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Männliche Körperprobleme bei Teenagern, die alle Eltern kennen sollten

Adoption & Pflege : Männliche Körperprobleme bei Teenagern, die alle Eltern kennen sollten

Männliche Körperprobleme bei Teenagern, die alle Eltern kennen sollten

Könnte Ihr Sohn ein Problem mit dem Körperbild haben und was sollten Sie wissen?

Von Barbara Poncelet Aktualisiert am 07. Juni 2019
Altrendo Images / Stockbyte / Getty Images

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    In diesem Artikel

    Inhaltsverzeichnis Erweitern
    • Mediendruck
    • Kulturelle Unterschiede
    • Geschlechtsunterschiede
    • Sozialen Medien
    • Folgen von Erwartungen
    • Wann sollte ich mir Sorgen machen?
    Alle anzeigen Nach oben

    Das männliche Körperbild ist ein Thema, über das Sie in Zukunft mehr erfahren werden. So wie das durchschnittliche weibliche Laufstegmodell dünner und muskulöser geworden ist, ist auch das durchschnittliche männliche Playgirl-Modell dünner und muskulöser geworden. Jungen spüren den Druck, wie die Medienbilder auszusehen, die sie sehen, manchmal mit gefährlichen Konsequenzen.

    Mediendruck

    Was ist der perfekte männliche Körper?

    Woher bekommen unsere Jungs diese Ideen? Obwohl es zu diesem Thema bei weitem nicht genug Forschung gibt, untersuchen einige Forscher die Botschaften, die unsere Jungen erhalten. Der Körper von Männern wird häufiger zum Verkauf von Produkten verwendet - Produkte, die häufig keinen Bezug zum Körper oder zur Körperpflege haben.

    Unsere Jungen sind sogar unrealistischeren Bildern ausgesetzt, wie der Körper eines Mannes aussehen soll. In den letzten 20 Jahren wurden Actionfiguren wie GI Joe muskulöser und ihre Muskeln definierter. Dies ging bis zu dem Punkt, an dem es für niemanden möglich wäre, die gleichen Proportionen zu haben, wenn die Actionfigur eine echte Person wäre! Wenn Sie sich eine Zeitschrift ansehen, sind die männlichen Körper idealisiert und wie die weiblichen Körper mit Airbrush-Effekten bearbeitet, um ein möglichst ansprechendes Erscheinungsbild zu erzielen. Vom Fernsehen über Zeitschriften bis hin zu geliebten Spielsachen ist es für unsere Söhne schwierig, die Bilder eines vermeintlich perfekten Körpers zu vermeiden.

    Verhindern, dass Medien das Körperbild eines Teenagers beschädigen

    Kulturelle Unterschiede

    Sind die Medien und unsere Kultur wirklich schuld? Es scheint so. Ein Artikel im Harvard University Gazette befasste sich mit den Unterschieden im Körperbild von Männern aus dem Westen (USA und Europa) gegenüber Männern aus asiatischen Ländern. Es wurde festgestellt, dass Männer in Taiwan mit ihrem Körper zufriedener waren und weniger anabole Steroide verwendeten als Männer im Westen. Der Artikel legt nahe, dass die taiwanesische Kultur Männer für ihre intellektuellen und kulturellen Leistungen schätzt, nicht nur für ihren Körper. Außerdem gab es anders als in den USA keine taiwanesischen Magazine für Fitness oder Bodybuilding.

    Es ist sinnvoll, dass Männer, wenn sie für andere Dinge als Attraktivität geschätzt werden und ihnen keine idealisierten Körper gezeigt werden, die möglicherweise nicht erreichbar sind, eine akzeptablere Sicht auf ihren eigenen Körper haben.

    Auch wenn Ihr Sohn nicht mit seinem Aussehen beschäftigt zu sein scheint oder Verhaltensweisen zeigt, die Sie betreffen, können Sie sicher sein, dass er zumindest über sein Körperbild nachgedacht hat. Eine australische Studie über Kinder im Alter von 12 bis 18 Jahren aus dem Jahr 2016 ergab, dass fast 50 Prozent dieser Jugendlichen Bedenken hinsichtlich ihres Aussehens eingestanden haben.

    Körperbild von Jungen gegen Mädchen

    Die Antwort darauf, ob Jungen oder Mädchen mit ihrem Körperbild unzufriedener sind, ist, dass niemand sicher ist. Was wir wissen, ist, dass es Anzeichen dafür gibt, dass Jungen und Männer allmählich den Druck spüren, einen „perfekten Körper“ zu haben. Eine Studie zeigte, dass Männer mit ihrem Körper erheblich unzufrieden waren und sich als fettreicher sahen, als sie tatsächlich hatten. Überraschenderweise sahen sich die Männer in der Studie, obwohl sie dicker dachten als sie wirklich waren, muskulöser als sie wirklich waren.

