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So verhindern Sie Soor beim Stillen

Babynahrung : So verhindern Sie Soor beim Stillen

So verhindern Sie Soor beim Stillen

Von Donna Murray, RN, BSN Aktualisiert am 05. August 2019 Medizinisch überprüft von einem staatlich geprüften Arzt
Waschen Sie häufig Ihre Hände, um die Ausbreitung vieler häufiger Krankheiten, einschließlich Soor, zu verhindern. STOCK4B-RF / Getty Images

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Soor ist ein häufiges Stillproblem. Es ist eine Hefe-Infektion, auch bekannt als Pilzinfektion oder Candida. Soor kann sich auf Ihren Brüsten und im Mund Ihres Babys entwickeln. Es ist normalerweise keine ernsthafte Erkrankung, aber es kann sich schnell ausbreiten und ist schwer zu behandeln. Der beste Weg, um Soor zu bekämpfen, ist zu versuchen, ihn von Anfang an zu verhindern.

Soor und Stillen

Soor kann dem erfolgreichen Stillen im Wege stehen. Eine Hefeinfektion an Ihren Brustwarzen ist schmerzhaft, sodass Sie möglicherweise nicht weiter stillen möchten. Plus, wenn es im Mund Ihres Babys ist und es schmerzt, kann Ihr kleines Kind sich weigern, zu pflegen.

Soor und Stillen

Was verursacht Soor ">

Einige Frauen entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit Soor als andere. Wenn Sie häufige vaginale Hefepilzinfektionen bekommen, Antibiotika einnehmen müssen, an Diabetes leiden oder Antibabypillen einnehmen, ist die Wahrscheinlichkeit, dass sich Soor entwickelt, sogar noch höher. Wenn Sie jedoch wissen, wie Candida wächst und sich verbreitet, können Sie das Risiko einer Kontraktion verringern. Hier sind acht Tipps zur Vorbeugung von Soor.

So verhindern Sie Soor

  • Die beste Verteidigung gegen Soor ist gutes Händewaschen. Sie sollten sich häufig die Hände waschen, insbesondere vor dem Stillen, nach der Benutzung des Badezimmers und nach dem Wechseln der Windel Ihres Babys. Durch regelmäßiges Händewaschen können Sie die Ausbreitung vieler häufiger Krankheiten, einschließlich Soor, verhindern.
  • Wenn Sie zum Aufsaugen von Lecks Brustpolster tragen, sollten Sie keine mit Kunststoff- oder wasserfesten Auskleidungen verwenden. Stillkissen aus Plastikfolie lassen keine Luft auf die Haut um Ihre Brüste und Brustwarzen zirkulieren. Sie halten auch in Feuchtigkeit. Verwenden Sie stattdessen ungefütterte Einwegpads oder wiederverwendbare Brustpads aus Naturfasern.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Brustpolster häufig wechseln. Mit Muttermilch gesättigte Stillkissen bieten die perfekte warme, dunkle und zuckerhaltige Umgebung für das Wachstum von Organismen wie Hefe.
  • Wechseln Sie Ihren Still-BH jeden Tag und wenn es nass wird. Und waschen Sie Ihre BHs, Kleidung und Bettwäsche in heißem Wasser, um sie sauber und frisch zu halten.
  • Verwenden Sie keine Brustwarzencreme auf Ihren Brüsten, es sei denn, dies ist erforderlich. Nippelcremes, Lotionen und Salben können Feuchtigkeit speichern und die Entwicklung von Bakterien und Pilzen ermöglichen.
  • Halten Sie alles, was mit Ihrem Baby und Ihren Brüsten in Kontakt kommt, sauber. Waschen Sie Spielzeug, Schnuller, Beißringe, Flaschen und Brustwarzen in heißem Seifenwasser. Sie sollten auch regelmäßig die abwaschbaren Teile Ihrer Milchpumpe reinigen, indem Sie die mit Ihrer Pumpe gelieferten Pflegeanweisungen befolgen.
  • Fügen Sie Ihrer täglichen Ernährung Probiotika oder Joghurt mit aktiven Kulturen hinzu. Diese Produkte können Ihrem Körper dabei helfen, das Hefewachstum unter Kontrolle zu halten.
  • Essen Sie eine gesunde, ausgewogene Stilldiät und beschränken Sie die Menge an Zucker und kalorienfreien Lebensmitteln, die Sie zu sich nehmen. Eine zuckerreiche Ernährung kann das Risiko einer Hefeinfektion erhöhen, insbesondere wenn Sie anfälliger für diese sind.

Was tun, wenn Sie oder Ihr Baby Soor bekommen?

Wenn Sie Anzeichen von Soor an Ihren Brüsten oder im Mund Ihres Kindes bemerken, rufen Sie Ihren Arzt und den Ihres Babys an. Sie müssen beide behandelt werden, um zu verhindern, dass sich die Infektionen gegenseitig übertragen. Ihre anderen Kinder und Ihr Ehemann oder Sexualpartner müssen möglicherweise ebenfalls behandelt werden, da sich eine Hefeinfektion durch Kontakt schnell und einfach ausbreiten kann.

Soor: Anzeichen, Symptome und Komplikationen
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