Haupt BabynahrungTipps zur Schmerzlinderung beim Stillen

Tipps zur Schmerzlinderung beim Stillen

Babynahrung : Tipps zur Schmerzlinderung beim Stillen

Tipps zur Schmerzlinderung beim Stillen

Von Jennifer White Aktualisiert am 12. Juni 2019
FatCamera / Getty Images

Mehr in Babys

  • Stillen
    • Herausforderungen
    • Wenn das Baby wächst
    • Pumpen & Speichern
    • Für Mama
  • Babys erstes Jahr
  • Wachstumsentwicklung
  • Gesundheit & Sicherheit
  • Alltagspflege
  • Formel
  • Babynahrung
  • Frühchen
  • Pflege nach der Geburt
  • Ausrüstung und Produkte
Alle ansehen

Jeder sagt, dass das Stillen nicht weh tun sollte, aber jeder, der tatsächlich ein Baby gestillt hat, weiß, dass manchmal ein gewisses Unbehagen unvermeidlich ist, insbesondere zu Beginn des Stillens. Selbst wenn Sie alles richtig machen, können Sie sich in der eher unangenehmen Lage befinden, dass Sie schrecklich wunde Brustwarzen haben, wenn Sie Ihr Baby stillen. Sie müssen Ihr Baby noch füttern. Wie schaffen Sie es also, die vorübergehenden (wenn auch qualvollen) Schmerzen zu überwinden? ">

Verriegeln und Positionieren zur Schmerzlinderung beim Stillen

Nehmen Sie in erster Linie den Hörer ab und rufen Sie einen Stillberater an. Meistens sind schmerzende Brustwarzen das Ergebnis eines schlechten Verschlusses. Ohne Korrektur wird es nur Ihre Schmerzen erhöhen und Ihre Milchversorgung verringern. Ein Besuch bei einem zertifizierten Laktationsberater hilft Ihnen, das Latch-Problem zu beheben oder möglicherweise eine andere Ursache herauszufinden.

Was passiert also, wenn Sie einen Termin in zwei Tagen ab heute haben, aber gerade Schmerzen haben? Versuchen Sie, die Stillpositionen selbst zu wechseln.

Das einfache Ändern der Position hilft Ihrem Baby häufig dabei, sich auf eine andere Weise zu verriegeln, sodass es nicht ständig Druck auf die wunden Stellen Ihrer Brustwarze ausübt.

Wenn Sie beispielsweise Ihr Baby normalerweise stillen, indem Sie es über die Brust halten, versuchen Sie es mit einem Seitenfußball oder legen Sie sich auf das Bett und stillen Sie Ihr Baby. Ich habe oft festgestellt, dass ich die größte Schmerzlinderung beim Halten des Fußballs habe und dass Sie es mit einem Stillkissen, auf dem Sie Ihr Baby abstützen können, noch komfortabler machen können.

So lindern Sie Stillschmerzen

Sie können auch einige der folgenden Komfortmaßnahmen ausprobieren, um die Schmerzen beim Stillen zu lindern. Obwohl diese Komfortmaßnahmen das Problem nicht unbedingt beheben, wenn es ein Problem mit dem Riegel des Babys gibt, lindern sie Ihre Schmerzen und ermöglichen es Ihnen, sich zu halten, bis Sie die Hilfe erhalten, die Sie benötigen:

  • Sie können rezeptfreie Schmerzmittel wie Tylenol oder Ibuprofen einnehmen.
  • Verwenden Sie Brustkompressionen, damit Ihr Baby schneller Milch bekommt. Reduzierung der Zeit, die sie auf der Brust ist.
  • Probieren Sie Entspannungsatemtechniken aus, die Sie möglicherweise während Ihres Geburtsvorbereitungskurses gelernt haben.
  • Legen Sie einen Eisbeutel auf die Brust, um den Bereich vorübergehend zu betäuben.
  • Erwägen Sie die Verwendung von freiverkäuflichen Packungen wie Lansinoh Soothies.
  • Schwarze Teebeutel in warmem Wasser einweichen und dann die Beutel auf die Brustwarzen auftragen, um Schwellungen und Schmerzen zu lindern.
  • Tragen Sie eine rezeptfreie Stillsalbe wie Lanolin auf. Diese Art von Salben ist gut, weil Sie sie nicht von Ihren Brustwarzen abwischen müssen, um sie zu füttern. Sie können sicher auf Ihren Brustwarzen bleiben, während Ihr Baby isst.
  • Lassen Sie Ihre Brustwarzen nach dem Stillen auslüften. Es mag seltsam erscheinen, aber wenn Sie Ihre Brustwarzen nach dem Stillen offen lassen, können Sie die Schmerzen bei rissigen oder blutenden Brustwarzen wirklich lindern. Die Muttermilch wirkt tatsächlich als Schutz und Feuchtigkeitscreme. Wischen Sie Ihre Brustwarzen also nicht ab, bevor Sie sie an der Luft trocknen.

    Symptome, auf die Sie achten sollten

    Obwohl beim Stillen ein gewisses Maß an Beschwerden normal ist, müssen Sie bei anderen Symptomen wie Fieber, Schmerzen in der Brust, Hautausschlag oder Rötung der Brust von einem Arzt untersucht werden Mastitis erleben.

    Kategorie:
    Wie Stress Ihr Baby in der Schwangerschaft beeinflusst
    Meilensteine ​​der 16-jährigen Kinderentwicklung