    Eine andere Studie ergab, dass Männer mit ihrem Körpergewicht genauso unzufrieden waren wie Frauen. Die Frauen waren überwiegend unzufrieden mit ihrem Gewicht, weil sie sich zu schwer fühlten. Die Männer waren gleichmäßig auf zwei Lager verteilt. Eine Gruppe von Männern fühlte sich übergewichtig. Die andere Gruppe von Männern hielt sie für untergewichtig. Diese Studie legt nahe, dass Männer zwei Drücke haben - den Druck, mager zu sein und den Druck, große Muskeln aufzubauen.

    Es ist derzeit nicht klar, wer mit seinem Körper unzufriedener ist oder ob sich das männliche Körperbild verschlechtert. Die Forschung zeigt in beide Richtungen, zumal die Folgen eines schlechten Körperbildes bei Männern zunehmen - Essstörungen bei Männern und Störungen des Körperbildes bei Männern.

    Sozialen Medien

    Neben dem Schulumfeld und den Fernsehshows haben soziale Medien eine völlig neue Möglichkeit geschaffen, Jugendliche dem idealen Körperbild auszusetzen und sich gleichzeitig mehr um ihr eigenes Erscheinungsbild zu kümmern. Ein negativer Kommentar zum Aussehen eines Teenagers als Reaktion auf ein Update kann beispielsweise verheerend sein.

    Eine Studie über den Einfluss sozialer Medien auf das Körperbild ergab, dass besonders problematische Bereiche das Anzeigen und Hochladen von Fotos und das Suchen nach negativen Rückmeldungen über Statusaktualisierungen für Mädchen und Jungen betrafen.

    Die Folgen von Erwartungen

    Männer geben mehr Zeit, Geld und Energie dafür aus, „gut“ auszusehen. Sie geben mehr Geld für Düfte, Gesichtscremes, Haarprodukte, Haarersatz und sogar Schönheitsoperationen aus. Wenn Ihr Sohn ein bisschen mehr auf Köln spritzt, ist es wahrscheinlich eine gesunde Pflegeangewohnheit. Wenn Ihr Teenager über Crash-Diäten oder Fettabsaugung spricht, könnte es ein größeres Problem geben.

    Eine große Studie befasste sich mit der Körperzufriedenheit von Männern und ihrem Zusammenhang mit Depressionen, Essstörungen, dem Gebrauch leistungssteigernder Substanzen und einem geringen Selbstwertgefühl. Es überrascht nicht, dass Männer, die mit ihrem Körper unzufrieden waren, häufiger an Depressionen und Essstörungen litten. Unzufriedene Männer verwendeten leistungssteigernde Substanzen wie rezeptfreie Präparate oder anabole Steroide und hatten ein geringeres Selbstwertgefühl. Die Ergebnisse der Studie spiegeln den gesunden Menschenverstand wider. Wenn jemand ein schlechtes Körperbild hat, unternimmt er möglicherweise Schritte, um seinen Körper zu verändern, auch wenn dies bedeutet, dass Lebensmittel auf ein gefährliches Maß beschränkt werden oder potenziell schädliche Substanzen eingenommen werden.

    Wann sollte ich mir Sorgen machen?

    Schätzungsweise 10 Prozent der Menschen, die Hilfe bei einer Essstörung erhalten, sind Männer, aber einige halten diese Zahl für zu niedrig.

    Wenn Ihr Sohn anscheinend mit seinem Aussehen beschäftigt ist, seine Ernährung einschränkt, Ergänzungsmittel verwendet oder übermäßig viel Sport treibt, ist es an der Zeit, das Körperbild mit ihm zu besprechen.

    Wenn Sie das Gefühl haben, dass sein Verhalten möglicherweise schädlich ist, besprechen Sie Ihre Bedenken mit Ihrem Kinderarzt. Sie kann Ihnen bei der Bewältigung dieses schwierigen Problems behilflich sein oder Sie an einen Fachmann verweisen, der Ihnen helfen kann.

    Informieren Sie sich über die Fakten und Zahlen zur Verwendung von anabolen Steroiden bei Teenagern in den USA und darüber, wie Sie feststellen können, ob Ihr Sohn möglicherweise anabole Steroide verwendet, da viele Eltern nicht wissen, dass ihre Teenager diese Substanzen verwenden.

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