Haupt Adoption & PflegeWie Sie Ihre Disziplin als Eltern konsistent machen

Wie Sie Ihre Disziplin als Eltern konsistent machen

Adoption & Pflege : Wie Sie Ihre Disziplin als Eltern konsistent machen

Wie Sie Ihre Disziplin als Eltern konsistent machen

Von Amy Morin, LCSW Aktualisiert am 11. Juli 2019

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Unabhängig davon, welche der fünf Hauptdisziplinen Sie verwenden, funktioniert es nicht, wenn Sie nicht konsequent sind. Konsistenz ist einer der wichtigsten Schlüssel zur Bewältigung von Verhaltensproblemen bei Kindern. Es kann jedoch schwierig sein, konsequent Grenzen zu setzen, effektive Konsequenzen zu ziehen und die Regeln den ganzen Tag durchzusetzen. Untersuchen Sie, was die Konsistenz beeinträchtigt, und ergreifen Sie Maßnahmen, um die Konsistenz Ihrer Disziplin zu erhöhen.

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Hausordnung festlegen

Roy Mehta / Taxi / Getty Images

Stellen Sie Hausregeln auf, damit Sie konsequent auf inakzeptables Verhalten reagieren können. Eine schriftliche Liste von Regeln stellt sicher, dass die Kinder genau wissen, was von ihnen erwartet wird. Wenn Sie Ausnahmen zu den Regeln machen, geben Sie dies rechtzeitig bekannt. Sagen Sie zum Beispiel: „Obwohl die Schlafenszeit normalerweise um 8 Uhr ist, da nächste Woche Schulferien sind, können Sie eine zusätzliche Stunde aufbleiben.“ Dies zeigt Kindern, dass es Ausnahmen von den Regeln geben kann und dass Sie selbst entscheiden müssen, wann diese gelten Ausnahmen sollten stattfinden.

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Struktur schaffen

Kinder tun am besten, wenn sie strukturiert sind und es einfacher macht, konsequent zu disziplinieren. Integrieren Sie gesunde Gewohnheiten in Ihre tägliche Routine und Kinder werden sich bewusst sein, was Sie von ihnen erwarten. Erstellen Sie einen Zeitplan, der eine bestimmte Zeit für bestimmte Aufgaben vorsieht. Jüngere Kinder müssen sich an die Schlaf- und Essenszeiten halten. Ältere Kinder profitieren von einem Zeitplan, der sie daran erinnert, wann sie Hausaufgaben machen, Aufgaben erledigen und sich um andere Aufgaben kümmern müssen.

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Entwickeln Sie einen Plan

Es ist einfacher, konsequent zu sein, wenn Sie einen klaren Plan haben, mit welchen negativen Konsequenzen Sie mit Fehlverhalten umgehen. Seien Sie abhängig vom Verhalten auf logische Konsequenzen, Zeitüberschreitung oder aktives Ignorieren vorbereitet. Ziehen Sie auch eine positive Verstärkung für gutes Verhalten in Betracht, z. B. ein Belohnungssystem oder ein Token-Economy-System.

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Arbeit mit anderen Betreuern

Stellen Sie nach Möglichkeit einheitliche Regeln und Konsequenzen für die Pflegekräfte und die Umgebung auf. Wenn der Lehrer, die Tagesstätte und die Großfamilie an Bord sind, kann dies dazu beitragen, das Verhalten schnell zu ändern. Für Kinder, deren Eltern geschieden sind, ist es am besten, wenn beide Haushalte ähnliche Regeln und Konsequenzen anwenden. Sprechen Sie mit anderen Betreuern über die Entwicklung eines Verhaltensplans, um bestimmte Probleme anzugehen.

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Achten Sie auf Ihre Stimmungen

Das Temperament der Eltern ist ein wichtiger Faktor für die Disziplin. Wenn Sie sich müde oder gestresst fühlen, werden Sie wahrscheinlich ein wenig anders disziplinieren. Während einige Eltern möglicherweise weniger Geduld mit Verhalten haben, fühlen sich andere Eltern möglicherweise zu müde, um sie anzusprechen. Achten Sie genau auf Ihre Stimmungen und unternehmen Sie zusätzliche Anstrengungen, um auf Verhaltensprobleme konsequent zu reagieren, unabhängig davon, wie Sie sich fühlen.

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Folgen Sie mit Konsequenzen

Wiederholte Drohungen können die Disziplin sicherlich inkonsistent machen. Wenn Sie immer wieder Anweisungen wiederholen oder Drohungen auslösen, ohne diese auszuführen, haben Ihre Kinder wahrscheinlich gelernt, Sie auszuschalten. Es ist wichtig, dass Eltern meinen, was sie sagen, da es glaubwürdig baut. Wenn ein Kind weiß, dass Sie es ernst meinen, hört es beim ersten Mal zu. Folgen Sie den Konsequenzen und drohen Sie nicht nur, denn Sie trainieren Ihr Kind, nicht auf Sie zu hören.

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Wähle deine Schlachten mit Bedacht aus

Wenn Sie konsequent sein wollen, müssen Sie Ihre Schlachten mit Bedacht wählen. Wenn Sie zu viele Regeln oder zu viele Konsequenzen haben, ist es unmöglich, alles klar zu halten. Wenn Sie ein Kind mit vielen Verhaltensproblemen haben, sollten Sie sich zuerst mit den problematischsten Verhaltensweisen befassen. Versuchen Sie, ihm nicht in jeder Kleinigkeit nachzugehen, und vermeiden Sie Machtkämpfe, die zu inkonsistenter Disziplin führen können.

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Widerstehen Sie dem Drang nachzugeben

Inkonsistenzen können durch Nachgeben entstehen, wenn Kinder jammern, betteln oder versprechen, gut zu sein. Wenn Sie ein Privileg entzogen haben, geben Sie es nicht zurück, bis die festgelegte Zeit erreicht ist. In den meisten Fällen reicht es aus, ein Privileg für 24 Stunden zu entfernen. Wenn Sie es früh zurückgeben, weil Ihr Kind Sie dazu überredet, haben Sie ihm beigebracht, dass Jammern, Betteln oder Verhandlungsversuche ein guter Weg sind, um das zu erreichen, was es will.

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Erwarten Sie, dass Änderungen Zeit brauchen

Verhaltensänderungen werden nicht über Nacht stattfinden, geben Sie also Ihre Disziplin-Techniken nicht zu früh auf, nur weil es noch nicht funktioniert hat. Es braucht Zeit, bis ein Kind erkennt, dass Sie jedes Mal, wenn es sich schlecht benimmt, eine Konsequenz daraus ziehen. Oft drücken Kinder ihr Glück in der Hoffnung, dass Sie es vergessen oder aufgeben. Wenn Sie jedes Mal konsequent sind, lernt Ihr Kind irgendwann, sein Verhalten zu ändern.

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Langfristig im Fokus

Einer der vier größten Disziplinarfehler, den Eltern häufig machen, ist, nicht weit genug in die Zukunft zu schauen. Auch wenn das Nachgeben oder das Abrutschenlassen von Verhaltensproblemen Ihr Leben im Moment möglicherweise etwas einfacher macht, wird es auf lange Sicht alles noch schlimmer machen. Wenn Sie sich weiterhin auf die langfristigen Ziele konzentrieren, werden Sie sich daran erinnern, dass Ihr Kind im Moment nicht glücklich sein muss, sondern die sechs Lebensfähigkeiten erlernen muss, die erforderlich sind, um ein gesunder, verantwortungsbewusster Erwachsener zu werden.

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