar ihre eigenen Geräte, um sie während der Geburt zu benutzen. Die Elektroden müssen jedoch nach mehrmaligem Gebrauch ausgetauscht werden. (Allerdings nicht im Laufe der durchschnittlichen Arbeit.)

    Gibt es spezifische TENS - Einheiten für Arbeit und Entbindung ">

    Es gibt TENS-Einheiten, die speziell für die Geburt hergestellt wurden, aber viele werden von Physiotherapeuten für andere Arten der Schmerzlinderung verwendet. Sie haben einstellbare Intensität. Sie können in der Regel auch zwischen Stromstößen und kontinuierlicher Stimulation wählen. Dies bedeutet, dass Sie die Art der Stimulation steuern können, die sich für Sie am besten anfühlt. Viele Frauen stellen fest, dass sie mit einer geringeren Intensität beginnen, diese jedoch mit fortschreitender Geburt zunimmt.

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