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Machen Sie eine Schlafenszeit-Routine-Tabelle für Ihr Kleinkind

Adoption & Pflege : Machen Sie eine Schlafenszeit-Routine-Tabelle für Ihr Kleinkind

Machen Sie eine Schlafenszeit-Routine-Tabelle für Ihr Kleinkind

Von Louisa Fitzgerald Aktualisiert am 12. August 2019

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    Es ist keine Frage, dass Kleinkinder von Routine leben, was nicht nur dazu beiträgt, dass der gesamte Haushalt gesund bleibt, sondern auch dazu beiträgt, dass ein Kleinkind gesunde Gewohnheiten aufbaut und die Erwartungen versteht. Leider sind Kleinkinder auch dafür berüchtigt, Grenzen und Grenzen mit Mama und Papa zu testen. Egal, wie sehr sich ein Elternteil bemüht, wenn ein Kleinkind neue Entwicklungsstadien betritt, sind Routinen unumgänglich.

    Die Schlafenszeit hat oft ihre eigenen besonderen Herausforderungen. Egal, wie schlecht Eltern denken, dass sie es haben, Kleinkinder können verärgert und stur werden, wenn sie tagsüber müder werden. Das Ergebnis ">

    Eine Möglichkeit, die Compliance Ihres Kleinkindes zu fördern, besteht darin, die Routine unterhaltsam zu gestalten, indem Sie es visuell an die Routine erinnern und es belohnen, wenn es der Routine folgt. Eine hausgemachte Tabelle zur Schlafenszeit ist sehr einfach zu erstellen, kann dekoriert werden und Sie können sogar Ihr Kleinkind in den Prozess einbeziehen.

    Was Sie brauchen, um ein Diagramm zu erstellen

    Das Erstellen einer Tabelle zur Schlafenszeit muss nicht kompliziert sein, viel Kreativität oder einen künstlerischen Abschluss erfordern. Sie möchten ein Stück Plakatkarton kaufen, ein doppeltes Klebeband oder einen Kleber zur Hand haben und eine Schere. Sie können die Bilder der Schlafenszeit-Routineaktivitäten jederzeit selbst zeichnen. Wenn Ihre Kunst jedoch zu wünschen übrig lässt, durchsuchen Sie das Internet nach kostenlosen Fotos oder Cliparts, die Sie von Ihrem Heimcomputer herunterladen und ausdrucken können. Wenn Sie die Karte als Belohnungssystem für Ihr Kind verwenden möchten, wenn es den Anweisungen folgt, sollten Sie auch kleine Aufkleber wie Sterne oder Smileys kaufen.

    Zu berücksichtigende Elemente

    Fügen Sie Fotos oder Zeichnungen bei, die die normale Schlafenszeit Ihres Kindes darstellen. Typische Routinen zur Schlafenszeit von Kleinkindern umfassen Badezeit, Zähneputzen, Anziehen von Pyjamas, Lieder und / oder Geschichten, Einsteigen ins Bett und einen guten Nachtkuss und eine Umarmung von Mama und Papa.

    Das Diagramm zusammenstellen

    Es kann hilfreich sein, ein Raster mit zwei Spalten auf Ihrer Poster-Tafel zu zeichnen, um loszulegen. Sie möchten die gleiche Anzahl von Zeilen, wie es Schritte in der Schlafroutine Ihres Kleinkindes gibt. Fügen Sie in der ersten Spalte die Fotos oder Zeichnungen, die die Routine darstellen, in der Reihenfolge von oben nach unten ein oder kleben Sie sie auf. Lassen Sie die zweite Spalte leer.

    Binden Sie Ihr Kleinkind in den Prozess ein

    Kleinkinder sind oft eher mit einer Idee an Bord, wenn sie das Gefühl haben, eine gewisse Kontrolle über den Entscheidungsprozess zu haben. Begeistern Sie sie für das Gutenacht-Routine-Diagramm, indem Sie sie helfen lassen, es zu schaffen. Sie können sie in die Bilder einfärben, Glitzer hinzufügen oder die Bilder auf die Tafel kleben. Auf diese Weise fühlen sie sich in „ihre“ Schlafenszeitroutine investiert.

    Das Beste aus der Tabelle zur Schlafenszeit machen

    Verwenden Sie die Tabelle zur Schlafenszeit, um Ihrem Kleinkind zu helfen, reibungslos durch die Schritte des Schlafens zu kommen. Lassen Sie Ihr Kind auf der rechten Seite des Diagramms, wo Sie Leerzeichen gelassen haben, Aufkleber anbringen, um jeden Schritt der Routine abzuschließen. Wenn das zu umständlich wird, lassen Sie Ihr Kind einen Aufkleber pro Nacht in die Tabelle einfügen, um zu zeigen, dass es die Routine erfolgreich abgeschlossen hat. Verwenden Sie die Tabelle, solange Ihr Kind daran interessiert zu sein scheint, sie auszufüllen, und es scheint, als würde Ihre Routine reibungsloser verlaufen.

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