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Vorbereitung Ihres Teen auf das Risiko von psychischen Problemen im College

Adoption & Pflege : Vorbereitung Ihres Teen auf das Risiko von psychischen Problemen im College

Vorbereitung Ihres Teen auf das Risiko von psychischen Problemen im College

Von Sherri Gordon Aktualisiert 26. Juni 2019

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    Die Teenager von heute sind gestresster und ängstlicher als je zuvor. Tatsächlich lebt schätzungsweise 1 von 4 Teenagern mit einer psychischen Erkrankung. Aber Jugendliche neigen dazu, ihre Gefühle in Flaschen zu füllen. Infolgedessen haben Eltern keine Ahnung, dass möglicherweise ein Problem vorliegt, und sie schicken sie möglicherweise an das College, ohne das Problem anzugehen.

    Leider können unbehandelte Depressionen und andere psychische Probleme die Leistung eines Studenten beeinträchtigen.

    Es kann auch zu einem niedrigeren GPA und einem höheren Risiko für einen Abbruch führen. Psychische Probleme können das Risiko von Drogen- und Alkoholmissbrauch sowie Selbstmordgedanken erhöhen.

    Selbst wenn Jugendliche ohne psychische Probleme zur Schule gehen, können sie diese entwickeln, wenn sie dort sind, ohne die erforderlichen Unterstützungsdienste, die ihnen beim Management helfen. Nur 17 Prozent aller Eltern gaben an, über den Zugang zu psychiatrischen Diensten auf dem Campus nachgedacht zu haben, wenn sie über Schulen für ihre Schüler nachdenken. Sogar Eltern von Teenagern mit bereits diagnostizierten psychischen Problemen haben keinen Vorrang vor den psychischen Gesundheitsdiensten einer Hochschule - nur 28 Prozent dieser Eltern untersuchen die psychischen Gesundheitsdiensten einer Hochschule.

    Psychische Gesundheitsprobleme im College

    Geisteskrankheiten sind ein häufiges Problem bei Studenten. Laut der National Alliance on Mental Illness (NAMI) hat einer von vier Schülern eine diagnostizierbare Krankheit, aber 40 Prozent von ihnen werden niemals Hilfe suchen.

    Die Organisation berichtet auch, dass 80 Prozent der College-Studenten sich von ihrer Verantwortung überfordert fühlen und die Hälfte von ihnen manchmal so ängstlich geworden ist, dass sie Schwierigkeiten in der Schule haben.

    In der Zwischenzeit stellte ein Bericht des Zentrums für Psychische Gesundheit in den Colleges fest, dass die Nachfrage nach psychosozialen Leistungen in den letzten zehn Jahren stetig gestiegen ist.

    Unter denjenigen, die Beratung oder Unterstützung von ihren Hochschulen suchten, waren Angstzustände und Depressionen die häufigsten. Andere häufige Probleme, die College-Studenten plagen, sind die Genesung von sexuellen Übergriffen, Sucht, Selbstverletzung und Essstörungen.

    Fast 75 Prozent aller psychischen Erkrankungen beginnen vor dem 24. Lebensjahr. Dies ist nicht verwunderlich, wenn man bedenkt, dass das College ein großer Lebensübergang ist, der das sich entwickelnde jugendliche Gehirn belastet. Viele College-Studenten hinterlassen einen schützenden Familienkokon und treten in ein äußerst herausforderndes akademisches und soziales Umfeld ein. Sie können sehen, warum das College-Leben den perfekten Sturm für psychische Gesundheitsprobleme schaffen kann.

    Was Sie vor dem College tun sollten

    Da das College in Bezug auf die Entwicklung von psychischen Gesundheitsproblemen in die Mitte des Alters fällt, ist es entscheidend, dass Eltern und Ärzte das emotionale Wohlbefinden der Kinder berücksichtigen, bevor das College beginnt. Hier finden Sie einige Vorschläge, wie Sie Ihr Kind im Voraus vorbereiten können.

    Stellen Sie Ihren Schülern offene Fragen

    Eine der besten Möglichkeiten, eine Schülerin auf das vorzubereiten, was sie erwartet, besteht darin, offene Gespräche darüber zu führen, wie sie sich fühlt, worüber sie sich Sorgen macht und was sie unter Druck setzt. Einem Teenager beizubringen, wie er erkennt und benennt, was er fühlt, ist der erste Schritt, um ihm beizubringen, wie er emotional für sich selbst sorgen kann.

    Auf diese Weise lernt sie zu erkennen, wann in ihrem Leben etwas schief läuft. Ein weiterer Vorschlag ist, regelmäßig Ihre Teenager zu fragen, worauf sie sich freut. Wenn sie nichts nennen kann, ist dies eine rote Fahne, mit der sie möglicherweise geistig zu kämpfen hat. In der Regel können Schüler, die mit Depressionen zu kämpfen haben, nichts Positives oder Wertvolles in ihrem Leben sehen, so dass sie Schwierigkeiten haben, auf etwas hinzuweisen, auf das sie sich freuen könnten.

    Forschen Sie an Hochschulen

    Besuchen Sie die Schulwebsites der Colleges, die Ihr Teenager in Erwägung zieht, und suchen Sie nach Schlüsselwörtern wie "Depression", "Drogenmissbrauch" und "Angst". Wenn die Beratungsstelle des Colleges und andere Ressourcen sofort verfügbar sind, ist dies ein ziemlich guter Hinweis darauf, dass die Schule die Bedürfnisse ihrer Schüler antizipiert.

