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Sollten Sie Wasser für Babynahrung kochen?

Adoption & Pflege : Sollten Sie Wasser für Babynahrung kochen?

Sollten Sie Wasser für Babynahrung kochen?

Von Vincent Iannelli, MD Aktualisiert am 25. Juli 2019 Von einem staatlich geprüften Arzt medizinisch überprüft

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    Bei der Zubereitung von Babynahrung ist es wichtig, diese gemäß den Anweisungen auf der Verpackung der Formel mit sicherem Trinkwasser zu mischen. Während Sie lernen, die Formel zu mischen, ist es hilfreich, die Richtlinien und empfohlenen Methoden zu kennen, um die Sicherheit Ihres Babys zu gewährleisten. Teilen Sie die empfohlenen Methoden mit jedem, der sich um Ihr Baby kümmert, unabhängig davon, ob es sich um Großeltern, Babysitter oder ältere Geschwister Ihres Babys handelt.

    WHO-Richtlinien für die Zubereitung und Aufbewahrung von Säuglingsnahrung

    Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat Leitlinien für die sichere Zubereitung, Lagerung und Handhabung von Babynahrung in Pulverform herausgegeben.

    Das Kochen von Wasser bei der Zubereitung von Babynahrung ist in vielen Teilen der Welt sehr wichtig, insbesondere in Entwicklungsländern, die keine sichere Wasserversorgung haben.

    Die WHO empfiehlt, die Fütterungs- und Zubereitungsgeräte zu reinigen und zu sterilisieren und für jedes Futter eine neue Flasche mit Pulver zuzubereiten.

    Die empfohlenen Schritte zur Herstellung der Formel sind:

    • Reinigen und desinfizieren Sie alle Oberflächen, die Sie verwenden, und waschen Sie Ihre Hände gründlich.
    • Kochen Sie Wasser, auch wenn es sich um Wasser in Flaschen handelt.
    • Lassen Sie das Wasser abkühlen (nicht länger als 30 Minuten) und gießen Sie es in eine gereinigte und sterilisierte Flasche.
    • Geben Sie die genau empfohlene Menge der Pulverformulierung in das Wasser.
    • Setzen Sie die Flasche zusammen und mischen Sie die pulverisierte Formel gründlich.
    • Kühlen Sie die Flasche schnell ab, indem Sie sie unter fließendes Leitungswasser halten oder in einen Behälter mit kaltem Wasser oder Eiswasser stellen.
    • Trocknen Sie die Flasche mit einem sauberen Tuch.
    • Überprüfen Sie die Temperatur der Formel, damit der Mund Ihres Babys nicht verbrannt wird.

    Baby-Formel-Sicherheit

    Nachdem Sie die Formel Ihres Babys vorbereitet haben, sollten Sie einige einfache Regeln befolgen, um die Sicherheit Ihres Babys zu gewährleisten.

    • Wenn Sie die zubereitete Formel nicht im Kühlschrank aufbewahren, geben Sie sie Ihrem Baby innerhalb von zwei Stunden.
    • Wenn Sie die zubereitete Formel in den Kühlschrank stellen, müssen Sie sie innerhalb von 24 Stunden verbrauchen.
    • Sobald Ihr Baby anfängt, aus einer Flasche zu trinken, entsorgen Sie alle nicht innerhalb von zwei Stunden aufgebrauchten Formulierungen und stellen Sie die Flasche nicht wieder in den Kühlschrank. Die nicht verwendete Formel sollte nicht für später gespeichert werden. Wenn Sie große Mengen der Formel wegwerfen, ist es sinnvoll, beim nächsten Mal eine kleinere Menge vorzubereiten, damit Sie nicht so viel übrig haben.
    • Erwärmen Sie keine Fläschchen mit Babynahrung in der Mikrowelle. Verwenden Sie stattdessen einen Babyflaschenwärmer oder stellen Sie die Flaschen in einen Behälter mit warmem Wasser.
    • Befolgen Sie die Anweisungen zum Mischen von Babynahrung sorgfältig und verdünnen oder konzentrieren Sie die Babynahrung nur, wenn Sie von Ihrem Kinderarzt dazu aufgefordert werden.

    Trinkwasser

    Es ist äußerst wichtig, dass Sie in der Babynahrung sauberes Trinkwasser verwenden. Der Begriff "sicheres Trinkwasser" ist jedoch vage und allgemein und Sie können sich fragen, ob Ihr Leitungswasser sicher ist und ob es vor der Verwendung gekocht werden sollte. Die Antwort hängt weitgehend davon ab, ob das von Ihnen verwendete Wasser möglicherweise mit Blei, anderen Chemikalien oder infektiösen Mikroorganismen kontaminiert ist.

    Verwenden Sie kaltes Leitungswasser, um eine Kontamination des Bleis zu vermeiden

    Wenn Sie Leitungswasser für Babynahrung verwenden, verwenden Sie immer kaltes Leitungswasser, das 15 bis 20 Sekunden lang läuft, anstatt warmes oder heißes Leitungswasser. Der Grund dafür ist, dass in vielen Haushalten Blei oder Bleilot verwendet wird und heißes Wasser das Blei anreichern kann. Dies ist ein Risikofaktor für Bleivergiftungen.

    Sofern Sie keinen Inline-Warmwasserbereiter haben, befindet sich Ihr Warmwasser in einem Warmwasserspeicher und ist möglicherweise mit Blei verunreinigt. Wenn Sie das Wasser so laufen lassen, dass ein frischer Fluss gewährleistet ist und nur kaltes Wasser verwendet wird, kann die Exposition Ihres Babys gegenüber Blei aus Leitungswasser verringert werden.

