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Sicherheitsüberlegungen für den Jugendfußball

aktives Spiel : Sicherheitsüberlegungen für den Jugendfußball

Sicherheitsüberlegungen für den Jugendfußball

Von Catherine Holecko Aktualisiert am 22. April 2019 Von einem staatlich geprüften Arzt medizinisch überprüft
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    Hartes körperliches Spiel ist Teil der Anziehungskraft des amerikanischen Fußballs, aber das Risiko von kurz- und langfristigen Verletzungen, insbesondere des Kopfes und des Gehirns, ist hoch. So ist Fußball sicher für Kinder zu spielen, oder nicht ">

    Das hängt davon ab, wen Sie fragen, und von dem Spieler, Trainer und der Liga, die das Spiel überwachen. Hat der Trainer eine Ausbildung in sichereren Angriffstechniken? Was sind die Regeln für den Kontakt während des Trainings und des Spiels, die Verwendung von Sicherheitsausrüstung und die richtige Reaktion auf vermutete Auswirkungen? Hat der Spieler bereits gesundheitliche Probleme oder frühere Gehirnerschütterungen, die das Fußballspielen gefährlicher machen? (Lassen Sie sich zu dieser Frage von einem Arzt beraten.)

    Pop Warner, eine beliebte Jugendliga für Fußballspieler, bildet Mannschaften nach Alter und Gewicht der Spieler, um einseitige Begegnungen zwischen gegnerischen Spielern zu vermeiden. Die Liga führte 2012 auch Änderungen ein, um die Sicherheit der Spieler zu verbessern. Sie verbot das "frontale Abblocken oder Angreifen von Übungen mit voller Geschwindigkeit, bei denen die Spieler mehr als 3 Meter voneinander entfernt sind" und reduzierte die Kontaktmenge auf ein Drittel der Übungszeit (z. B. nicht mehr als 40 Minuten) Eine zweistündige Übung kann Scrimmages oder Drills beinhalten, bei denen Spieler-zu-Spieler-Kontakt besteht. Erste Untersuchungen bestätigen den Erfolg dieser Regeländerungen.

    Modifizierter Tackle Football

    Ein anderer regierender Verband, USA Football, untersucht ein Programm, das als "Modified Tackle" bezeichnet wird. Es soll als Brücke zwischen berührungslosem Flaggenfußball und traditionellem Tackle-Football dienen. (USA Football erhält finanzielle Unterstützung von der National Football League). Die Unterschiede zwischen modifiziertem Tackle und traditionellem Tackle Football sind erheblich. Sie beinhalten:

    • Kleinere Spielfelder (40 Yards x 35 Yards), sodass zwei Spiele nebeneinander auf einem traditionellen Fußballfeld gespielt werden können - und die Spieler weniger Geschwindigkeit und Schwung haben, wenn sie angreifen
    • Kleine Teams: 6-, 7- oder 8-köpfige Teams - das bedeutet weniger Kontaktpunkte
    • Jeder Spieler, der in einer Zwei-Punkte-Position startet, mit Ausnahme der Mitte, die unbedeckt bleiben muss
    • Keine besonderen Teams
    • Kein Blitz
    • Beginnen Sie alle Besitztümer mit dem Ball auf der 40-Yard-Linie, unabhängig davon, ob es ein Abfangen, Fummeln, Aufsetzen oder Umkippen von Daunen gab
    • Trainer sind auf dem Feld und in der Menge erlaubt
    • Laufende Uhr

    Modified Tackle ist nur ein Pilotprogramm, das nur in wenigen Bereichen eingesetzt wird. USA Football plant zu prüfen, wie gut es funktioniert, um festzustellen, ob es weiter verbreitet wird.

    USA Football bietet auch ein Trainer-Ausbildungsprogramm namens Heads Up Football an, in dem Erwachsene trainiert werden, damit Kinder lernen, sicherer zu spielen und zu üben. (Einige Pop Warner-Programme nehmen auch an Heads Up Football teil.) Erste Untersuchungen zu diesen Programmen haben gezeigt, dass sie möglicherweise nicht so effektiv sind, wie es der USA Football erhofft hatte, mit einer geringfügigen Verringerung einer Reihe von Verletzungen.

    Wenn Ihr Kind Fußball spielen möchte

    Idealerweise sollten Kinder bis zum Alter von mindestens 13 Jahren beim Flaggenfußball (oder beim kontaktlosen Fußball) bleiben. Eine kleine Studie mit pensionierten NFL-Spielern hat gezeigt, dass ein Zusammenhang zwischen kognitiven Beeinträchtigungen und dem Fußballspielen vor dem 12. Lebensjahr besteht. Die Interessenvertretung Practice Like Pros (bestehend aus Ärzten und ehemaligen Profispielern) empfiehlt ebenfalls nachdrücklich, vor dem Abitur keinen Kontakt aufzunehmen.

    Im Fußball oder in jeder Sportart können Sie auch versuchen, das Verletzungsrisiko zu verringern, indem Sie:

    • Lassen Sie Ihr Kind immer Schutzausrüstung tragen . Stellen Sie sicher, dass es die richtige Größe und in gutem Zustand ist.
    • Konsultieren Sie vor dem Spielen einen Arzt . Eine körperliche Untersuchung vor der Teilnahme kann dabei helfen, versteckte Gefahren (wie eine nicht diagnostizierte Herzerkrankung) aufzudecken. Der Arzt Ihres Kindes kann alle für Ihr Kind spezifischen Risiken erörtern, unabhängig davon, ob dies eine chronische Erkrankung wie Asthma, eine frühere Verletzung oder eine neurologische Erkrankung ist.
    • Einen Baseline-Gehirnerschütterungstest erhalten . Dieser Test, der von einem ausgebildeten Fachmann durchgeführt werden muss, kann dazu beitragen, die Schwere einer Gehirnerschütterung zu diagnostizieren und den Wiederherstellungsprozess zu steuern. Leider sind die meisten dieser Tests nur für Kinder ab 10 Jahren vorgesehen.
    • Stellen Sie sicher, dass der Athlet spielbereit ist und über starke, flexible Muskeln und Gelenke verfügt.
    • Vermeiden Sie Übertraining.
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