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Outdoor-Aktivitäten für Kleinkinder

Aktivitäten : Outdoor-Aktivitäten für Kleinkinder

Outdoor-Aktivitäten für Kleinkinder

Gehen Sie nach draußen und werden Sie mit Ihrem Kleinkind aktiv

Von Stephanie Brown Aktualisiert 26. Juni 2019
Hilary Helton / Getty Images

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    Kleinkinder und Kinder benötigen nach Angaben der Centers for Disease Control mindestens 60 Minuten Bewegung pro Tag. Hier sind einige körperliche Aktivitäten im Freien, die Sie mit Ihrem Kleinkind unternehmen können, um diesen Bedürfnissen gerecht zu werden. Planen Sie mehrere Aktivitäten pro Tag und eine Verlängerung jeder Aktivität auf mindestens 10 Minuten, wenn die Aufmerksamkeitsspanne Ihres Kleinkindes dies zulässt. Denken Sie auch daran, Sonnenschutzmaßnahmen zu treffen, wenn Sie im Freien spielen.

    Gartenarbeit machen

    Nenn es einfach nicht Arbeit . Kleinkinder merken kaum, wie viel Arbeit es kostet, Unkraut zu entfernen, im Dreck zu graben, Gemüse zu ernten, Veranden zu fegen, Blätter zu harken oder Vogelbäder und Futterhäuschen nachzufüllen. Holen Sie sich kleine Hände mit allen Aufgaben, die Sie selbst ausführen könnten. Sie werden Ihrem Kind nicht nur dabei helfen, aktiver zu werden, Sie werden auch die Grundlage dafür schaffen, dass es diese Aufgaben eines Tages selbständig ausführen kann.

    Im Sand spielen

    Wenn Sie ein paar Stunden Zeit und Ehrgeiz haben, bauen Sie Ihrem Kind einen Sandkasten. Aber auch wenn nicht, funktioniert ein großer Plastikbehälter oder ein kleines Kinderbecken. Stellen Sie sicher, dass Sie auch genügend Requisiten wie Tassen oder Plastikformen sowie Muldenkipper und andere Fahrzeuge zum Bewegen von Sand bereitstellen.

    Kreieren Sie etwas Kunst

    Kunst ist normalerweise eine feinmotorische Aktivität, aber wenn Sie sie nach draußen bringen, wird sie auch zu einer grobmotorischen Aktivität. Ihr Kleinkind kann beim Färben mit Bürgersteigskreide seinen ganzen Körper verwenden und ist nicht auf ein kleines Stück Papier beschränkt. Abwechselnd verfolgen sich die Körper in lustigen Stellungen. Nehmen Sie einen Eimer Wasser und einige Pinsel und lassen Sie Ihr Kind den Zaun oder die Seite des Hauses streichen. Wenn Sie eine Staffelei haben, ziehen Sie es in Betracht, sie von Zeit zu Zeit nach draußen zu bringen, um eine aktivere Kunsterfahrung zu erzielen.

    Eine Parade haben

    Der Sinn einer Parade liegt dem Kleinkind sehr am Herzen: Es geht darum, vorzuführen und zu feiern. Also, wann immer Sie Grund haben, schnappen Sie sich ein tragbares Radio oder singen Sie eine fröhliche Melodie und marschieren Sie durch den Garten. Ein neues Kleid "> Töpfchen-Trainingserfolg? Das sind alles Gründe, um fröhlich im Hof ​​und sogar im Block herumzulaufen.

    Machen Sie eine Schnitzeljagd

    Wählen Sie mehrere Spielzeuge oder andere Gegenstände aus und verstecken Sie sie in Ihrem Garten oder in der unmittelbaren Umgebung eines Parks. Sie können eine Liste mit Zeichnungen oder Bildern der Objekte erstellen und ihm dabei helfen, sie abzukreuzen. Verstecken Sie Dinge nicht an schwierigen Stellen und seien Sie vorsichtig, wenn Sie geliebte Gegenstände wie Sicherheitsdecken oder Schnuller verstecken. Einige Kleinkinder lieben dies und finden es sehr lustig, ihre Lieblingsobjekte zu finden, während andere bei dem bloßen Gedanken zusammenbrechen.

