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Sommersicherheits-Checkliste für Kinder

aktives Spiel : Sommersicherheits-Checkliste für Kinder

Sommersicherheits-Checkliste für Kinder

Von Katherine Lee Aktualisiert 28. Juni 2019 Von einem staatlich geprüften Arzt medizinisch überprüft
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    Im Sommer spielen viele Kinder im Freien. Wie immer ist es wichtig, Kinder zu schützen, während sie Spaß haben. Hier sind einige gute Tipps, die Sie für die Sicherheit Ihrer Kinder beachten sollten. Veröffentlichen Sie diese Sicherheitscheckliste an Ihrem Kühlschrank oder in der Pinnwand Ihrer Familie, um daran zu erinnern, wie Sie Ihre Kinder schützen und Verletzungen oder Unfälle verhindern können, die sich auf den Sommerspaß Ihrer Familie auswirken.

    1. Üben Sie die Sicherheit der Sommersonne

    Wenn es darum geht, Ihre Kinder vor der Sonne zu schützen, spielt Sonnenschutz eine wichtige Rolle. Sonnenschutz ist jedoch nur eine der Möglichkeiten, sich vor den schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen. Da die Sonnenstrahlen von Sand und Wasser oder anderen reflektierenden Oberflächen reflektiert werden können, können auch Hüte und Sonnenbrillen eine wichtige Rolle bei der Verhinderung von UV-Schäden spielen.

    Tragen Sie Sonnenschutzmittel auf

    Es kann sicherlich schwierig sein, sich daran zu erinnern, mindestens 30 Minuten vor dem Gehen ins Freie Sonnenschutzmittel aufzutragen. Aber genau das sollten Sie und Ihre Kinder auch an wolkigen Tagen tun, bevor Sie nach draußen gehen (denn UVA-Strahlen können durch die Wolken gehen und trotzdem Schaden anrichten). Laut der American Academy of Dermatology können bis zu 80 Prozent der UV-Strahlen der Sonne auch an wolkigen Tagen die Haut durchdringen.

    Verwenden Sie großzügige Mengen UVA- und UVB-blockierenden Sonnenschutzmittels mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15 und tragen Sie es nach dem Schwimmen oder Schwitzen alle zwei Stunden oder öfter erneut auf.

    Studien haben gezeigt, dass Menschen häufig unterschätzen, wie viel Sonnenschutzmittel sie verwenden sollten. Befolgen Sie daher unbedingt die Anweisungen auf der Packung (ungefähr eine Unze für den gesamten Körper entspricht normalerweise der empfohlenen Menge).

    Wenn Ihr Grundschüler alt genug ist und sein eigenes Sonnenschutzmittel anwenden möchte, beaufsichtigen Sie die Anwendung und erinnern Sie ihn daran, seine Hände zu waschen, wenn er fertig ist, damit er nicht versehentlich Sonnenschutzmittel in seine Augen reibt. Vermeiden Sie außerdem die Verwendung von kombinierten Sonnenschutzmitteln mit Insektenschutzmitteln, da diese bei erneutem Auftragen zu einer übermäßigen Exposition gegenüber dem Schutzmittel führen können.

    Auswahl der besten Sonnencreme für Kinder und Kleinkinder

    Verwenden Sie Sonnenschutzkleidung

    Kleiden Sie Ihre Kinder in Hüte mit breiten Krempen und engmaschiger Baumwollkleidung oder Kleidung mit integriertem Lichtschutzfaktor (viele Kinderkleidung, insbesondere Badeanzüge, haben heutzutage einen Sonnenschutz). Versuchen Sie, sich zwischen 10 und 16 Uhr, wenn die Sonne am intensivsten ist, von der Sonne fernzuhalten und so viel wie möglich im Schatten zu halten.

    Tragen Sie einige coole Farben

    Vergessen Sie nicht die Augen Ihres Kindes, wenn Sie unterwegs sind. Achten Sie auf eine Kindersonnenbrille, die 99 bis 100 Prozent der UVA- und UVB-Strahlen abhält. Sie müssen nicht viel für Kindersonnenbrillen ausgeben - Untersuchungen haben ergeben, dass preiswerte Sonnenbrillen, die als UVA- und UVB-Schutz gekennzeichnet sind, die schädlichen Sonnenstrahlen wirksam blockieren.

    2. Vor Bugs schützen

    Wanzen gehören zu den Ärgernissen des Sommers. Aber auch Insekten wie potenziell krankheitserregende Mücken und Bienen können für Kinder schädlich sein.

