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Dr. Sears 'Ansichten über Schlaf und Elternschaft

Adoption & Pflege : Dr. Sears 'Ansichten über Schlaf und Elternschaft

Dr. Sears 'Ansichten über Schlaf und Elternschaft

Von Jennifer White Aktualisiert am 08. Juli 2019
Vasileios Economou / Getty Images

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    Dr. William Sears wird von einigen als "Dr. Spock" dieser Elterngeneration angesehen. Er ist bekannt für seine vorgeschlagenen Erziehungsmethoden, die sich in die Erziehungsbewegung mit Eigensinn hinein entwickelt haben. Ein Teil von Dr. Sears 'Theorien konzentriert sich auf seine Überzeugungen zum Babyschlaf, einschließlich des gemeinsamen Schlafens.

    In Bezug auf das Spektrum der Säuglingsschlaf-Theorien steht Sears im Widerspruch zu den Ideen von Dr. Ferbers "cry it out" -Methoden. Er befürwortet "sanfte Methoden", um Babys zu ermutigen, die Nacht durchzuschlafen, anstatt Methoden, die den Stress und das Angstniveau eines Babys erhöhen könnten.

    Was ist Cosleeping ">

    Vor nicht allzu vielen Jahren würde die Mutter, die gerade zugegeben hatte, mit ihrem Baby zusammen geschlafen zu haben, einen ungläubigen Ausdruck mit einem Kinnlade-Effekt erhalten. Obwohl das gemeinsame Schlafen in anderen Kulturen etwas üblich ist, hat es in den letzten Jahren hier in den Vereinigten Staaten Einzug gehalten. Je mehr Eltern die Praxis akzeptieren und mehr Literatur zu diesem Thema veröffentlicht wird, desto weniger seltsam wird es für unsere amerikanische Gesellschaft.

    Wenn Sie damit nicht vertraut sind, denken Sie vielleicht, dass das gemeinsame Schlafen das Schlafen mit Ihrem Baby in Ihrem eigenen Bett bedeutet. Während dies üblich ist, hat Sears seine Beschreibung des gemeinsamen Schlafens geändert, um andere Möglichkeiten einzuschließen, wie Sie mit Ihrem Baby schlafen können. Schlaf, der in Reichweite Ihres Babys auftritt, wird auch mitgeschlafen. Sears erweiterte seine Beschreibung des Mitschlafens, um das Baby in seinem eigenen Kinderbett direkt neben dem Bett der Eltern oder in einer Schlafcouch, die an das Bett der Eltern angrenzt, schlafen zu lassen.

    Als Sears seine Position zum gemeinsamen Schlafen klarstellte, um auch das Schlafen in der Nähe Ihres Babys zu berücksichtigen, stellte er auch fest, dass ein besserer Begriff für das gemeinsame Schlafen "gemeinsamer Schlaf" ist. Vermutlich folgten seine Versuche, herauszufinden, dass gemeinsamer Schlaf andere Formen annehmen kann, den zunehmenden Bedenken der AAP hinsichtlich der Sicherheit beim gemeinsamen Schlafen. Unabhängig davon behauptet Sears immer noch, dass die entsprechenden Sicherheitsvorkehrungen, auch wenn Eltern und Baby gemeinsam schlafen, allen von Vorteil sind.

    Vorteile des geteilten Schlafs

    Viele Eltern, die sich als Bindungseltern betrachten und diejenigen, die dies nicht tun, sehen mehrere Vorteile in Bezug auf gemeinsame Schlafregelungen. Sie zitieren Forschungsstudien, die den Nutzen aufzeigen, einschließlich:

    • Kleinkinder, die mitschlafen, gehen schneller schlafen und schlafen länger.
    • Mehr Mütter berichten von einer besseren Nachtruhe.
    • Es fördert das Stillen, indem es einer Mutter ermöglicht, auf die Ernährungsbedürfnisse ihres Babys zu reagieren, ohne dass das Kind (oder sogar sie selbst) vollständig aufwacht.
    • Einige Untersuchungen legen nahe, dass Säuglinge, die mitschlafen, eine stärkere emotionale Beziehung zu ihren Eltern und zu anderen Menschen haben.
    • Mitschlafende Befürworter weisen auf Forschungsergebnisse hin, die darauf hindeuten, dass Eltern, wenn sie Vorsichtsmaßnahmen gegen den Schlaf treffen, das Risiko eines plötzlichen Kindstods verringern.

