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Starten von festen Nahrungsmitteln mit babygeführtem Absetzen

Babynahrung : Starten von festen Nahrungsmitteln mit babygeführtem Absetzen

Starten von festen Nahrungsmitteln mit babygeführtem Absetzen

Ein Weg von der Flasche oder Brust zu festen Nahrungsmitteln

Von Donna Murray, RN, BSN Aktualisiert am 12. Juni 2019 Medizinisch überprüft von Lyndsey Garbi
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    In diesem Artikel

    Inhaltsverzeichnis Erweitern
    • Was ist babygeführte Entwöhnung? "> Vorteile
    • Beginnen
    • Würgen und Würgen
    • Gefährliche Lebensmittel
    • Tipps zum Erfolg
    Alle anzeigen Nach oben

    Während der ersten sechs Monate Ihres Kindes werden Sie stillen oder Ihrem Baby Muttermilch oder Säuglingsnahrung in einer Flasche geben. Nach den ersten sechs Monaten empfehlen Experten die Fortsetzung des Stillens, der Muttermilch oder der Säuglingsnahrung über ein Jahr oder länger, jedoch unter Zusatz von fester Nahrung. Traditionell begannen die Eltern mit Pürees und einem Löffel, wenn Babys bereit waren, feste Stoffe zu beginnen. Aber jetzt verfolgen immer mehr Familien einen anderen Ansatz, der als babygesteuerte Entwöhnung bezeichnet wird.

    Was ist babygeführte Entwöhnung?

    Wenn ein Baby bereit ist, vom Stillen oder Säuglingsanfangsnahrung zu festen Nahrungsmitteln überzugehen, bedeutet dies nicht, dass es bereit ist, die Einnahme der Flasche oder der Brust abzubrechen.

    Entwöhnung ist ein Übergang von einer Fütterungsart zu einer anderen und ein schrittweiser Prozess. Der Wechsel von Muttermilch oder Milchnahrung zu Vollmilch kann Monate oder sogar Jahre dauern.

    Baby-led Entwöhnung ist eine Möglichkeit, Ihrem Kind feste Nahrung hinzuzufügen. Anstelle der ersten Reisflocken und Pürees im Alter zwischen vier und sechs Monaten beginnen Sie mit der babygeführten Entwöhnung, wenn Ihr Kind sechs Monate alt ist, und verzichten auf Lebensmittel, die Ihr Baby selbst füttern kann.

    Leistungen

    Baby-led Entwöhnung wird aus vielen Gründen immer beliebter. Hier sind einige Vorteile, wenn Sie Pürees überspringen und Ihr Baby sich selbst mit Fingerfood füttern lassen.

    Es hilft der Entwicklung Ihres Kindes

    Selbsternährung fördert die motorischen Fähigkeiten, die Hand-Auge-Koordination und die Beweglichkeit des Kindes.

    Es lehrt Selbstregulierung

    Eltern zwingen ein Kind manchmal, mehr zu essen, als es braucht. Durch die Selbsternährung kann das Baby so viel oder so wenig essen, wie es möchte, und lernen, wann es hungrig und satt ist. Es kann auch helfen, später im Leben Überernährung und Fettleibigkeit zu verhindern.

    Für Eltern ist es einfacher

    Da Sie Ihrem Kind babyfreundliche Sorten der Nahrung geben können, die Ihre Familie isst, müssen Sie keine eigene Babynahrung herstellen, indem Sie Lebensmittel zerdrücken oder die Küchenmaschine verwenden. Sie müssen sich auch nicht mit Gläsern mit gekauften Pürees in interessanten Geschmackskombinationen befassen, die nicht appetitlich aussehen oder riechen.

    Es ist gut für dein Baby

    Eine babygeführte Entwöhnung kann die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Ihr Kind ein wählerischer Esser ist, und in Zukunft gesunde Ernährungsgewohnheiten fördern.

    Es lässt das Kind an Familienmahlzeiten teilnehmen

    Das Baby kann am Tisch sitzen und mit den anderen Kindern und Erwachsenen essen. Er kann die gleiche Mahlzeit wie der Rest der Familie zu sich nehmen, solange das Essen babyfreundlich und nicht zu scharf, zu scharf oder erstickungsgefährlich ist.

    Es spart Geld

    Babynahrung ist teuer. Wenn Ihr Baby also viele der Lebensmittel essen kann, die Sie und Ihre Familie zu sich nehmen, erspart es Ihnen möglicherweise ein Bündel mit all diesen kleinen Gläsern mit Babynahrung.

    Es spart Zeit

    Wenn Sie vorhatten, Ihre eigenen Pürees zuzubereiten, spart dies Zeit beim Zubereiten und Einfrieren von Lebensmittelchargen für Ihr Kind. Auch wenn Sie immer noch da sein müssen, um zuzusehen, macht es das Füttern Ihres Kindes möglich, dass Sie essen, einem anderen Kind helfen, mit dem Aufräumen beginnen oder sich einfach hinsetzen und eine kurze Pause einlegen.

