Haupt Pflege leistenReduzieren Sie das Risiko von Fehlgeburten, indem Sie Lifestyle-Faktoren vermeiden

Reduzieren Sie das Risiko von Fehlgeburten, indem Sie Lifestyle-Faktoren vermeiden

Pflege leisten : Reduzieren Sie das Risiko von Fehlgeburten, indem Sie Lifestyle-Faktoren vermeiden

Reduzieren Sie das Risiko von Fehlgeburten, indem Sie Lifestyle-Faktoren vermeiden

Von Krissi Danielsson Aktualisiert am 13. Februar 2019 Von einem staatlich geprüften Arzt medizinisch überprüft

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    Selten ist der Verlust einer Schwangerschaft jemandes Schuld; Zufällige Chromosomenanomalien verursachen die überwiegende Mehrheit der Fehlgeburten. Sogar Frauen mit dem gesündesten Lebensstil können und haben Fehlgeburten. Einige Faktoren des Lebensstils scheinen jedoch das Risiko für Fehlgeburten und Totgeburten zu erhöhen. Der genaue Zusammenhang wird nicht immer verstanden. Normalerweise kann niemand sagen, ob ein bestimmter Faktor einen bestimmten Schwangerschaftsverlust verursacht hat, aber die Vermeidung bekannter Risikofaktoren ist eine kleine Möglichkeit, das Risiko eines Schwangerschaftsverlusts zu verringern.

    Rauchen und Passivrauch

    Risikofaktoren für den Lebensstil. IAN HOOTON / WISSENSCHAFTLICHE FOTOBIBLIOTHEK / Getty Images

    Der Zusammenhang zwischen Rauchen und Fehlgeburten ist umstritten und noch nicht hinreichend geklärt. Zahlreiche Studien haben jedoch statistische Zusammenhänge zwischen der Exposition gegenüber Zigarettenrauch und dem Risiko eines Schwangerschaftsverlusts festgestellt. Das Vermeiden von Zigarettenrauch ist wahrscheinlich eine der größten Möglichkeiten, wie Frauen das Risiko von Fehlgeburten und Totgeburten senken können (obwohl auch hier nichts das Risiko gänzlich ausschließt und sogar Frauen ohne Risikofaktoren für Fehlgeburten Schwangerschaftsverluste erleiden können).

    Alkohol

    Gelegentliches, leichtes Trinken vor der Empfängnis hat wahrscheinlich keinen Einfluss auf das Risiko einer Fehlgeburt, und neuere Forschungen haben ergeben, dass ein oder zwei Mal starkes Trinken vor der Feststellung einer Schwangerschaft wahrscheinlich keine Fehlgeburt hervorruft.

    Die regelmäßige Einnahme auch mäßiger Mengen Alkohol - insbesondere während der Schwangerschaft - ist jedoch mit einem höheren Risiko für Fehlgeburten verbunden.

    Drogenmissbrauch

    Neben Alkohol kann die Einnahme anderer Drogen mit einem erhöhten Risiko für Fehlgeburten und Totgeburten verbunden sein. Marihuana kann die Sauerstoffversorgung des Babys verringern und das Risiko von niedrigem Geburtsgewicht, Frühgeburt und Totgeburt erhöhen. Kokain erhöht das Risiko für Fehlgeburten und das Risiko einer Plazentaunterbrechung, ebenso wie die Verwendung von Methamphetaminen.

    Fettleibigkeit

    Es gibt einige Daten, die darauf hindeuten, dass Fettleibigkeit bei Müttern das Risiko erhöhen kann. Frauen sollten vor der Empfängnis daran arbeiten, ein gesundes Gewicht zu halten.

    Bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente

    Obwohl sie aus berechtigten gesundheitlichen Gründen angewendet werden, sind einige verschreibungspflichtige Medikamente mit einem erhöhten Risiko für Fehlgeburten und Totgeburten verbunden. Ein bekanntes Beispiel sind ACE-Hemmer, eine Art Blutdruckmedikament. Arzneimittel mit der FDA-Rangliste für Schwangerschaftssicherheit in Kategorie D oder Kategorie X können mit dem Risiko eines Schwangerschaftsverlusts verbunden sein.

    Koffein

    Der Zusammenhang zwischen Koffein und Fehlgeburten ist umstritten; Einige Studien haben einen Zusammenhang mit mäßiger bis starker Koffeinaufnahme festgestellt. Andere Studien bestreiten diesen Zusammenhang, und einige Theorien gehen davon aus, dass der Zusammenhang zwischen Koffein und Fehlgeburten möglicherweise durch die Tendenz zu mehr Kaffeekonsum bei Frauen erklärt wurde, die bereits dazu bestimmt sind, Fehlgeburten zu erleiden.

    Bis die Forscher den Zusammenhang zwischen Koffein und Fehlgeburten besser verstehen, ist es ratsam, eine starke Exposition gegenüber Koffein während der Schwangerschaft zu vermeiden, um auf der sicheren Seite zu sein.

    Unbehandelte chronische Erkrankungen

    Bei angemessener Schwangerschaftsvorsorge haben Frauen mit chronischen Erkrankungen hervorragende Chancen auf eine normale Schwangerschaft. Einige gesundheitliche Probleme wie Diabetes und systemischer Lupus erythematodes können jedoch ein erhöhtes Risiko für Fehlgeburten oder Totgeburten bedeuten, wenn eine Frau schwanger wird, wenn die Bedingungen nicht unter Kontrolle sind.

    Essen von nicht pasteurisierten rohen Nahrungsmitteln, während sie schwanger sind

    Listerien und einige andere lebensmittelbedingte bakterielle Infektionen können zu Fehlgeburten führen. Frauen sollten während der Schwangerschaft auf nicht pasteurisierten Rohkäse und Wurst verzichten.

    Chemische Exposition am Arbeitsplatz

    Bestimmte Chemikalien wie Pestizide und andere Petrochemikalien erhöhen bekanntermaßen das Risiko einer Fehlgeburt. Frauen, die mit Chemikalien arbeiten, und Frauen, deren Partner mit Chemikalien arbeiten, können ein erhöhtes Risiko für Schwangerschaftsverluste haben.

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