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Wie Sie bei Ihrem Kind ein starkes Selbstwertgefühl entwickeln

Adoption & Pflege : Wie Sie bei Ihrem Kind ein starkes Selbstwertgefühl entwickeln

Wie Sie bei Ihrem Kind ein starkes Selbstwertgefühl entwickeln

Möglichkeiten, Kindern im schulpflichtigen Alter Selbstvertrauen zu vermitteln

Von Katherine Lee Aktualisiert am 19. April 2019
Annie Otzen / Getty Images

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    Ein gesundes Selbstwertgefühl ist eine der wichtigsten Grundlagen, die ein Kind entwickeln kann. Es ist einer der Schlüssel für die Gesundheit und das Wohlbefinden eines Kindes sowie für seine soziale, mentale, verhaltensbezogene und emotionale Gesundheit und spielt eine entscheidende Rolle im Umgang mit Rückschlägen, Gruppenzwang und anderen Herausforderungen auf dem Lebensweg .

    Das Selbstwertgefühl ist im Grunde genommen, wie Ihr Kind sich selbst sieht und an sich selbst denkt, und seine Fähigkeit, Dinge zu tun. Es ist auch davon geprägt, wie sehr er sich geliebt fühlt und wie viel Unterstützung und Ermutigung - oder Kritik - er von wichtigen Menschen in seinem Leben, wie seinen Eltern, erhält.

    Hier sind einige kleine, aber wichtige Möglichkeiten, wie Eltern einen großen Unterschied beim Aufbau eines gesunden Selbstwertgefühls bei ihrem Kind bewirken können:

    Zeigen Sie Ihrem Kind Liebe jeden Tag

    Zu wissen, wie sehr Sie sie lieben, gibt Ihrem Kind ein Gefühl der Sicherheit und Zugehörigkeit, das für seine Sicht auf sich selbst entscheidend ist. Während sie wächst, wird sie ihren sozialen Kreis weiter ausbauen, indem sie gute Freunde findet, sich in einer Kirche, Synagoge oder einem anderen Ort der Verehrung zugehörig fühlt, Bindungen mit Teamkollegen in einer Sportmannschaft eingeht und vieles mehr. Ihre Liebe wird den Grundstein für die gesunden und starken Beziehungen legen, die sie später in ihrem Leben aufbauen wird. Umarme dein Kind, wenn du dich verabschiedest und hallo sagst, kuschelst und ein Buch liest und zeigst, dass du es auf vielfältige Weise liebst, jeden Tag.

    Spielen Sie mit Ihrem Kind und haben Sie Spaß

    Wenn Sie mit Ihrem Kind spielen, zeigt es ihm, dass Sie gerne Zeit mit ihm verbringen und dass Sie seine Gesellschaft schätzen. Nur Spaß mit Ihrem Kind zu haben, hat zahlreiche Vorteile: Ihr Kind entwickelt nicht nur Vertrauen in seine Fähigkeit, eine interessante und unterhaltsame Person zu sein, die feste soziale Bindungen eingehen kann, sondern Studien haben auch gezeigt, dass die Wahrscheinlichkeit, dass ein Kind glücklich ist, zunimmt und das Risiko einer Depression steigt und die Angst nimmt ab, wenn die Eltern mit ihnen spielen.

    Geben Sie Ihrem Kind Verantwortlichkeiten und Aufgaben

    Die Verantwortung für altersgerechte Aufgaben zu übernehmen, gibt Ihrem Kind ein Gefühl für Sinn und Leistung. Auch wenn sie etwas nicht perfekt macht, lassen Sie sie wissen, dass Sie ihre Bemühungen zu schätzen wissen, loben Sie sie für all die Dinge, die sie gut macht, und versichern Sie ihr, dass sie mit der Zeit in vielen Dingen, einschließlich ihrer Aufgaben, immer besser wird .