    Es fördert bessere Essgewohnheiten in der Familie

    Wenn Sie sich mit gesunden Fingerfoods für Ihr Baby eindecken, kann der Rest der Familie diese gesunden Fingerfoods als Zwischenmahlzeit zu sich nehmen, anstatt nach Junk Food, Chips oder anderen Alternativen zu greifen.

    Beginnen

    Eine babygeführte Entwöhnung kann beginnen, wenn Ihr Kind etwa sechs Monate alt ist. Sie möchten warten, bis Ihr Kind bereit ist, sich selbst zu ernähren. Sechs Monate später können die meisten Babys alleine sitzen, Lebensmittelstücke aufnehmen und versuchen zu essen. Einige Babys brauchen jedoch etwas mehr Zeit und sind erst nach sieben oder acht Monaten bereit, sich selbst zu ernähren. Ihr Kind braucht möglicherweise auch mehr Zeit, wenn es vorzeitig geboren wurde.

    Am Anfang kann das Baby nicht sehr viel essen. Es ist in Ordnung. Denken Sie daran, dass Muttermilch oder Muttermilchnahrung auch im ersten Jahr die Hauptnahrungsquelle Ihres Kindes ist. Es dauert nicht lange, bis Ihr Baby den Dreh raus hat und immer mehr isst.

    Sie können mit Fingerfood beginnen, wie zum Beispiel:

    • Cheerios
    • Baby Snack Puffs
    • Kleine brotstücke
    • Hähnchen, Fleisch und Fisch in Stücke schneiden
    • Stücke gekochte Eier
    • Gewürfeltes gekochtes Gemüse
    • Kleine Stücke von Beerenobst
    • Weichkäse in Würfel geschnitten
    • Aufgeschnittene gekochte Nudeln
    • Beißkekse
    • Säuglingsplätzchen und Cracker
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    Würgen und Würgen

    Neue Eltern sind oft nervös, wenn sie Fingerfood zu sich nehmen, weil sie befürchten, dass ihr Kind dadurch würgen und würgen könnte. Würgen ist ein natürlicher Reflex, und Ihr Baby wird würgen. Babys Knebel, wenn sie eine Flasche nehmen, wenn sie ihre Finger lutschen und wenn sie feste Nahrung zu sich nehmen.

    Wenn ein Säugling anfängt, Feststoffe zu sich zu nehmen, muss er sich an das Kauen und Essen gewöhnen. Durch Würgen kann verhindert werden, dass Lebensmittel in seinem Rachen stecken bleiben. Das Baby wird würgen, wenn es im Alter von sechs Monaten oder später mit Fingerfood beginnt. Für Eltern ist es ein wenig beängstigend, aber es ist ein normaler Teil des Lernens, wie man mit dem Essen im Mund umgeht. Sie werden es zuerst bemerken, aber Sie werden es seltener sehen, wenn Ihr Kind den Dreh raus hat. Wenn das Baby jedoch übermäßig würgt und keine Lust zum Essen hat, sollten Sie dies mit dem Arzt besprechen.

    Würgen ist anders als Würgen. Ein Baby verschluckt sich, wenn etwas im Rachen steckt und die Atmung des Babys blockiert. Sie können feststellen, dass Ihr Baby erstickt, wenn es nicht atmen, husten oder weinen kann.

    Würgen ist anders als Würgen. Ein Baby verschluckt sich, wenn etwas im Rachen steckt und die Atmung des Babys blockiert. Sie können feststellen, dass Ihr Baby erstickt, wenn es nicht atmen, husten oder weinen kann.

    Um Würgen zu vermeiden, bleiben Sie bei Ihrem Kind, während es isst, und lassen Sie es sich in ihrem eigenen Tempo ernähren. Es ist auch eine gute Idee für alle Eltern, die HLW für Säuglinge zu lernen, unabhängig davon, ob sie sich für eine babygeführte Entwöhnung entscheiden oder nicht.

    Gefährliche Lebensmittel für Säuglinge und Kleinkinder

    Einige Snacks und Lebensmittel, die Erwachsene problemlos kauen und essen können, können für Babys und Kleinkinder gefährlich sein. Wenn Lebensmittel hart oder groß und klobig sind, können sie im Hals eines Babys stecken bleiben, die Luftzufuhr unterbrechen und das Atmen erschweren. Hier sind einige der Erstickungsgefahren für die Kleinen.

