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Wie lange dauert es, bis die Muttermilch austrocknet?

Babynahrung : Wie lange dauert es, bis die Muttermilch austrocknet?

Wie lange dauert es, bis die Muttermilch austrocknet?

Von Robin Elise Weiss, PhD Aktualisiert am 31. Juli 2019 Von einem staatlich geprüften Arzt medizinisch überprüft

Peter Dazeley / Getty Images

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In diesem Artikel

Inhaltsverzeichnis Erweitern
  • Milchproduktion verhindern
  • Wann man anfängt Milch auszutrocknen
  • Medikationsoptionen
  • Natürliche Optionen
  • Temporäre Entwöhnung
  • Schritte zur Laktationsunterdrückung
  • Beschwerden minimieren
  • Mastitis
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Das Austrocknen Ihrer Milch kann Tage bis Wochen dauern, abhängig davon, wie lange Ihr Körper Milch produziert. Im Allgemeinen dauert es umso länger, bis Ihre Milch getrocknet ist, je länger Sie stillen. Tatsächlich berichten einige Mütter, dass sie kleine Mengen Muttermilch ausdrücken können, lange nachdem ihr Kind aufgehört hat zu stillen.

Während der Schwangerschaft wird eine kleine Menge Muttermilch gebildet, und nach der Geburt Ihres Kindes steigt die Produktion von Muttermilch. Am dritten oder vierten Tag nach Ihrer Geburt wird Ihre Milch "hereinkommen" und Sie werden sie höchstwahrscheinlich in Ihren Brüsten spüren. Sie werden noch mindestens einige Wochen Muttermilch zubereiten. Wenn Sie nicht pumpen oder stillen, wird Ihr Körper möglicherweise keine Milch mehr produzieren, aber dies wird nicht sofort geschehen.

Milchproduktion verhindern

Wenn Sie überhaupt nicht stillen möchten, fragen Sie sich wahrscheinlich, ob Sie vor der Geburt etwas tun können, um eine Laktation zu verhindern. Es gibt keine Optionen. Sie werden die gleichen hormonellen Prozesse erleben, die jede schwangere Frau erfährt, einschließlich derjenigen, die die Milchproduktion stimulieren. Nach der Geburt trocknet Ihre Muttermilch aus, wenn sie nicht verwendet wird. Je weniger Sie nach der Geburt die Brustwarzen oder Brüste stimulieren, desto schneller trocknen Sie aus.

Wann man anfängt Milch auszutrocknen

Einige Mütter werden sich dafür entscheiden, nicht zu stillen und ihre Muttermilch in den frühen Tagen auszutrocknen. Mütter, die einen Verlust erleiden und keine Muttermilch pumpen und spenden möchten, möchten möglicherweise die Milchproduktion so schnell wie möglich einstellen. Wieder andere stellen fest, dass sie aus medizinischen Gründen die Milchproduktion einstellen müssen, auch wenn es sich um eine vorübergehende Entwöhnung handelt.

Wenden Sie sich unbedingt an einen International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC), wenn Ihnen mitgeteilt wird, dass Sie aus medizinischen Gründen entwöhnen müssen.

Das Fazit ist, dass es an Ihnen und Ihrer spezifischen Situation liegt. Besprechen Sie das Timing gegebenenfalls mit einem Stillberater oder Ihrem Arzt.

Nachdem Sie sich entschieden haben, Ihre Milch abzutrocknen, entscheiden Sie, wie Sie vorgehen möchten. Einige Mütter werden sich für einen natürlicheren Ansatz entscheiden und andere werden Medikamente einnehmen, um ihre Milchvorräte auszutrocknen. Beide Methoden können ebenfalls angewendet werden. Fragen Sie jedoch immer Ihren Arzt, bevor Sie Medikamente oder Kräuter einnehmen.

Medikationsoptionen

Einige Medikamente werden von stillenden Müttern vermieden, da bekannt ist, dass sie die Muttermilchversorgung verringern. Daher können Mütter, die das Angebot gezielt verringern möchten, diese Medikamente manchmal einnehmen.

Antibabypille

Die erste Art von Medikamenten (und eine, die ein Rezept erfordert) ist eine kombinierte Antibabypille. Kombinationspillen enthalten Östrogen und Gestagen (die für stillende Mütter zugelassene Minipille enthält nur Gestagen). Das in der Pille enthaltene Östrogen verhindert die Bildung einer Milchversorgung.

