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Wie oft sollten Sie Ihr Neugeborenes stillen?

Babynahrung : Wie oft sollten Sie Ihr Neugeborenes stillen?

Wie oft sollten Sie Ihr Neugeborenes stillen?

Stillzeitplan, bedarfsgerechte Fütterung, Anzeichen von Hunger und mehr

Von Donna Murray, RN, BSN Aktualisiert am 10. Juni 2019 Von einem staatlich geprüften Arzt medizinisch überprüft
LWA / Fotografenwahl / Getty Images

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Wenn Sie ein Baby haben und über das Stillen nachdenken, haben Sie möglicherweise viele Fragen. Wie oft am Tag isst ein Neugeborenes? Gibt es einen Stillplan, den Sie befolgen sollten?

Wie oft sollten Sie Ihr Neugeborenes stillen?

Ein gestilltes Neugeborenes isst durchschnittlich alle 2 bis 3 Stunden rund um die Uhr. Das ist ungefähr 8 bis 12 Mal in einem 24-Stunden-Zeitraum. Neugeborene haben einen kleinen Magen und die Muttermilch ist leicht verdaulich. Daher sollten Sie Ihr Baby häufig stillen.

Gemeinsame Neugeborenenfütterungsmuster

Einige Neugeborene wachen wie am Schnürchen alle 2 bis 3 Stunden auf und stillen, aber das ist nicht immer der Fall. Möglicherweise möchte Ihr Baby in kurzer Zeit mehrmals stillen und dann möglicherweise etwas länger schlafen. Diese Art der Fütterung wird als Cluster- oder Haufenfütterung bezeichnet. Andere Babys sind müde, besonders in den frühen Tagen, so dass Sie Ihr Baby möglicherweise zum Stillen aufwecken müssen. Alle diese Muster sind normal. Solange Ihr Kind genug Muttermilch bekommt und gut wächst, müssen Sie sich keine Sorgen machen.

Sollten Sie Ihr Baby stillen lassen?

Die empfohlene Art, Ihr gestilltes Baby zu füttern, ist auf Anfrage. Anstatt alle 3 Stunden einen strengen Fütterungsplan einzuhalten, ist es am besten, flexibel zu bleiben und die Kleine zu füttern, wenn sie hungrig erscheint. Wenn Sie Ihr Neugeborenes stillen, wenn es Anzeichen von Hunger zeigt, gibt dies ihm ein Gefühl von Komfort und Sicherheit. On-Demand-Fütterungen helfen Ihnen auch dabei, Ihre Muttermilchversorgung zu erhöhen, um den Ernährungsbedarf Ihres wachsenden Neugeborenen zu decken. Wenn Ihr Baby dann älter wird, kann sich natürlich ein routinemäßigerer Zeitplan entwickeln. Möglicherweise können Sie nachts sogar länger schlafen.

So erkennen Sie, ob Ihr gestilltes Baby Hunger hat

Babys sind möglicherweise nicht in der Lage, Wörter zu verwenden, um Sie wissen zu lassen, dass sie hungrig sind, aber sie können Ihnen sagen, dass es Zeit ist, auf andere Weise zu essen. Ein Neugeborenes ist essfertig, wenn es:

  • Wach, wachsam und aktiv
  • An seinen Händen saugen
  • Bewege seine Lippen zusammen
  • Er streckte die Zunge raus
  • Geräusche machen
  • Er zog seine Beine hoch
  • Den Kopf von einer Seite zur anderen bewegen
  • Verwurzelung
  • Seinen Kopf auf deine Brust legen, während du ihn hältst
  • Herumwinden

Ihr Baby kann einige oder alle dieser Anzeichen von Hunger zeigen. Sie werden vielleicht zunächst nicht bemerken, dass dies ein Anzeichen für Hunger ist, aber im Laufe der Tage werden Sie beginnen, sie leichter zu erkennen.

Sollten Sie warten, bis Ihr Baby zum Stillen weint?

Versuchen Sie, Ihr Baby zu füttern, bevor es anfängt zu weinen. Weinen ist ein spätes Zeichen von Hunger. Sobald Ihr Kind anfängt zu weinen, kann es schwierig sein, es zu beruhigen. Ein Neugeborenes verbraucht auch viel Energie, wenn es weint, und es kann müde werden. In diesem Fall kann es vorkommen, dass er nicht mehr stillt oder einschlafen kann, bevor die Fütterung abgeschlossen ist.