    • Rohes Gemüse
    • Ganze Trauben
    • Popcorn
    • Nüsse
    • Rosinen
    • Trockenobst
    • Hot Dogs
    • Lutscher
    • Harte Süßigkeiten
    • Gummi
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    Tipps zum Erfolg

    Möglicherweise versucht Ihr Baby, Lebensmittel von Ihrem Teller zu nehmen, bevor Sie bereit sind, es mit festen Nahrungsmitteln zu beginnen. Oder sie hat möglicherweise kein Interesse daran, etwas aufzuheben, das Sie auf das Tablett ihres Hochstuhls gelegt haben, selbst nachdem sie sechs Monate alt geworden ist. Jedes Kind ist anders. Mit der babygeführten Entwöhnung überlassen Sie Ihrem Kind die Führung. Hier sind einige Tipps, die Ihnen und Ihrem Kind einen guten Start in die babygeführte Entwöhnung ermöglichen.

    Fangen Sie nicht zu früh an

    Warten Sie, bis Ihr Kind bereit ist, sich selbst zu ernähren. Er sollte in der Lage sein, sich alleine im Hochstuhl aufzusetzen und das Essen an den Mund zu nehmen.

    Beginnen Sie mit etwas Einfachem

    Weiche, zerkleinerte und leicht zu verzehrende Lebensmittel, die genau das Richtige für Anfänger sind, umfassen Zerealien, weiches zerkleinertes Fleisch, reife Früchte, gekochte Nudeln und gekochtes Gemüse in mundgerechten Stücken.

    Schneiden Sie alles auf

    Stellen Sie sicher, dass alles klein genug ist, um es mit kleinen Fingern aufzunehmen, und nicht zu groß, um es zu kauen. Achte nur darauf, dass die Teile nicht zu klein sind, da ihre Fingerfertigkeit nicht gut entwickelt ist.

    Wählen Sie nahrhafte Lebensmittel

    Wählen Sie Vollwertkost gegenüber verarbeiteten Lebensmitteln und gesündere Lebensmittel gegenüber Snacks. Cheerios sind in Ordnung, aber wenn Sie nur mit Keksen und Crackern beginnen, akzeptiert Ihr Kind möglicherweise keine gesünderen Lebensmittel, wenn Sie diese anbieten

    Fügen Sie neue Lebensmittel langsam hinzu

    Dies sollte alle paar Tage erfolgen, genau wie bei Pürees. Wenn sich eine Allergie entwickelt, ist es einfacher festzustellen, durch welches Lebensmittel die Allergie verursacht wurde, wenn Sie sie einzeln hinzufügen. Wenn es eine Nahrungsmittelallergie gibt, die in Ihrer Familie vorkommt, seien Sie vorsichtig mit diesem speziellen Nahrungsmittel. Möglicherweise möchten Sie Ihr Kind auch sorgfältig beobachten, nachdem Sie Erdnussbutter, Schalentiere und andere Lebensmittel eingeführt haben, die häufig Allergien auslösen.

    Beaufsichtigen Sie immer Ihr Kind

    Am Anfang braucht Ihr Kind möglicherweise etwas Hilfe, um das Essen in den Mund zu bekommen. Er kann sogar würgen oder ein wenig würgen. Auch wenn sich Ihr Kind immer wohler fühlt, braucht es immer noch Aufsicht und Ihre Gesellschaft. Bleiben Sie bei Ihrem Kind, um bei Bedarf zu helfen.

    Beeile dich nicht mit den Mahlzeiten

    Lassen Sie Ihr Kind Zeit zum Essen. Besonders am Anfang, wenn er lernt, wie es geht. Es kann eine Weile dauern, bis die Mahlzeit beendet ist.

    Lassen Sie Ihr Kind unordentlich werden

    Ihr Kind könnte den Mund verpassen oder mit dem Essen spielen. Es kann überall auf dem Stuhl, in seinen Haaren und auf dem Boden landen. Aber er lernt und das Lernen ist nicht immer gut.

    Weiter mit Muttermilch oder Formel bis mindestens 12 Monate

    Nach einem Jahr kann Ihr Kind mit Muttermilch, Babynahrung oder Kuhmilch fortfahren. Sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Babys, um eine Empfehlung zu erhalten.

    Ein Wort von Verywell

    Baby-led Entwöhnung muss keine Alles-oder-Nichts-Entwöhnungsmethode sein. Es ist in Ordnung, Ihr Kind mit einem Löffel mit Pürees zu füttern und es sich mit Fingerfood für andere füttern zu lassen. Da jedes Kind anders ist, funktioniert das, was für ein Kind funktioniert, nicht immer für ein anderes. Einige Babys möchten mit dem Löffel gefüttert werden. Andere sind unabhängiger und essen lieber selbst. Solange Ihr Baby die Nahrung erhält, die es benötigt, und auf gesunde Weise wächst, können Sie die Methode oder die Kombination von Methoden wählen, die für Sie und Ihr Kind am besten geeignet ist.

    Wann Sie Ihr Baby mit bestimmten Lebensmitteln füttern sollten $config[ads_kvadrat] not found
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