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Das Beste aus einem Epidural in Labour herausholen

Adoption & Pflege : Das Beste aus einem Epidural in Labour herausholen

Das Beste aus einem Epidural in Labour herausholen

Von Robin Elise Weiss, PhD Aktualisiert am 15. Oktober 2019 Medizinisch überprüft von einem staatlich geprüften Arzt
Ariel Skelley / Mischbilder / Getty Images

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  • Schmerzlinderung
    • C-Abschnitte

    Ungefähr 70% der Frauen in den Vereinigten Staaten wählen ein Epidural zur Linderung ihrer Wehenschmerzen. Viele von ihnen werden völlig zufrieden sein, während es auch einen Teil von Frauen gibt, die keine Vorteile des Epiduralen erhalten. Folgendes müssen Sie wissen, um die bestmögliche Erfahrung mit einem Epidural zu machen:

    1. Erfahren Sie mehr über Epidurale

    Wenn Sie wissen, was passiert, wenn Sie eine Nebenhodenerkrankung bekommen, haben Sie weniger Angst vor dem Prozess. Sie sollten auch über die zusätzliche Überwachung von Mutter und Kind Bescheid wissen, damit diese Aussicht Sie nicht erschreckt, wenn sie sie einbringen. Sie werden auch lernen, wie Sie Positionen mit einem Epidural verwenden, um Ihren Arbeitsfortschritt zu verbessern, beispielsweise wie Sie einen Erdnussball verwenden . Sie können in Geburtsvorbereitungskursen etwas über die Epiduralen lernen.

    2. Seien Sie realistisch

    Epidurals sind nicht einfach ein Medikament, das für jeden die gleiche Linderung bringt. Einige Frauen berichten, dass sie nichts in ihren Beinen spüren, während andere Frauen zwar die Kontraktionen spüren, aber keine Schmerzen haben. Das Epidural und die Funktionsweise hängen zum Teil von Ihrem Körper, Ihren verwendeten Medikamenten und der Technik Ihres Anästhesisten ab. Es gibt auch eine kleine Handvoll Frauen, bei denen das Epidural nicht gut funktioniert.

    3. Versuchen Sie sich zu entspannen

    Versuchen Sie, sich zu entspannen, während Sie das Epidural bekommen. Wenn Sie angespannt oder ängstlich sind, kann es für Sie und den Anästhesisten schwieriger werden, das Epidural zu bekommen. Wissen über den Prozess und wer bei Ihnen bleiben kann, wenn Sie ein Epidural bekommen, kann helfen.

    4. Kennen Sie die Richtlinien Ihres Krankenhauses

    Jedes Krankenhaus hat eine etwas andere Richtlinie darüber, wann Sie eine Epidurale bekommen können, welche Verfahren vor einer Epidurale durchgeführt werden müssen (intravenöse Infusionen, Blutuntersuchungen usw.) und was unmittelbar nach einer Epidurale passieren muss. Wissen Sie, was diese sind, um Überraschungen bei der Arbeit zu verhindern. Sie können sich auch fragen, wie eine Epiduralerkrankung Ihre Nachsorge im Krankenhaus verändert.

    5. Verwenden Sie das Epidural mit Bedacht aus

    Einige Frauen versuchten eine Weile, das Epidural auszuschalten, um die Druckphase zu spüren. Aufgrund der Störung der körpereigenen Endorphine, um Schmerzen vorzubeugen, sobald das Epidural an Ort und Stelle ist, werden durch Deaktivieren alle Schmerzlinderungen, einschließlich derjenigen, aus dem Körper entfernt, wodurch sie für die Mutter schmerzhafter werden. Dies wird nicht empfohlen.

    6. Wissen, wie man mit einem Epidural pusht

    Die beste Methode, um mit einem Epidural zu arbeiten, ist das Absenken. Dies bedeutet, dass Sie nicht pushen, auch wenn Sie vollständig geweitet sind, bis Ihr Baby sehr tief im Becken liegt. Dies kann helfen, die Kaiserschnittrate zu senken und erspart Ihnen auch die Erschöpfung der Mutter. Lassen Sie Ihren Körper die Arbeit machen, Sie können am Ende helfen. Ihr Arzt oder Ihre Krankenschwester wird Sie beraten, wann Sie anfangen sollten zu pushen, da Sie wahrscheinlich keinen überwältigenden Drang verspüren.

    7. Epidurale haben Grenzen

    Während ein Epidural Ihre körperlichen Schmerzen lindern kann, stellen einige Mütter fest, dass sie ängstlicher werden, nachdem die Schmerzen verschwunden sind. Sie können immer noch die Dinge verwenden, die Sie im Unterricht gelernt haben, um diese Angst zu lindern, wie Visualisierung und Entspannung.

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