Denken Sie daran, dass dies eine empfängnisverhütende Pille ist. Wenn Sie also vorhaben, bald wieder schwanger zu werden, ist dies nicht die richtige Methode für Sie.

Abschwellmittel

Eine zweite Kategorie von Medikamenten sind abschwellende Mittel, die normalerweise bei Erkältungen angewendet werden. Es ist bekannt, dass Pseudoephedrin (Markenname Sudafed) die Sekrete, einschließlich der Muttermilch, senkt. In einer Studie verringerten 60 mg Pseudoephedrin die Milchversorgung um 24 Prozent.

In den meisten Bundesstaaten ist der Kauf von Pseudoephedrin aufgrund von nicht zugelassenem und manchmal illegalem Gebrauch von Pseudoephedrin begrenzt, obwohl es rezeptfrei erhältlich ist. Die Verwendung dieses Arzneimittels kann schwerwiegende Nebenwirkungen haben. Sprechen Sie daher mit Ihrem Anbieter, bevor Sie über diese Methode nachdenken.

Medikamente nicht mehr verwendet

Es gibt einige Medikamente, die in der Vergangenheit verwendet wurden, um die Brüste auszutrocknen. Diese Medikamente haben den Prozess nicht wesentlich beschleunigt, waren jedoch für Frauen, die nicht stillen wollten, ziemlich üblich. Ihre Mutter oder Großmutter hat Ihnen vielleicht erzählt, dass sie im Krankenhaus einen Schuss bekommen haben, um ihre Milch abzutrocknen. Dies ist in den USA nicht mehr gegeben, da negative Nebenwirkungen festgestellt wurden.

Medikamente wie Pyridoxin, Parlodel (Bromocriptin) und hohe Östrogendosen können unwirksam oder gefährlich sein. Sie werden aufgrund von Unwirksamkeit oder schwerwiegenden Nebenwirkungen nicht mehr angewendet.

Natürliche Optionen

Für Mütter, die ihre Milch natürlicher trocknen möchten, werden seit Jahrhunderten verschiedene Kräuter von verschiedenen Kulturen verwendet. Kräuter können sich wie Medikamente verhalten. Sprechen Sie daher erneut mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese einnehmen.

Salbei und Pfefferminze werden häufig als Kräuter empfohlen. Salbei ist in Naturkostläden in Tinktur-, Pillen- oder Teeform erhältlich. Viele Kräuterkenner empfehlen den ganzen Tag über mehrere Tassen mit verschiedenen Teesorten.

Einige Unternehmen haben speziell hergestellte Kräutertees entwickelt, um das Angebot zu verringern. Ein solcher Tee ist No More Milk Tea von Earth Mama Angel Baby.

Temporäre Entwöhnung

Wenn Ihnen mitgeteilt wurde, dass Sie Ihr Baby vorübergehend von der Muttermilch entwöhnen müssen, können Sie anhand der Gründe für das Entwöhnen feststellen, was zu tun ist, z. B. wenn Sie sich einem medizinischen Eingriff unterziehen müssen Mit Medikamenten, die die Muttermilch vor dem Stillen des Babys reinigen müssen, verfahren Sie anders, als wenn Ihr Baby für einen kurzen Zeitraum nur auf die Muttermilch verzichten muss, um einen Test durchzuführen.

Entscheidend für die vorübergehende Entwöhnung ist die Aufrechterhaltung Ihrer Milchversorgung. Die Aufrechterhaltung Ihrer Milchversorgung ist etwas, über das Sie mit einem Laktationsberater sprechen möchten. Sie werden wahrscheinlich eine Milchpumpe oder einen Handausdruck verwenden, um den natürlichen Fütterungsplan des Babys so genau wie möglich nachzuahmen. Dies wird Ihnen helfen, sich darauf vorzubereiten, Ihr Baby wieder an der Brust zu füttern.

Wenn der Grund für die vorübergehende Entwöhnung nicht darin bestand, dass die Muttermilch mit Medikamenten verseucht war, sprechen Sie mit jemandem darüber, wie Sie die Muttermilch für Ihr Baby zu einem späteren Zeitpunkt ordnungsgemäß aufbewahren können.

Schritte zur Laktationsunterdrückung

Da wir uns so sehr auf die Wichtigkeit des Stillens und der Muttermilch konzentrieren, werden Absetzgrundlagen manchmal übersprungen. Es ist wichtig zu verstehen, dass Muttermilch über ein Bedarfs- und Versorgungssystem hergestellt wird. Um Ihr Milchangebot zu verringern, müssen Sie den Bedarf verringern. Dies bedeutet, dass Sie Ihre Muttermilch so wenig wie möglich ausdrücken möchten.