    Lassen Sie Ihr Kind unabhängig sein

    Die Grundschuljahre sind eine Zeit schnell wachsender Unabhängigkeit bei Kindern. Mit Erreichen der mittleren Schuljahre verbringen viele Kinder Zeit allein zu Hause, gehen alleine zur Schule und helfen jüngeren Geschwistern. Es ist wichtig, dass die Eltern es den Kindern ermöglichen, unabhängiger zu werden, damit sie herausfinden, wie sie mit den Lehrern über Probleme auf eigene Faust sprechen können, Hausaufgaben organisieren und sicherstellen können, dass sie Fußballuniformen tragen und bereit sind, und so weiter. Die sogenannte "Helikopter-Erziehung" untergräbt die Fähigkeit der Kinder, Dinge selbst zu tun und ein gutes Selbstwertgefühl aufzubauen.

    Bringen Sie Ihrem Kind Rückschläge und Misserfolge bei

    Betonen Sie, dass menschlich zu sein bedeutet, Fehler zu machen und nicht perfekt zu sein. Bringe ihr bei, dass Rückschläge uns lehren, damit wir weiterhin versuchen können, uns zu verbessern.

    Beleidigen oder schmälern Sie niemals Ihr Kind

    Wenn Ihr Kind etwas tut, das Sie verrückt macht oder sich schlecht benimmt, achten Sie darauf, das Verhalten von Ihrem Kind zu trennen. Sie sind ein Mensch - wenn Ihr Kind auf die Knöpfe drückt, sind Sie wahrscheinlich gereizt oder sogar wütend. Sprechen Sie mit Ihrem Kind mit Respekt. Schreien Sie nicht, lassen Sie Emotionen auf sich wirken, wenn Sie Ihr Kind disziplinieren (ein guter Weg, dies zu tun, sind natürliche und logische Konsequenzen), und sprechen Sie mit Ihrem Kind in einem angenehmen und freundlichen Ton.

    Hör auf zu telefonieren

    Wir sind heutzutage ständig verbunden, dank mobiler Geräte, mit denen wir jeden Tag SMS schreiben und in sozialen Medien posten und E-Mails abrufen können. Untersuchungen zeigen, dass immer mehr Kinder bemerken, dass ihre Eltern nicht auf sie achten. Es tut nicht gut, ständig ignoriert zu werden, wenn Sie mit jemandem zusammen sind - wenn Sie eins zu eins mit Ihrem Kind verbringen, legen Sie den Hörer auf und machen Sie nicht den Fehler, dass Sie phubben oder schnüffeln Kind.

    Verstehen, dass Selbstachtung nicht Arroganz, Narzissmus oder Anspruch ist

    Selbstbewusstsein bedeutet nicht, zu denken, dass sich die Welt um Sie dreht oder dass Ihre Bedürfnisse wichtiger sind als die anderer Menschen. Gleichen Sie ein gesundes Selbstwertgefühl mit anderen wichtigen Lebenskompetenzen aus, die Kinder benötigen, z. B. Einfühlungsvermögen, Freundlichkeit, gute Umgangsformen, Wohltätigkeit und Dankbarkeit.

    Lassen Sie sie kreieren und arbeiten

    Arbeiten Sie mit Ihrem Kind an lustigen Bastelarbeiten für Kinder und zeigen Sie sie im ganzen Haus. Wenn er sein Kunstwerk, sein Schreiben und andere Projekte aus der Schule mit nach Hause bringt, bitten Sie ihn, Ihnen alles darüber zu erzählen, wie er es gemacht hat, was er möchte, dass Menschen, die seine Arbeit sehen, denken oder fühlen (wie ein Künstler es könnte, wenn er über seine Arbeit spricht) ) und was er an seiner Kreation am meisten liebt. Wenn Sie Ihrem Kind die Möglichkeit geben, seine Produkte vorzuführen oder über seine Produkte zu sprechen, hat es das Gefühl, dass seine Kreationen Aufmerksamkeit verdienen und dass seine Meinung und Gedanken wichtig sind.

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