Haupt BabynahrungTrinken in Maßen während des Stillens

Trinken in Maßen während des Stillens

Babynahrung : Trinken in Maßen während des Stillens

Trinken in Maßen während des Stillens

Von Jennifer White Aktualisiert am 12. August 2019

Thomas Barwick / Stein / Getty Images

Mehr in Babys

  • Stillen
    • Für Mama
    • Wenn das Baby wächst
    • Herausforderungen
    • Pumpen & Speichern
  • Babys erstes Jahr
  • Wachstumsentwicklung
  • Gesundheit & Sicherheit
  • Alltagspflege
  • Formel
  • Babynahrung
  • Frühchen
  • Pflege nach der Geburt
  • Ausrüstung und Produkte
Alle ansehen

Wenn es um die Freiheit und das Trinken einer stillenden Mutter geht, wird Stillen oft als nicht mit sozialem Trinken vereinbar angesehen. Es gibt diese Denkschule, die besagt, dass eine Mutter, wenn sie ihr Baby stillen möchte, für den gesamten Lebensabschnitt des Babys strenge Entscheidungen treffen muss, was sie in ihren eigenen Körper einbringt - eine dieser Entscheidungen ist Alkohol. Am anderen Ende des Spektrums stehen diejenigen, die behaupten, dass es für eine Mutter besser ist, auch nach dem Trinken zu stillen, als durch Füttern oder durch "Pumpen und Entleeren" der Milch zu opfern.

Also, was ist die richtige Antwort ">

Wie Alkohol in die Muttermilch gelangt

Im Gegensatz zu vielen Medikamenten, die vom Körper der Mutter in die Muttermilch gelangen und in der Regel an Wirksamkeit verlieren, gelangt Alkohol ungehindert aus dem Blut der Mutter in die Muttermilch. Das heißt, wenn eine Mutter einen Blutalkoholgehalt von 0, 08 Prozent hat (in vielen Gebieten legal getrunken); Ihre Muttermilch wird 0, 08 Prozent Alkohol sein. Leider sind einige Leute verwirrt und denken, dass der Blutalkoholgehalt des Babys dann ebenfalls 0, 08 Prozent beträgt, aber das ist überhaupt nicht der Fall.

Um besser zu verstehen, wie es funktioniert, nehmen wir das Beispiel einer stillenden Mutter, die Wein trinkt. Wein ist in der Regel 10 bis 12 Prozent Alkohol. Damit die Mutter ihren Blutalkoholspiegel auf 0, 08 Prozent anheben kann, muss die 120-Pfund-Frau möglicherweise innerhalb einer Stunde zwei bis drei Gläser Wein (5 Unzen Portionen) trinken. Das Baby trinkt jedoch keine Muttermilch, die 10 bis 12 Prozent Alkohol enthält. Er würde Milch trinken, die wahrscheinlich zwischen 0, 06 und 0, 10 Prozent Alkohol liegt.

Der Alkoholgehalt von Muttermilch ist weitaus geringer als der von alkoholischen Getränken. Bei der gesetzlichen BAC-Grenze von 0, 08 für die Mutter hat Bier eine fünf- bis zehnmal höhere Alkoholkonzentration und Wein eine zehn- bis zwanzigmal höhere Alkoholkonzentration.

Für alle 40 Minuten, die nach dem letzten Getränk vergehen, sinkt der Blutalkoholspiegel einer Frau um 0, 01 Prozent. In dieser Situation müsste eine Mutter vier bis sieben Stunden warten, bis der Alkohol vollständig aus der Muttermilch austritt.

Wie viele Getränke kann eine stillende Mutter haben?

Der Mittelweg wäre, Müttern zu raten, dass sie ein paar Getränke pro Woche anstatt ein paar Getränke pro Tag genießen können. Mütter, die etwas Freiheit wünschen, aber dennoch umsichtig sein möchten, könnten erwägen, den Alkoholkonsum auf ein bis zwei Getränke pro Woche zu beschränken und dann zwei bis drei Stunden zu warten, nachdem sie ihr Getränk zum Stillen genossen haben.

Muttermilch nach dem Trinken ausdrücken

Es ist absolut nicht notwendig, Muttermilch zu "pumpen und abzugeben", in der Hoffnung, den Alkohol aus dem Körper auszudrücken. Wenn die Mutter nur ein paar Stunden nach dem letzten Getränk wartet, wird der Alkohol aus dem Körper abgebaut.

Wenn Mama nüchtern genug ist, um zu fahren, ist sie im Allgemeinen wahrscheinlich nüchtern genug, um zu stillen.

Der einzige Grund, warum sie pumpen musste, war ihr eigenes Wohlbefinden, um Engorgement zu lindern. Wenn dies der Fall ist und sie unter Alkoholeinfluss pumpt, sollte sie darauf verzichten, ihrem Baby die in dieser Zeit ausgedrückte Milch zu geben.

Häufiges Trinken von Alkohol = Stillgefahr

Davon abgesehen sollten stillende Mütter von Zeit zu Zeit gerne alkoholische Getränke genießen, aber es gibt sicherlich Grund zur Sorge, regelmäßig oder stark zu trinken. Zum Beispiel gab es eine Studie, in der festgestellt wurde, dass Mütter, die zwei Portionen Alkohol pro Tag tranken, mit größerer Wahrscheinlichkeit Babys hatten, bei denen es zu starken motorischen Verzögerungen kam.

Darüber hinaus beeinträchtigt Alkohol das Urteilsvermögen und die Fähigkeit der Mutter, aus dem Schlaf zu erwachen.

Mütter, die getrunken haben, sollten sicherstellen, dass ihr Baby ordnungsgemäß versorgt wird, und auf keinen Fall mit ihrem Baby zusammen schlafen, um einen Unfalltod zu verhindern.

Ein Wort von Verywell

Stillende Mütter können einen bequemen Mittelweg finden, der es ihnen ermöglicht, Alkohol zu genießen und dennoch die Pflegebeziehung aufrechtzuerhalten. Es ist nicht nötig, sich gegen das Stillen zu entscheiden, da sie nicht in der Lage sein wird, sich von Zeit zu Zeit mit ihrem bevorzugten alkoholischen Getränk zurückzulehnen und zu entspannen.

$config[ads_kvadrat] not found
Kategorie:
Tipps zum Erstellen einer lustigen Foto-Schnitzeljagd für Kinder
5 Volkskrankheiten, die Kinder in der Schule bekommen können