    Chase Bubbles

    Kaufen Sie eine Sprudellösung oder stellen Sie Ihre eigenen Sprudel und Sprudelstäbe her und gehen Sie nach draußen. Junge Kleinkinder werden es genießen, die Luftblasen zu jagen und zu platzen, während ältere Kleinkinder auf die Luftblasen blasen können, um zu sehen, wie lange sie eine in der Luft halten können. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht nur an einer Stelle stehen, sondern in Bewegung bleiben und Ihr Kleinkind folgt.

    Richten Sie einen Hindernislauf ein

    Verwenden Sie alles, was Sie zur Hand haben, einschließlich Kisten, Matten oder großem Spielzeug. Stellen Sie eine Krabbeltour unter einen Gartenstuhl, gefolgt von einer Rolle durch das Gras, einem Kreis um einen Baumstumpf und schließlich einem Stoß um den Rand der Terrasse. Beginnen Sie das Rennen mit einem Pfeifton und halten Sie ein Krepppapierband hoch, um im Ziel durchzubrechen.

    Haben Sie eine Feuerwehrübung

    Sie können sich körperlich betätigen und Ihre Sicherheitsfähigkeiten üben, indem Sie regelmäßig eine Brandübung durchführen. Eine Feuerwehrübung mit Ihrem Kleinkind kann viel Bewegung erfordern, insbesondere wenn Sie üben, anzuhalten, abzulegen und zu rollen und aus einem rauchigen Raum zu kriechen.

    Spielen Sie rotes Licht, grünes Licht

    Die meisten Kleinkinder waren im Auto oder auf Spaziergängen durch die Straßen der Stadt genug, um Verkehrszeichen und Ampeln zu bemerken, und stellen das Konzept von Rot für Stopp und Grün für Los zusammen . Dies ist ein großartiges erstes Spiel für Kleinkinder, das alle Altersgruppen gemeinsam genießen können.

    Verstecken spielen

    Einige Kleinkinder haben möglicherweise Angst, wenn sie sich verstecken oder Sie nicht finden, wenn Sie sich verstecken. Seien Sie also vorsichtig, wenn Sie dieses Spiel spielen. Verstecke dich in offensichtlichen Bereichen mit einem Bein oder Arm, bis er es bequem hat zu spielen. Machen Sie kleine Geräusche, indem Sie sich räuspern oder husten, damit er Sie noch besser findet. Wenn Sie mit dem Spiel beginnen (indem Sie zählen und dann "Fertig oder nicht, hier komme ich" ankündigen), müssen Sie möglicherweise zuerst für ihn zählen. Sie können auch nur sehr langsam bis 3 zählen, um das Zählen zu lernen, und dann schrittweise bis 10 arbeiten.

    Spiel mit Bällen

    Wenn Ihr Kleinkind etwas im Haus aufnimmt und es wirft, ist dies der perfekte Anhaltspunkt, um nach draußen zu gehen und Spaß mit Bällen zu haben. Sie können abwechselnd treten und werfen, Körbe mit Plastikbehältern oder Kisten aufstellen und Ziele mit Hula Hoops erstellen.

    Spazieren gehen

    Ein Spaziergang kann für Sie und Ihr Kind eine großartige Morgen- oder Abendroutine sein. Auch wenn es sich nur um eine Rundreise handelt, sind Sie den täglichen Aktivitäten Ihres Kindes um ein Vielfaches näher gekommen. Spaziergänge bieten viele lehrreiche Gelegenheiten und da sich die Umgebung jeden Tag ändert, gibt es eine unendliche Vielfalt an Dingen, über die man sprechen und die man erkunden kann. Wenn Ihr Kind nicht gut läuft, widerstehen Sie dem Drang, es zu tragen, oder lassen Sie es in einem Kinderwagen fahren. Machen Sie Ihren Spaziergang kurz und knapp und nehmen Sie stattdessen eines dieser Laufspielzeuge mit.

    Viel Spaß mit Wasser

    Wenn das Wetter es zulässt, sollten Sie Ihr Kleinkind in ein Wasserspiel mit einbeziehen. Ein kleines Kinderbecken (natürlich unter angemessener Aufsicht und Sicherheit) oder auch nur ein Sprinkler bieten Ihrem Kleinkind viele Möglichkeiten, sich zu bewegen. Es ist auch eine Aktivität, an der Kleinkinder offenbar viel länger Freude haben, als nur mit einem Ball oder Spielzeug zu spielen. Machen Sie es also zu einem festen Bestandteil Ihrer Tage, wenn Sie können.

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