    Laut der US-Umweltschutzbehörde sollten Sie niemals Babynahrung mit heißem Wasser aus dem Wasserhahn kochen oder mischen.

    Durch Kochen des Wassers wird das Blei nicht entfernt. Viele Haushaltswasserfilter, einschließlich Krug- und Wasserhahnfilter, entfernen Blei aus dem Trinkwasser.

    Kochendes Wasser zur Vermeidung von Infektionen

    Die Gewohnheit, Wasser zu kochen, basiert auf der Vorstellung, dass bei hohen Temperaturen die meisten Mikroorganismen abgetötet werden können. Für diejenigen, die Leitungswasser aus öffentlichen Wasserversorgungen verwenden, besteht nur eine geringe Gefahr, da die Wasserversorgung ständig überwacht wird und Warnungen ausgegeben werden, wenn die Gefahr einer Kontamination besteht. Aber weil ein kleines Baby ein schwächeres Immunsystem hat, ist der Schritt des Kochens von Leitungswasser einer, den viele Eltern unternehmen.

    In der Vergangenheit gaben Verpackungen auf Säuglingsnahrung an, dass Wasser vor der Zubereitung gekocht werden sollte. Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, dass Sie bei Bedenken hinsichtlich der Unbedenklichkeit Ihres Leitungswassers dieses mindestens eine Minute lang kochen und dann das gekochte Wasser innerhalb von 30 Minuten zum Mischen der Formel verwenden sollten.

    Der AAP gibt jedoch keine offizielle Erklärung darüber ab, ob Sie das Wasser kochen müssen, das Sie zum Mischen der Babynahrung verwenden, und empfiehlt stattdessen, die Sicherheit des Wassers bei Ihrer örtlichen Gesundheitsabteilung zu erfragen.

    In einigen Fällen kann Ihr Baby sicherer sein, wenn Sie das Wasser kochen, bevor Sie die Formel mischen. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie außerhalb des Landes reisen, wo Ihr Baby ungewohnten Infektionen durch das Wasser ausgesetzt sein kann.

    Wenn Sie Brunnenwasser verwenden, werden durch Kochen keine Verunreinigungen und Chemikalien entfernt, und Sie sollten es vor der Verwendung auf Verunreinigungen prüfen lassen.

    Steriles Wasser

    Gereinigtes, gefiltertes oder in Flaschen abgefülltes Wasser sollte weniger Verunreinigungen und Verunreinigungen enthalten als Leitungswasser, einschließlich Blei. Es kann jedoch Bakterien enthalten, die durch Kochen abgetötet werden können.

    Generell wird das Stillen für Säuglinge in Risikosituationen empfohlen, insbesondere für Frühgeborene auf der Neugeborenen-Intensivstation. Wenn Sie Ihr Frühgeborenes oder krankes Baby mit Säuglingsnahrung füttern, wird eine sterile flüssige Säuglingsnahrung oder steriles Wasser zur Herstellung der Säuglingsnahrung empfohlen.

    Fluorid und Zubereitung von Babynahrung

    Experten empfehlen häufig, dass Kinder fluoridiertes Wasser erhalten, um Hohlräume zu vermeiden. Pulverformulierungen werden jedoch häufig auch mit Fluorid angereichert, sodass Säuglinge, die mit Pulverformulierungen oder konzentrierten flüssigen Formulierungen gefüttert werden, die mit fluoriertem Wasser gemischt sind, möglicherweise zu viel Fluorid erhalten.

    Wenn Sie zu viel Fluorid zu sich nehmen, während sich die Zähne Ihres Kindes noch bilden, kann dies zu Zahnschmelzfluorose führen, die zu Zahnverfärbungen führen kann Sie bilden sich unter dem Zahnfleisch Ihres Babys. Glücklicherweise ist Fluorose normalerweise sehr mild, wenn sie durch fluoridiertes Wasser und Babynahrung verursacht wird und die Verfärbung kaum wahrnehmbar ist.

    Um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Ihr Baby sogar eine leichte Fluorose entwickelt, kann es hilfreich sein, bei der Zubereitung der Babynahrung fluoridarmes Wasser (weniger als 0, 7 mg / l) zu verwenden, einschließlich einiger Arten von Leitungswasser und Wasser, das gereinigt und entionisiert wurde, demineralisiert, destilliert oder durch Umkehrosmose gefiltert.

    Sie müssen sich keine Sorgen um Fluorose machen, wenn Sie Ihr Baby stillen oder eine gebrauchsfertige Babynahrung verwenden und diese mit einer Pulverformulierung ergänzen.

    Ein Wort von Verywell

    Da immer mehr Erwachsene auf abgefülltes Wasser anstatt auf Leitungswasser umsteigen, besteht natürlich die Sorge, Leitungswasser für Säuglingsnahrung zu verwenden. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt, um herauszufinden, ob Sie Ihr Wasser kochen müssen, insbesondere wenn Sie Brunnenwasser verwenden, das kürzlich nicht getestet wurde, oder wenn Sie nicht davon überzeugt sind, dass das Leitungswasser, in dem Sie leben, für ein Baby sicher und gesund ist .

    Kategorie:
    Ihr Körper nach der Geburt eines Kindes
    Ein Überblick über die Qualität der Kinderbetreuung