    Was die Kritiker sagen

    Einer der größten Streitpunkte in Bezug auf das gemeinsame Schlafen ist die Sicherheit. Während der AAP zustimmend nickt, dass es ein kluger Schachzug ist, ein Zimmer mit Ihrem Kind zu teilen, spricht er sich entschieden gegen ein gemeinsames Bett aus. Attachment Parenting International und das AAP haben mit Sicherheit mehrere Runden über die Frage nach der sichereren Methode hinweggearbeitet, wobei sie jeweils Studien vorstellten, die ihre Sichtweise untermauerten, und Lücken in der Erforschung der gegnerischen Sichtweise aufzeigten.

    Sicherheitsvorkehrungen für den gemeinsamen Schlaf

    Wenn Sie Ihren Schlaf mit Ihrem Baby teilen möchten, können Vorsichtsmaßnahmen eine sicherere Nachtruhe gewährleisten. Bei den meisten dieser Vorschläge handelt es sich um vernünftige Ideen, mit denen versucht wird, das Erstickungsrisiko des Babys im Schlaf zu verringern.

    • Halten Sie die Bettwäsche nachts von Ihrem Baby fern, so wie Sie es sollten, wenn Sie es in ein Kinderbett legen würden. Schlafsäcke sind eine wunderbare Alternative zu Decken.
    • Schlafen Sie niemals mit Ihrem Baby in einem Wasserbett oder auf instabiler, zu weicher Bettwäsche oder Couch.
    • Mütter, die rauchen, sollten kein Bett mit ihrem Baby teilen.
    • Schlafen Sie niemals mit Ihrem Baby, wenn Sie unter der Einwirkung von Alkohol oder Medikamenten leiden, die Ihr Bewusstseinsniveau verändern.
    • Eltern mit Schlafstörungen, starkem Schlafmangel oder übermäßigem Übergewicht sollten sich dafür entscheiden, dass ihr Baby in einem Stubenwagen oder in einem Kinderbett neben dem Bett schläft.

    Andere Aspekte der Schlafphilosophie von Sears

    Sears beschränkt seine Gedanken zum Babyschlaf nicht nur auf Schlafgelegenheiten, sondern gibt auch seine Meinung zu vielen Aspekten des Säuglingsschlafes wieder. Einige Nuggets seiner Theorien sind:

    • Die Nacht durchschlafen ist eine Entwicklung. Sears fordert die Eltern dringend auf, nicht zu erwarten, dass ihr Baby so ist wie das eines anderen, der nach 6 Wochen die Nacht durchgeschlafen hat. Das Alter, in dem Babys entwicklungsbereit sind, um die Nacht durchzuschlafen, ist sehr unterschiedlich.
    • Das Aufwachen in der Nacht hat gesundheitliche Vorteile. Sears vertritt die Ansicht, dass es möglicherweise nicht gesund ist, ein Baby durch Methoden wie Ausschreien oder Erhöhen der täglichen Kalorienaufnahme zum Einschlafen zu zwingen. Wenn Babys in den Schlaf ein- und ausschlafen, können sie ihre Bedürfnisse, wie z. B. das Füttern, besser kommunizieren. Er gibt zu, dass Babys genauso schlafen wie sie, weil sie so konzipiert sind, dass sie die ganze Nacht über wach bleiben. Wenn ihr natürlicher Schlafrhythmus gestört wird, kann dies zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.
    • Es ist nichts Falsches daran, einem Baby zu helfen, wieder einzuschlafen. Während einige Babys sich leicht in den Schlaf zurücklehnen können, erkennt Sears, dass andere in dieser "verletzlichen" Zeit des leichten Schlafs Probleme haben. Er ermutigt die Eltern, sanfte Worte, Nahrung oder eine sanfte Berührung zu verwenden, um ein Baby wieder in einen tieferen Schlaf zu versetzen.
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