    Verwenden Sie Insektenschutzmittel, um sich vor Zecken, die Lyme-Borreliose übertragen können, und Mücken, die das West-Nil-Virus und andere Viren übertragen können, zu schützen.

    Viele Repellentien werden mit DEET hergestellt, einem wirksamen Insektizid, das beim Verschlucken giftig oder sogar tödlich ist. Wenn Sie ein Produkt verwenden, das DEET enthält, ist es wichtig, das Produkt nicht auf die Hände oder das Gesicht eines Kindes aufzutragen, um eine mögliche Einnahme zu vermeiden. Es ist auch wichtig, das Produkt vor dem Zubettgehen abzuwaschen, um eine Überbelichtung mit der Chemikalie zu vermeiden. Ein weiterer wirksamer Bestandteil von Repellentien ist Picaridin. DEET wird jedoch weiterhin von Ärzten empfohlen (bei 30 Prozent DEET-Konzentration), da Viren wie West-Nil eine Gefahr darstellen.

    Welche Insektenschutzmittel sind sicher für Kinder ">

    Eine Alternative zu DEET-haltigen Repellentien sind natürliche Insektenschutzmittel. Eltern sollten jedoch bedenken, dass "natürlich" nicht immer "sicher" bedeutet. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt darüber, welches Insektenschutzmittel für Ihre Familie geeignet ist.

    Tragen Sie Langarmhemden und lange Hosen, wenn Sie nach draußen gehen, besonders in der Dämmerung, wenn die Wahrscheinlichkeit größer ist, dass Mücken vorhanden sind.

    Lassen Sie niemals stehende Wasserbecken um das Haus herum liegen. Wasserbecken können als Brutstätte für Mücken dienen.

    Vermeiden Sie es, Ihrem Kind duftende Seifen oder Parfums zu geben. Lassen Sie Ihr Kind nicht mit gesüßten Getränken wie Fruchtsäften herumlaufen. Diese süßen, starken Düfte können Bienen und Wespen anziehen und das Risiko Ihres Kindes, gestochen zu werden, erhöhen.

    3. Dehydration verhindern

    Unabhängig davon, ob Ihr Kind mit Teamkollegen Fußball spielt oder mit Freunden im Park herumläuft, ist es wichtig zu bedenken, dass häufige Wasserpausen sehr wichtig sind, um Austrocknung zu verhindern. Ihr Kind sollte vor dem Training und in den Pausen etwa alle 15 bis 20 Minuten Wasser trinken. An besonders heißen und feuchten Tagen ist es auch eine gute Idee für Eltern, Kinder mit etwas Wasser aus einer Sprühflasche abzusprühen.

    Ursachen und Symptome von Dehydration

    4. Helme nicht vergessen

    Ihr Kind sollte immer einen Helm tragen, wenn es mit Rädern unterwegs ist, z. B. mit einem Roller, einem Fahrrad oder Rollschuhen.

    Laut Safe Kids USA ist ein Helm das wichtigste verfügbare Gerät, das Kopfverletzungen und den Tod durch einen Fahrradunfall verringern kann.

    Gehen Sie mit gutem Beispiel voran, indem Sie beim Radfahren immer Ihren Helm tragen.

    5. Lebensmittelsicherheit üben

    Lebensmittelbedingte Krankheiten nehmen im Sommer zu, da Bakterien bei wärmeren Temperaturen und höherer Luftfeuchtigkeit schneller wachsen. Darüber hinaus essen und kochen mehr Menschen im Freien, bei Picknicks und Barbecues, bei denen es nicht leicht ist, sich die Hände zu waschen und zu kühlen.

    Um lebensmittelbedingten Krankheiten vorzubeugen:

    • Waschen Sie sich unbedingt die Hände, bevor Sie etwas zubereiten oder servieren. Stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder sich die Hände waschen oder zumindest ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis verwenden, bevor Sie essen.
    • Niemals überkreuzen. Lassen Sie kein rohes Fleisch oder Geflügel mit anderen Lebensmitteln, Tellern oder Utensilien in Berührung kommen.
    • Betrachten Sie die Temperatur. Verwenden Sie ein Thermometer und garen Sie Fleisch und Geflügel auf die richtige Temperatur, um schädliche Bakterien abzutöten. Bewahren Sie alle verderblichen Lebensmittel im Kühlschrank auf und bewahren Sie Reste nicht länger als ein bis zwei Stunden ohne Kühlung auf.

