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Trinken in der frühen Schwangerschaft

aktives Spiel : Trinken in der frühen Schwangerschaft

Trinken in der frühen Schwangerschaft

Von Robin Elise Weiss, PhD Aktualisiert am 08. November 2019
Jamie Grill / Getty Images

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    Es ist fast eine De-facto-Regel geworden: Sie trinken nicht während der Schwangerschaft. Diese Botschaft ist so vehement in das öffentliche Bewusstsein eingedrungen, dass der Eindruck entsteht, dass ein wenig Alkohol bereits in den frühen Stadien der Schwangerschaft ein erhebliches Risiko für Geburtsfehler für einen Fötus darstellt.

    Aber ist das eigentlich so ">

    Null Toleranz in der öffentlichen Gesundheitsbotschaft

    Der erste Schritt ist, tief durchzuatmen. Die Heftigkeit der öffentlichen Gesundheitsbotschaft kann, obwohl sie gut gemeint ist, einer Frau manchmal das Gefühl geben, dass es sogar verboten ist, über das Thema Alkohol und Schwangerschaft zu sprechen. Dies sollte nicht der Fall sein.

    Die einfache Tatsache ist, dass es keinen Weg gibt, wo die Grenze zwischen sicher und unsicher ist. Es ist alles sehr individuell in der gleichen Weise, wie die Reaktion einer Person auf Alkohol sehr individuell ist.

    Aber lassen Sie uns die öffentliche Gesundheitsbotschaft für einen Moment beiseite legen und schauen, was die aktuellen Beweise uns tatsächlich sagen.

    Trinken während der frühen Schwangerschaft

    Obwohl bekannt ist, dass Alkoholkonsum während der Schwangerschaft zur Entwicklung eines fetalen Alkoholsyndroms (FAS) führen und gleichzeitig das Risiko von Fehlgeburten, Geburtsfehlern und anderen gesundheitlichen Komplikationen erhöhen kann, scheint ein gelegentliches Getränk im ersten Trimester eine geringere Wirkung zu haben als einige andere könnte annehmen.

    In einer Studie der Universität von Adelaide aus dem Jahr 2013 wurden die Geburtsergebnisse von 5.628 Frauen in England, Irland, Australien und Neuseeland verglichen, die zwischen 2004 und 2011 zum ersten Mal schwanger waren. In Bezug auf den Alkoholkonsum stellten die Autoren Folgendes fest:

    • Mehr als die Hälfte gab an, im ersten Trimester Alkohol getrunken zu haben.
    • 34 Prozent gaben im ersten Trimester mindestens eine Binge-Episode an.
    • 25 Prozent gaben an, drei bis sieben Getränke pro Woche zu trinken.
    • Neunzehn Prozent gaben an, ein bis zwei Getränke pro Woche zu sich zu nehmen.
    • Fünfzehn gaben an, acht bis vierzehn Getränke pro Woche zu haben.
    • Fünf Prozent konsumierten mehr als vierzehn Getränke pro Woche.

    (Ein Getränk wurde definiert als ein Glas Wein oder weniger als eine Flasche Bier.)

    Beim Vergleich der Teilnehmer, sowohl der Trinker als auch der Nicht-Trinker, berichteten die Forscher, dass kein Zusammenhang zwischen dem Alkoholkonsum vor fünfzehn Wochen und der Anzahl der nachteiligen Faktoren bei der Geburt bestand. Dazu gehörten niedriges Geburtsgewicht, geringe Geburtsgröße, Frühgeburt und Präeklampsie (ein potenziell lebensbedrohlicher Zustand, bei dem eine schwangere Frau einen hohen Blutdruck entwickelt).

    Was die Studie natürlich nicht zeigte, war, ob das Trinken dem Baby Schaden zufügte, den wir nicht sehen können, insbesondere die Beeinträchtigung der geistigen Funktion. Und hier wird es etwas unübersichtlicher.