Wenn Sie Ihr Baby zuvor gefüttert oder gepumpt haben, werden Sie am wenigsten Schmerzen haben, wenn Sie diese Fütterungen oder Pumpvorgänge langsam verringern. Wenn Sie keine Muttermilch exprimiert haben, vermeiden Sie aus Bequemlichkeitsgründen das Pumpen und die Stimulation der Brustwarzen, einschließlich der sexuellen Stimulation. Widerstehen Sie der Versuchung, Ihre Brustwarzen zusammenzudrücken, um zu überprüfen, ob Sie noch Muttermilch zubereiten. Wenn Sie Ihre Brüste oder Brustwarzen stimulieren, während Sie austrocknen, kann dies dazu führen, dass weiterhin eine geringe Menge Muttermilch produziert wird.

Mütter stellen auch fest, dass das Stehen in einer heißen Dusche den Milchausstoßreflex auslösen kann (manchmal auch als „Enttäuschung“ bezeichnet). Wenn Sie mit dem Rücken zur Dusche stehen, kann dies verhindert werden. Wenn Sie vor der Dusche stehen müssen, kann ein Handtuch über Ihren Brüsten helfen. Vermeiden Sie außerdem, laktogene Lebensmittel zu sich zu nehmen. Dazu gehören Hafer, Flachs und Bierhefe.

Beschwerden minimieren

Während des Entwöhnungsprozesses kann es zu Beschwerden kommen. Hier sind einige Tipps, um die Schmerzen zu minimieren.

  1. Tragen Sie einen gut sitzenden BH. Ein BH, der etwas enger als normal ist, verursacht mehr Schmerzen und erhöht möglicherweise das Risiko, verstopfte Milchgänge oder Mastitis zu bekommen.
  2. Nehmen Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Tylenol (Paracetamol) oder Motrin (Ibuprofen), um mit den Schmerzen und dem Druck umzugehen.
  3. Kalte Kompressen können bei den Schmerzen helfen und auch die Schwellung etwas reduzieren. Während es früher empfohlen wurde, dass Mütter Kohlblätter in ihre BHs stecken, hat die Forschung keinen Unterschied im Komfort von Müttern festgestellt, die Kohlblätter oder andere kalte Kompressen verwenden.
  4. Vermeiden Sie heiße Duschen oder warme Kompressen auf Ihren Brüsten. Warmes oder heißes Wasser kann die Muttermilchproduktion anregen.
  5. Ihre Brüste können Muttermilch auslaufen lassen, wenn sie sehr voll werden oder wenn Sie an Ihr Baby denken oder es weinen hören. Um unerwartete Undichtigkeiten aufzufangen, können Sie Brustpolster in Ihrem BH tragen.
  6. Wenn Sie starke Schmerzen haben, kann es aus Komfortgründen erforderlich sein, ein wenig Muttermilch aus Ihren Brüsten zu entfernen. Wenn Sie dies tun, leeren Sie nicht die gesamte Brust. Drücken Sie nur so viel Muttermilch aus, dass Schmerzen und Druck gelindert werden. Wenn Sie viel Muttermilch pumpen oder von Hand ausdrücken oder die Brust entleeren, wird Ihr Körper aufgefordert, mehr Muttermilch zu produzieren.

    Mastitis

    Mütter, die versuchen, die Muttermilch abrupt abzusetzen, haben ein höheres Risiko für Mastitis. Wenden Sie sich unbedingt an Ihren Arzt, wenn eines der folgenden Symptome auftritt:

    • Fieber
    • Schüttelfrost
    • Schwitzen
    • Rote Streifen auf der Brust
    • Brüste, die sich warm anfühlen
    • Sich wie eine Grippe fühlen
    • Harte Knoten in der Brust, die diese Symptome begleiten

    Dies können Anzeichen dafür sein, dass Sie eine Brustinfektion haben. Langsames Absetzen beugt dem vor.

    Mastitis Symptome und Behandlung

    Ein Wort von Verywell

    Deine Milch auszutrocknen ist ein Prozess. Unabhängig davon, ob Sie bereits gestillt haben oder nicht, dauert der Vorgang einige Zeit. Geduld und ein paar Tricks tragen wesentlich dazu bei, Ihre Milchversorgung ohne Schmerzen oder Infektionen sicher und einfach zu reduzieren. Zögern Sie nicht, sich bei Fragen an einen Arzt wie einen IBCLC zu wenden.

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