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Verhaltensprobleme als Alleinerziehende verwalten

aktives Spiel : Verhaltensprobleme als Alleinerziehende verwalten

Verhaltensprobleme als Alleinerziehende verwalten

Von Amy Morin, LCSW Aktualisiert am 3. April 2019
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Die Disziplinierung von Kindern nach einer Scheidung wirft viele Herausforderungen auf. Schließlich ist eine Scheidung für alle stressig und es ist normal, dass Kinder vermehrt Verhaltensprobleme zeigen, wenn sich ihre Eltern trennen.

Alleinerziehende unter den besten Umständen ist nicht einfach. Es ist eine große Verantwortung, Kinder allein zu disziplinieren, ohne dass jemand Sie übernehmen oder unterstützen kann. Andere Probleme, wie Sorgerechtsstreitigkeiten, können das Leben nach einer Scheidung besonders erschweren.

Bewerten Sie die Regeln neu

Überdenken Sie Ihre Haushaltsregeln nach einer Scheidung. Entscheiden Sie, welche Regeln Sie beibehalten möchten und welche Regeln geändert werden müssen.

Als alleinerziehender Elternteil müssen Sie in einigen Bereichen möglicherweise strenger und in anderen entspannter sein. Zum Beispiel könnten Sie sich dafür entscheiden, die Schlafenszeit besser einzuhalten, aber entspannter dafür zu sorgen, dass die Zimmer jeden Tag gereinigt werden. Es hängt alles davon ab, wie viel Sie realistisch annehmen können.

Ihre Regeln müssen nicht exakt mit den Regeln der anderen Eltern übereinstimmen. Kinder passen sich in verschiedenen Umgebungen recht gut an unterschiedliche Regeln an. Genau wie es zu Hause wahrscheinlich andere Regeln als in der Schule gibt, können sie sich an unterschiedliche Regeln im Haus der Eltern anpassen.

Seien Sie darauf vorbereitet, Dinge zu hören wie: „Aber bei Papa können wir so lange aufbleiben, wie wir wollen“ oder „Mama zwingt uns nicht, unser gesamtes Gemüse zu essen.“ Antworten Sie mit einer sanften Erinnerung, dass bei Ihnen zu Hause die Regeln gelten sind anders.

Häufig haben Eltern in Haft mehr Regeln, weil sie sich mit Hausaufgaben, Schlafenszeit in den Schulabenden und Vormittagsvorbereitungen beschäftigen. In der Zwischenzeit haben Eltern ohne Sorgerecht in der Regel Wochenenden und Ferien, was bedeutet, dass sie weniger strukturiert sind.

Dies kann es schwierig machen, sich auf die gleichen Regeln zu einigen. Es ist auch wahrscheinlich, dass Sie und die anderen Eltern unterschiedliche Erziehungsstile haben. Erstellen Sie also eigene Regeln für Ihr Haus.

Stellen Sie klare Konsequenzen fest

Seien Sie auf vermehrte Verhaltensprobleme wie Aufmerksamkeitssuchverhalten und regressives Verhalten vorbereitet. Achten Sie auch auf Verhaltensweisen, die signalisieren könnten, dass Ihr Kind professionelle Hilfe im Umgang mit der Scheidung benötigt.

Entscheiden Sie, was Sie für positive und negative Folgen verwenden. Seien Sie darauf vorbereitet, dass Kinder die Regeln testen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie Grenzwerte mit klaren Konsequenzen festlegen. Oft wollen Kinder nach einer Scheidung wirklich sehen, ob Sie mit ihrem Fehlverhalten allein fertig werden können.

Wenn bei Ihnen zu Hause ein Verhaltensproblem auftritt, sollte die Folge bei Ihnen zu Hause sein. Wenn sich Ihr Kind kurz vor dem Haus des anderen Elternteils schlecht benimmt, geben Sie ihm die Konsequenz, wenn es in Ihr Haus zurückkehrt.

Gelegentlich arbeiten Eltern einen Deal aus, bei dem der andere Elternteil sich bereit erklärt, die Konsequenzen zu verfolgen. Dies würde bedeuten, wenn ein Kind seine Videospielberechtigungen für 24 Stunden verliert, bevor es zum Haus des anderen Elternteils geht, würde der andere Elternteil diese Konsequenz honorieren. Viele Familien sind dazu jedoch nicht in der Lage.

Konsequent disziplinieren

Manchmal vermeiden Eltern es, Kinder zu disziplinieren, weil sie sich nach einer Scheidung schlecht fühlen. Gestresste Kinder brauchen jedoch mehr denn je Disziplin. Sorgen Sie für viel positive Aufmerksamkeit und Beruhigung.

Halten Sie Ihre Disziplin konsequent, damit Ihr Kind weiß, was Sie bei Ihnen zu Hause erwartet. Wenn Ihre Disziplin inkonsistent ist, kann dies für Kinder verwirrend sein. Wenn Ihre Kinder zwischen den Elternhäusern hin und her gehen, müssen sie genau wissen, was sie erwarten können, wenn sie bei Ihnen zu Hause sind.

Kommunizieren Sie mit Ihrem Ex-Ehepartner

Der beste Indikator dafür, wie sich Kinder von einer Scheidung erholen, ist, wie sich ihre Eltern während und nach der Scheidung verstehen. Hoffentlich können Sie bei Bedarf mit Ihrem Ex-Ehepartner über das Verhalten Ihrer Kinder sprechen.

Zum Beispiel kann es hilfreich sein, wenn Ihr Ehepartner weiß, ob Ihr Kind sich Sorgen zu machen scheint oder ob ein neues Verhaltensproblem aufgetreten ist. Es kann hilfreich sein, zu besprechen, wie Sie damit umgehen.

Arbeite als Team, wenn du kannst

Eltern, die im Team zusammenarbeiten, können nach einer Scheidung viel Erfolg im Umgang mit Verhaltensproblemen haben. Mit vielen Verhaltensproblemen wird am besten umgegangen, wenn sich jeder des Problems bewusst ist und ein Verhaltensmanagementplan entwickelt wurde.

Wenn Sie und Ihr Ex-Ehepartner aus dem einen oder anderen Grund nicht in der Lage sind, als Team zusammenzuarbeiten, konzentrieren Sie sich darauf, was Sie tun können, um Verhaltensweisen in Ihrem Zuhause anzugehen. Wenn Sie sich auf das konzentrieren, was Sie unter Kontrolle haben, erzielen Sie das beste Ergebnis für Ihre Kinder.

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Kategorie:
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