Wie lange sollte Ihr Baby bei jeder Fütterung stillen?

Stillen Sie Ihr Neugeborenes zu Beginn so lange, wie es auf der Brust bleibt. Stillen Sie so lange, bis Sie feststellen, dass Ihr Kind zufrieden ist. Auf diese Weise können Sie sicher sein, dass Ihr Baby bei jeder Fütterung genügend Muttermilch bekommt. Indem Sie Ihr Baby länger stillen lassen, stimuliert es außerdem die Milchproduktion und hilft Ihnen beim Aufbau Ihrer Muttermilchversorgung. Je öfter und länger Sie stillen, desto größer ist Ihre Muttermilchversorgung.

Versuchen Sie zunächst, Ihr Neugeborenes ungefähr 10 bis 15 Minuten lang an jeder Brust zu füttern. Wenn Ihr Baby älter wird, kann es die Brust in ca. 8 Minuten schneller entleeren.

Was ist Hintermilch?

Anzeichen dafür, dass Ihr Baby nach einer Fütterung zufrieden ist

  • Er hört von selbst auf zu stillen und entfernt sich von der Brust.
  • Er hört auf zu saugen und deine Brüste fühlen sich weniger voll an.
  • Er schläft ein und deine Brüste fühlen sich weniger voll an.
  • Er dreht sich von der Brust weg.
  • Er scheint zufrieden zu sein.

Sollten Sie Ihr Baby zum Stillen wecken?

Schläfrige Babys können eine Herausforderung sein. Wenn Sie ein schläfriges Neugeborenes haben, müssen Sie es möglicherweise zum Stillen wecken. Während des Neugeborenenstadiums sollten Sie Ihr Kind wecken, wenn 3 1/2 Stunden seit dem Beginn der letzten Fütterung vergangen sind. Und tun Sie Ihr Bestes, um Ihr Kind wach und interessiert zu halten, während Sie stillen. Sobald Ihr Baby etwas älter ist, können Sie es zwischen den Fütterungen länger schlafen lassen, solange es zunimmt und gut wächst.

Tipps, um ein schläfriges Baby stillen zu lassen

  • Nutzen Sie die Alarmzeiten, auch wenn das Baby ruhig ist.
  • Ändern Sie die Windel Ihres Babys, bevor Sie mit dem Stillen beginnen oder wenn Sie die Brüste wechseln.
  • Reiben Sie die Füße oder den Rücken Ihres Kindes, damit es nicht an der Brust saugt.
  • Packen Sie Ihr Neugeborenes aus. Wenn sie zu warm und bequem ist, möchte sie vielleicht nur schlafen.
  • Wischen Sie das Gesicht des Babys mit einem feuchten (aber nicht kalten) Waschlappen ab.
  • Rülpsen Sie Ihr Baby.

Was ist, wenn Ihr Baby ohne Unterbrechung stillen möchte?

Gelegentlich scheint es, dass Ihr Baby die ganze Zeit stillen möchte. Eine Zunahme des Appetits könnte ein Zeichen für einen Wachstumsschub sein. Während eines Wachstumsschubs wird Ihr Baby viel häufiger stillen. Häufigeres Stillen regt Ihren Körper dazu an, mehr Muttermilch für Ihr wachsendes Kind zu produzieren. Es ist also wichtig, dass Sie Ihr Baby weiterhin an die Brust legen. Ein Wachstumsschub dauert in der Regel 1 bis 2 Tage.

Wann Sie den Arzt anrufen sollten

Wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt das Gefühl haben, dass Ihr Neugeborenes nicht genug Muttermilch bekommt oder nicht gut stillt, wenden Sie sich an den Kinderarzt oder das medizinische Fachpersonal Ihres Babys. Der Arzt wird Ihr Baby untersuchen, um sicherzustellen, dass es stetig zunimmt. Der Arzt kann auch Ihre Fragen beantworten und Ihnen helfen, sich sicherer und sicherer in Bezug auf den Stillzeitplan Ihres Neugeborenen zu fühlen.

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