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So stoppen Sie Wutanfälle

Babynahrung : So stoppen Sie Wutanfälle

So stoppen Sie Wutanfälle

Von Amanda Rock Aktualisiert am 15. Mai 2019
Marcy Maloy / Digital Vision

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    Es passiert sogar den besten Eltern, normalerweise in den schlimmsten Zeiten. In der Arztpraxis. In der Schlange im Supermarkt. Mitten in einem Playdate. Der gefürchtete Wutanfall kann jederzeit und oft ohne Vorwarnung auftreten.

    Wutanfälle sind ein normaler Bestandteil der kindlichen Entwicklung. Der Wutanfall eines Vorschulkindes beruht oft auf Frustration - Unfähigkeit, sich nicht richtig auszudrücken, Unzufriedenheit mit der aktuellen Situation oder einfach zu müde, hungrig oder gelangweilt zu sein. Der Schlüssel zur Bewältigung von Wutanfällen liegt darin, dass Sie keine Nahrung zu sich nehmen. Wenn Sie kühl bleiben, wird sich Ihr Kind wahrscheinlich schneller beruhigen. Wenn Sie es nicht mehr zulassen, dass ein Wutanfall einsetzt, können Sie die Wutanfälle wie folgt beenden:

    Warum haben Kinder Wutanfälle?

    Obwohl dies in den Kleinkindjahren etwas häufiger vorkommt, haben viele Kinder im Vorschulalter immer noch Wutanfälle, sehr zum Entsetzen der Erwachsenen in ihrer Umgebung. Das häufigste Alter für einen Wutanfall ist eins bis vier, obwohl jeder einen haben kann (auch Erwachsene!). Und obwohl einige von ihnen von regelrechten Rebellionen herrühren, treten viele Wutanfälle auf, die auf irgendeine Art von Frustration zurückzuführen sind. Peinlich und ärgerlich für alle Beteiligten (besonders wenn es in der Öffentlichkeit auftritt) ist die Art und Weise, wie ein Kind reagiert, wenn es versucht, seine Unabhängigkeit geltend zu machen, aber etwas behindert es. Es gibt viele Szenarien für Wutanfälle:

    • Kinder im Vorschulalter müssen erst noch Fähigkeiten entwickeln, mit denen sie sich so ausdrücken können, wie sie es möchten. Wenn sie ihre Botschaft nicht vermitteln können, kann es häufig zu einem Zusammenbruch kommen.
    • Manchmal weiß ein Kind vielleicht nicht, was es will - es könnte müde oder hungrig sein oder sich einfach nur langweilen.
    • Wenn das Kind zum ersten Mal etwas probiert - zum Beispiel Schuhe binden und es einfach nicht herausfinden kann.
    • Er könnte nur einen schlechten Tag haben.

    Einige Kinder haben selten Wutanfälle, während andere sie einige Male am Tag haben könnten. Es gibt keinen eindeutigen Grund, warum dies passiert, aber Kindheitsexperten vermuten eine Reihe verschiedener Faktoren, einschließlich des Alters des Kindes, des Stressniveaus, seiner allgemeinen Veranlagung und der diagnostizierten und nicht diagnostizierten Gesundheitsprobleme.

    Sie sollten auch Ihr eigenes Verhalten berücksichtigen. Geben Sie den Anforderungen Ihres Kindes leicht nach oder sind Sie sehr streng? Einige Studien haben herausgefunden, dass ein Kind oft einen Wutanfall hat, wenn ein Elternteil auf eine Situation reagiert, ob es Ja oder Nein sagt, wenn es ein Stück Süßigkeit im Supermarkt kauft oder wenn ein Kind nach ein paar Minuten mehr fragt Spielplatz.

    Was tun, wenn Ihr Kind genug hat?

    Es gibt eine Reihe von Überlegungen zum Umgang mit Wutanfällen. Welche Sie wählen, hängt davon ab, wo Sie sich befinden und welche Art von Kind Sie haben.

    • Ignorieren Sie es: Wenn Sie können, versuchen Sie wegzugehen und stellen Sie sicher, dass Ihr Kind zuerst in Sicherheit ist. Bleiben Sie in der Nähe, aber vergewissern Sie sich anhand Ihrer Handlungen, dass ihre Anzeige keine Auswirkungen auf Sie hat. Nehmen Sie keinen Augenkontakt auf und sprechen Sie nicht mit ihr. Wenn sie sieht, dass sie keine Reaktion bekommt, wird sie wahrscheinlich aufhören.
    • Diffuse it: Wenn Sie nicht den Magen haben, passiv zu sein, gibt es einige Techniken, die Sie ausprobieren können. Beruhigen Sie Ihr Kind, indem Sie es über den Rücken reiben, und sprechen Sie in leisen Tönen mit ihm. Einige Eltern wiederholen immer wieder den gleichen Satz wie „Du bist in Ordnung“ oder „Es ist in Ordnung“ oder singen ein leises Lied oder ein Kinderlied scheint zu funktionieren. Sie können auch versuchen, ein wenig Humor in die Situation zu bringen, indem Sie einen albernen Witz erzählen oder ein lustiges Gesicht machen.

    Was Sie nicht tun sollten: Rufen Sie Ihr Kind zurück oder versuchen Sie, mit ihm zu reden. Während Ihr Kind mitten in einem emotionalen Ausbruch ist, gibt es keine Möglichkeit, zu ihm durchzukommen. Sie müssen nur warten, bis es vorbei ist.

    Wenn der Wutanfall an einem öffentlichen Ort auftritt, holen Sie sie ab und bringen Sie sie an einen privateren Ort wie Ihr Auto oder ein öffentliches Badezimmer. Wenn Sie den Wutanfall nicht in den Griff bekommen können, setzen Sie sie auf ihren Autositz und gehen Sie nach Hause. Leider gibt es einige Fälle, in denen Sie einfach nicht abreisen können, z. B. ein Flugzeug oder einen Zug. Gib einfach dein Bestes und grinse und ertrage es. Andere mögen genervt sein, aber Ihr Kind ist Ihr Anliegen, niemand anderes.

    Wenn Ihr Kind anfängt zu beißen, zu treten, zu schlagen oder andere aggressive Verhaltensweisen zu zeigen, müssen Sie sofort Maßnahmen ergreifen. Entfernen Sie das Kind aus der Situation, bis es sich beruhigen kann.

    Wenn der Wutanfall vorbei ist, denken Sie nicht darüber nach, was so verärgert oder wütend passiert ist, wie Sie vielleicht sind. Wenn Sie immer wieder darüber nachdenken, was passiert ist, wird Ihr Kind höchstwahrscheinlich verärgert sein und möglicherweise erneut Wutanfälle bekommen. Umarme und küsse sie und gehe weiter. Wenn Sie das Gefühl haben, darüber sprechen zu müssen, warten Sie einige Stunden, wenn Sie beide ruhiger sind.

    Die gute Nachricht ist, diese Phase wird nicht ewig dauern. Wenn Ihr Kind reift und lernt, sich besser auszudrücken, lernt es, mit seinen Emotionen umzugehen.

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