    Eine andere Möglichkeit besteht darin, die Beratungsstelle anonym anzurufen und Fragen zu stellen. Einige Dinge, die Sie fragen könnten, sind: Sind Beratungsdienste kostenlos und wenn nicht, wie viel kosten sie? "> Informationen aus dem Gesundheitswesen werden privat. Dies bedeutet, dass Ihr Kind ihre schriftliche Genehmigung einholen muss, bevor ein Arzt oder eine Hochschulberaterin die medizinischen Informationen teilen kann Informationen mit Ihnen. Die Ausnahme ist eine Notsituation.

    Sprechen Sie mit Ihrem Teenager über die Unterzeichnung von Einverständniserklärungen, mit denen die Ärzte und Berater des Campus mit Ihnen und ihren Ärzten zu Hause sprechen können. Bedenken Sie jedoch, dass Ihr Kind die Einwilligung jederzeit widerrufen kann.

    Bringe deinem Teen bei, wie man seine Gesundheit handhabt

    Zum Erwachsenwerden gehört das Erlernen des Umgangs mit Aufgaben wie Wäsche, Budgetierung und Zubereitung von Mahlzeiten. Das Management der persönlichen Gesundheitsversorgung ist ebenso wichtig. Denken Sie daran, dass Ihr Kind, sobald es 18 Jahre alt ist, für die medizinische Versorgung selbst verantwortlich ist. Infolgedessen können Sie anfangen, ihr dabei zu helfen, Verantwortung zu übernehmen, indem Sie ihr die Bedeutung von Bewegung, richtigem Essen und viel Schlaf beibringen. Sie können sie auch dazu ermutigen, ihre eigenen Arzttermine zu vereinbaren und zu verfolgen, wann jährliche körperliche Eingriffe, Augenuntersuchungen und Zahnarzttermine erforderlich sind.

    Wenn dein Teen das College verlässt

    Die Zahl der Studierenden, die am College eine psychiatrische Versorgung in Anspruch nehmen, nimmt rapide zu. Tatsächlich stieg die Zahl der Studenten, die Beratungsstellen besuchen, zwischen 2009 und 2015 laut dem Zentrum für psychische Gesundheit an. In der Zwischenzeit wuchs die Einschreibung um weniger als 6 Prozent. Das Zentrum berichtete auch, dass Studenten, die Hilfe suchten, wahrscheinlich Selbstmordversuche unternommen oder sich selbst verletzt haben.

    Darüber hinaus stellten Forscher der American College Health Association fest, dass sich fast 40 Prozent der College-Studenten so deprimiert fühlten, dass es für sie schwierig war, zu funktionieren. Und 61 Prozent der Studenten gaben an, im selben Zeitraum überwältigende Angst zu verspüren.

    Mit Statistiken wie diesen kann es eine gewaltige Aufgabe sein, dafür zu sorgen, dass Ihr Teenager während seiner Abwesenheit geistig gesund ist, insbesondere wenn Ihr Teenager Hunderte oder Tausende von Kilometern entfernt ist. Hier sind einige Vorschläge, wie Sie Ihren Studenten unterstützen können.

    • Bleiben Sie in Verbindung . Eine Möglichkeit, diese Distanz zu überbrücken, besteht darin, Apps wie Skype oder FaceTime zu verwenden, um die Kommunikationswege offen zu halten. Stellen Sie eine regelmäßige Zeit ein, um 20 Minuten lang darüber zu sprechen, was in ihrem Leben vor sich geht. Achten Sie nur darauf, nicht zu viel zu schweben. Denken Sie daran, Ihr Student muss lernen, unabhängig zu sein.
    • Besprechen Sie die Anzeichen von psychischen Problemen . Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind weiß, worauf es bei Depressionen und Angstzuständen achten muss. Auf diese Weise rüsten Sie sie mit dem Wissen aus, das sie benötigt, um erkennen zu können, wenn in ihrem Leben etwas nicht stimmt. Stellen Sie außerdem sicher, dass sie weiß, dass es nichts gibt, wofür sie sich schämen müsste, und dass es kein Zeichen von Schwäche ist, depressiv zu werden. Informieren Sie sie darüber, dass Depressionen eine genetische Verbindung haben und fast immer durch ein chemisches Ungleichgewicht im Gehirn hervorgerufen werden. In diesem Fall ist es wichtig, dass die Erkrankung behandelt wird. Ohne Hilfe wird sich der Zustand wahrscheinlich nur verschlechtern.
    • Bei Bedarf Hilfe leisten . Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihre Studentin mit psychischen Problemen wie Depressionen, Angstzuständen oder etwas Wichtigerem wie bipolaren Störungen zu kämpfen hat, tun Sie alles, um sie mit den richtigen Ressourcen an der Hochschule in Verbindung zu bringen, auch wenn dies einen Besuch bedeutet der Campus. Wenn Sie den Campus nicht besuchen können, rufen Sie die Beratungsstelle der Hochschule an und melden Sie Ihre Bedenken. Sie können auch den Dekan der Studenten oder auf einem Wohngelände den Hausverwalter Ihres Kindes erreichen.

    Ein Wort von Verywell

    Das College kann eine aufregende Zeit für Ihren Teenager sein. Aber es kann auch stressig sein. Infolgedessen ist es nicht ungewöhnlich, dass in dieser Zeit psychische Gesundheitsprobleme auftauchen oder an Bedeutung gewinnen. Aus diesem Grund sollten Sie Ihren Teenager über psychische Gesundheitsprobleme und verschiedene Möglichkeiten, um Hilfe zu bekommen, aufklären.

    Stellen Sie zunächst sicher, dass Ihr Teenager weiß, dass es nichts gibt, wofür er sich schämen muss. Geisteskrankheiten sind in ihrer Altersgruppe weit verbreitet, da jeder vierte Jugendliche eine diagnostizierbare Krankheit hat. Sie sind also nicht allein. Seien Sie sicher, dass sie wissen, dass sie Ihre Unterstützung haben, egal was passiert.

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