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Sollten Sie eine Postpartum Doula mieten?

Adoption & Pflege : Sollten Sie eine Postpartum Doula mieten?

Sollten Sie eine Postpartum Doula mieten?

Von Jaime Rochelle Herndon, MS, MPH Aktualisiert am 31. Juli 2019 Ärztlich begutachtet von einem staatlich geprüften Arzt

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    Wenn Sie schwanger sind oder daran denken, schwanger zu werden, haben Sie wahrscheinlich viel über Doulas gesprochen. Obwohl Sie vielleicht mit Geburtsdoulas vertraut sind, sind Doulas nach der Geburt weniger bekannt, aber genauso wichtig. Was macht eine postpartale Doula? "> Doula ist" eine ausgebildete Fachkraft, die einer Mutter vor, während und kurz nach der Geburt eine kontinuierliche körperliche, emotionale und informative Unterstützung bietet, um ihr dabei zu helfen, eine möglichst gesunde und befriedigende Erfahrung zu machen. "Eine postpartale Doula ist etwas ähnlich, ist aber jemand, der einer neuen Familie hilft, sich nach einer Geburt oder Adoption anzupassen.

    Was macht eine postpartale Doula?

    Eine postpartale Doula kann für jede Familie unterschiedliche Aufgaben erfüllen, je nachdem, welche Bedürfnisse die Familie hat. Wenn die Mutter geboren hat, kann eine postpartale Doula die körperliche Genesung unterstützen, insbesondere wenn sie eine Kaiserschnittgeburt hatte. Sie kann auch bei der emotionalen Genesung und jeder emotionalen Anpassung an die Mutterschaft helfen, Fragen beantworten und Aufklärung über die Pflege von Neugeborenen, die Anpassung von Geschwistern oder Stillprobleme geben.

    Ein Doula nach der Geburt hilft in der Regel auch bei leichter Hausarbeit, um die Familie zu entlasten, hilft bei der Pflege von Neugeborenen wie Baden, Windeln und Schlafen und kann auch alle erforderlichen Informationen und Empfehlungen an andere Fachkräfte wie Stillberater, Kinderärzte und Postpartale geben Selbsthilfegruppen, Erziehungsklassen und alles andere, was die Eltern benötigen. Einige Familien brauchen Hilfe über Nacht, und eine Nachgeburt kann bei der nächtlichen Fütterung und Betreuung des Babys behilflich sein.

    Wenn du denkst, das klingt wie ein Kindermädchen, bist du nicht allein. Viele Leute verwenden irrtümlicherweise die Begriffe Kindermädchen und postpartale Doula synonym, wenn die beiden tatsächlich ziemlich unterschiedlich sind. Ein Kindermädchen wird in der Regel nach Ablauf der Neugeborenen- und Wochenbettphase eingesetzt und konzentriert sich mehr auf das Kind und die Kinderbetreuung. eher eine helfende Hand, damit die Mutter (oder der Vater) andere Dinge erledigen kann.

    Eine postpartale Doula konzentriert sich auf die unmittelbare postpartale Phase, und ihr Fokus liegt auf der Mutter, den neuen Eltern und der Eltern / Baby-Beziehung. Die postpartale Doula erleichtert die Genesung von der Geburt und die Anpassung an die Elternschaft und stellt sicher, dass die Bedürfnisse der Eltern erfüllt werden. Wenn es darum geht, auf das Baby aufzupassen, damit die Mutter duschen kann, oder auf das Baby aufzupassen, damit die Eltern schlafen können, dann sei es so; Ihr Hauptaugenmerk liegt jedoch auf der Mutter und / oder den Eltern.

    Sie hilft auch bei der praktischen Hausarbeit, die neue Eltern in diesen frühen Tagen und Wochen haben könnten - insbesondere, wenn die Geburt schwierig war oder sich die Mutter von einer Operation erholt. Eine postpartale Doula vermittelt den Eltern das Wissen und die Zuversicht, an ihre Elternfähigkeiten zu glauben, nachdem sie gegangen ist.

    Ausbildung von Postpartum Doulas

    Geburtsdoulas erhalten eine spezielle Ausbildung und Zertifizierung, und postpartale Doulas erhalten oft eine spezielle Ausbildung und Zertifizierung. Die meisten großen Doula-Organisationen haben postpartale Spezialisierungen, die gezieltes Lesen und Aufklären über Neugeborene, die Wiederherstellung der Geburt, das Stillen, die Pflege von Geschwistern und die bestmögliche Betreuung von Müttern beinhalten. Wenn Sie eine postpartale Doula haben, die von einer seriösen Organisation geschult und zertifiziert wurde, können Sie sich sicher sein, dass die Doula bestimmte Standards und Fachkenntnisse erfüllt und einen bestimmten Verhaltenskodex befolgt.

    Wie finde ich eine Postpartum Doula?

    Wenn Sie sich für eine postpartale Doula entscheiden, beginnen Sie die Suche am besten zu Beginn Ihres dritten Trimesters, während Sie noch schwanger sind. Sie können Ihren Geburtshelfer oder Ihre Hebamme um Empfehlungen bitten, andere Mütter in Ihrer Nähe oder in jeder Schwangerschafts-Facebook- oder Real-Life-Gruppe, in der Sie sich befinden, oder Ihren Geburtsvorbereitungslehrer um Empfehlungen für postpartale Doulas bitten. Es gibt auch Websites wie doulamatch.net, die Sie erkunden können.

    Einige Geburtsdoulas sind auch postpartale Doulas. Wenn Sie also eine Doula für Ihre Geburt haben, können Sie sich jederzeit erkundigen, ob sie postpartale Leistungen erbringt.

    Andernfalls kann sie Ihnen wahrscheinlich Überweisungen von postpartalen Doulas zukommen lassen.

    Was kosten postpartale Doulas?

    Die Kosten für eine Doula nach der Geburt können je nach Standort, benötigten Stunden und Schulung stark variieren. Sie werden oft stundenweise aufgeladen, und bei vielen ist ein Mindeststundensatz pro Sitzung festgelegt. Das heißt, Sie können sie nicht einfach für ein oder zwei Stunden mieten. Einige Postpartum-Doulas oder Doula-Agenturen bieten Pakete an, die Sie kaufen können. Diese sind häufig mit einem Rabatt verbunden. Es lohnt sich daher, eine Bestandsaufnahme darüber vorzunehmen, wie lange Sie sie möglicherweise benötigen, welche Art von Dienstleistungen Sie sich vorstellen und wie hoch Ihr Budget ist. Wenn Sie ein knappes Budget haben, ist es empfehlenswert, sich nach der Geburt für eine Doula-Stunde für Ihre Babyparty anzumelden. Möglicherweise können Sie auch Ihr Gesundheitskonto (Health Savings Account, HSA) dafür verwenden. Rufen Sie jedoch am besten Ihren Versicherer an, um zu erfahren, welche Leistungen Ihr Konto abdeckt oder für welche Dienstleistungen Sie Ihr Konto verwenden können.

    Ein Wort von Verywell

    Eine postpartale Doula ist zwar nicht erforderlich, wenn Sie Ihr Baby nach Hause bringen, sie kann jedoch das Leben erheblich erleichtern. Sprechen Sie mit Ihrer Ärztin über Ressourcen, von denen sie weiß, dass sie eine postpartale Doula finden, um herauszufinden, ob dies für Sie von Nutzen ist.

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