    Trinkmuster im ersten Trimester

    Laut einer Analyse des Health Science Center der Texas A & M University, die Daten sowohl aus Versuchen mit Menschen als auch mit Tieren extrapolierte, sind die Trinkmuster möglicherweise eher ein Faktor für Entwicklungsprobleme des fetalen Gehirns als für die Praxis des Trinkens.

    Sogar während der frühen Schwangerschaft erhöht Binge-Drinking (dh mehr als vier Drinks innerhalb von zwei Stunden) die Blutalkoholkonzentration (BAC) weit über das hinaus, was bei einem Gelegenheitstrinker zu beobachten wäre. Dies setzt den sich entwickelnden Fötus dem gleichen Alkoholgehalt aus, der bei Erwachsenen zu Kater führt, jedoch in einem Stadium, in dem sich das Gehirn entwickelt und weniger in der Lage ist, sich selbst zu reparieren.

    Langzeitstudien am Menschen haben bestätigt, dass Kinder von Müttern mit Alkoholexzessen im Vergleich zu Kindern von Müttern ohne Alkoholexzesse besonders schwere kognitive und Verhaltensprobleme haben.

    Während dies darauf hindeuten kann, dass Mütter, die keine Alkoholexzesse haben, "sicher" sind (oder Mütter, die Alkoholexzesse haben, ohne weitere Konsequenzen weiter trinken können), deutet die Studie auf das Gegenteil hin.

    Laut der Studie kann eine frühe Alkoholexposition die Entwicklung des fetalen Gehirns ebenso beeinträchtigen wie eine Alkoholexposition während der gesamten Schwangerschaft. Darüber hinaus ist das Fortbestehen des Trinkens mit einer Verschlechterung der Defekte im zweiten Trimester verbunden, was zu einem Verlust der Plastizität (Fähigkeit zur Veränderung und Entwicklung) des fetalen Gehirngewebes führt.

    Was uns das alles sagt

    Das Fazit lautet: Wir wissen nicht genau, wo die Grenze zwischen akzeptablem und nicht akzeptablem Trinken während der Schwangerschaft liegt. Erschwerend kommt hinzu, dass die Schwelle von Person zu Person variieren kann, wobei einige Frauen mehr Enzyme haben, die zum Abbau von Alkohol benötigt werden, als andere. Für diese letztere Gruppe kann die Blutalkoholkonzentration mit nur einem Getränk viel höher ausfallen.

    Darüber hinaus spielt die Wahl des Getränks eine Schlüsselrolle bei der Bestimmung, wie viel oder wenig Alkohol Ihr Baby ausgesetzt ist. Es ist eine Sache, ein Glas Wein oder Bier zu trinken. Ein weiterer Grund ist ein Schuss Alkohol, der 20-mal mehr Alkohol pro Portion enthalten kann.

    Das heißt aber nicht, dass Sie in Panik geraten sollten, wenn Sie trinken und plötzlich schwanger sind. Die wichtigsten Organe eines Babys beginnen sich erst in der dritten Schwangerschaftswoche zu entwickeln. Dies gibt Ihnen ein kleines Polster, bevor sich Zellen spezialisieren und fötales Hirngewebe bilden. (Bitte beachten Sie, dass dies ungefähr zu dem Zeitpunkt ist, an dem ein Schwangerschaftstest durchgeführt werden kann, wenn Sie Ihre Periode verpasst haben.)

    Wenn Sie schon in der Vergangenheit getrunken haben oder gelegentlich etwas trinken, sollten Sie bei Ihren vorgeburtlichen Besuchen mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme ehrlich sein. Reduzieren Sie nicht Ihren Alkoholkonsum und sagen Sie nicht, dass Sie weniger trinken als Sie. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie Schwierigkeiten haben, anzuhalten oder zu reduzieren. Das Verbiegen der Tatsachen, um Ihrem Arzt zu gefallen oder Bestürzung zu vermeiden, hilft niemandem, auch Ihrem Baby.

    Ehrlichkeit hingegen ermöglicht es Ihnen, ein fundiertes Urteil mit vollständigen Informationen zu fällen, die nicht auf Angst, sondern auf Fakten beruhen.

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