    6. Schutz vor dem Ertrinken

    Jedes Jahr sterben mehr als 830 Kinder im Alter von 14 Jahren und jünger an den Folgen eines versehentlichen Ertrinkens. Durchschnittlich 3.600 Kinder erleiden ertrinkungsbedingte Verletzungen.

    Zwischen Mai und August nehmen die Todesfälle durch Ertrinken bei Kindern um satte 89 Prozent zu.

    Wenn Sie ein Schwimmbad haben oder wenn sich Ihr Kind in der Nähe eines befindet, ist es wichtig, mehrere Sicherheitsmaßnahmen zu treffen, um die Sicherheit der Kinder zu gewährleisten.

    Erfahren Sie, wie Sie das Ertrinken von Tragödien verhindern
    • Stellen Sie Barrieren rund um den Pool auf, um den Zugang zu beschränken. Verwenden Sie Türen mit Schlössern und Alarmen, um Kinder fernzuhalten, wenn Erwachsene nicht anwesend sind.
    • Lassen Sie Kinder niemals unbeaufsichtigt. Auch wenn Ihr Grundschüler ein sicherer und fähiger Schwimmer ist, verlassen Sie den Poolbereich nicht ohne Aufsicht eines Erwachsenen, wenn sich Kinder im oder am Wasser befinden.
    • Denken Sie daran, dass Ertrinken im Stillen geschehen kann. Sie hören möglicherweise kein Spritzen oder keinen Hilferuf - ein Ertrinken kann innerhalb von Minuten eintreten und ist möglicherweise leise.
    • Verwenden Sie keine Flotationsgeräte. Aufblasbare „Schwimmkörper“ und andere Schwimmhilfen und Spielzeuge können Kindern, die nicht schwimmen können, ein falsches Sicherheitsgefühl vermitteln.
    • CPR lernen. Möglicherweise müssen Sie es nie verwenden, aber die Kenntnis der HLW für Erwachsene und Kinder kann im Notfall den Unterschied zwischen Leben und Tod ausmachen.
    • Informieren Sie sich über die Gefahren des sekundären Ertrinkens, die auf trockenem Land auftreten können, Stunden nachdem ein Kind Wasser in die Lunge eingeatmet hat.
    • Gehen Sie nicht davon aus, dass ein Teenager oder Verwandter zuschaut. Sprechen Sie mit ihnen darüber, dass Sie keine Handys verwenden, keine SMS schreiben oder andere Ablenkungen zulassen, während Sie Kinder im Wasser beaufsichtigen.

      7. Vermeiden Sie Trampolin Gefahr

      Laut der US-amerikanischen Consumer Product Safety Commission (CPSC) waren im Jahr 2001 über 90.000 Notaufnahmen mit Trampolinverletzungen verbunden. Einige Trampolin-Sicherheitstipps:

      • Lassen Sie niemals mehr als ein Kind gleichzeitig das Trampolin benutzen.
      • Lassen Sie Kinder keine Purzelbäume machen.
      • Lassen Sie Kinder unter 6 Jahren nicht auf einem großen Trampolin spielen.
      • Bewegen Sie das Trampolin von anderen Strukturen oder Spielbereichen weg.

      8. Warnen Sie Kinder vor dem Verstecken in geschlossenen Räumen

      Bringen Sie den Kindern bei, niemals Verstecken zu spielen, indem Sie in einem geschlossenen Raum wie einem Kofferraum, einer Truhe oder einem alten Kühler oder Gerät herumkriechen.

      9. Vorsicht bei der Arbeit mit dem Hof

      Lassen Sie Kinder niemals auf Rasenmähern fahren oder in der Nähe von motorisierten Rasengeräten spielen.

      Lassen Sie Kinder unter 12 Jahren keine Aufsitzmäher bedienen und Kinder unter 16 Jahren keine Aufsitzmäher.

      Lassen Sie Ihr Kind nicht nur Rasenmäher, sondern auch niemals ATV (Geländewagen) fahren. ATVs waren 2008 in den USA für 74 Tote und 37.000 Verletzte verantwortlich. Der AAP empfiehlt, dass kein Kind unter 16 Jahren mit einem ATV fährt.

      10. Heimspielplätze schützen

      Wenn Sie einen Spielplatz im Garten oder Spielgeräte haben, stellen Sie sicher, dass der Boden unter den Geräten weich genug ist. Untergründe aus Beton, Asphalt oder Schmutz sind zu hart und nehmen im Fall eines Sturzes keinen ausreichenden Aufprall auf. Stattdessen empfiehlt die CPSC, mindestens 9 Zoll Mulch oder Holzspäne zu verwenden.

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      Kategorie:
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