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Disziplinieren Sie Ihr Kleinkind mit Time Out

Adoption & Pflege : Disziplinieren Sie Ihr Kleinkind mit Time Out

Disziplinieren Sie Ihr Kleinkind mit Time Out

Das richtige Alter und Verhalten für die Auszeit

Von Stephanie Brown Aktualisiert am 15. Oktober 2019
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Auszeit ist oft etwas, was Eltern versehentlich entdecken, wenn ihre Kleinkinder gerade erst anfangen, die Grenzen des akzeptablen Verhaltens zu testen. Zum Beispiel könnte eine Mutter ihrem Kleinkind sagen, dass es seinen Bruder nicht mehrmals schlagen soll, und doch macht er es weiter - oder schlimmer, tut es, während er sie direkt ansieht und lächelt. In diesem Moment würden viele Mütter eine Auszeit entdecken, weil sie möchten, dass das Kind erkennt, dass das Verhalten inakzeptabel ist, und auch ihre Autorität als Eltern geltend machen möchten. Also geht das Kleinkind auf einen Hochstuhl oder einen anderen Platz und beginnt so eine Auszeit in der Wohnung.

Wir empfehlen, diese Methode nicht als ernsthafte Form der Disziplinierung anzuwenden, bevor Ihr Kind 2 Jahre oder älter ist. In diesem Alter beginnen Kleinkinder, Ursache und Wirkung zu verstehen, und Timeouts funktionieren (bei regelmäßiger und sachgemäßer Verwendung) aufgrund dieses Verständnisses. Sie gewinnen zunehmend an Selbstbeherrschung und können Entscheidungen treffen (z. B. ob sie im Timeout-Bereich bleiben oder ihn verlassen), die zum Erfolg dieser Methode beitragen. Vor dieser Zeit können Sie sicherlich einen Hochstuhl benutzen, um Ihr Kind von Verletzungen oder Sachbeschädigungen durch andere Kinder zu trennen, aber sie sind viel weniger in der Lage zu verstehen, welche Konsequenzen sie hatten, und Sie werden frustriert sein, wenn sie nicht zu sein scheinen "kapier es" auch nach vielen Auszeiten.

Schauen wir uns nun einige Techniken an, wie Sie das Timeout richtig durchführen können, damit Sie und Ihr Kind den größten Nutzen aus dieser Disziplinierungsmethode ziehen können.

Erstellen Sie zunächst die richtige Einstellung

Die richtige Einstellung ist entscheidend. Schließlich besteht das Endziel der Disziplin darin, unseren Kindern zu helfen, mit ihrem eigenen Verhalten umzugehen. Wir können sie zunächst einer externen Kontrolle unterziehen, aber wir möchten dies nicht für immer tun. Das Einrichten eines ausfallsicheren Bereichs für eine Auszeit hilft ihm, bessere Entscheidungen zu treffen. Wenn sich Ihre Auszeit im Wohnzimmer vor dem Fernseher oder in einem Flur oder Spielzimmer befindet, in dem Geschwister herumlaufen, wird Ihr Kind abgelenkt und kann sogar eine Auszeit genießen. Zumindest wird er nicht viel Zeit damit verbringen, darüber nachzudenken, was passiert ist, wenn er stattdessen Dora die Entdeckerin hat, an die er denken muss.

Ein anderer Ort, der nicht funktioniert, ist einer, an dem er wahrscheinlich die Aufmerksamkeit von Ihnen oder einem anderen Erwachsenen erhält. Er tut mit größerer Wahrscheinlichkeit Dinge, die eine Reaktion von Ihnen hervorrufen, wenn Sie in Ihrer Nähe sind. Ein Grund, warum Timeout funktioniert, ist der kurze Mangel an Aufmerksamkeit von Ihnen. Es soll keine Qual sein, aber es soll auch keine angenehme Zeit sein. Darüber hinaus kann das Zeitlimit für Sie als übergeordnetes Element genauso wichtig sein. Sie haben einen Moment Zeit, um sich wieder zu beruhigen und sich von Ärger und Frustration zu lösen, die sich möglicherweise durch das Verhalten Ihres Kindes gebildet haben. Wenn er direkt vor Ihnen sitzt und Sie ansieht, könnte es sein, dass Sie versucht sind, ein bisschen zu schimpfen oder einen Vortrag zu halten. Dies wird wahrscheinlich den Vorteil einer Auszeit verringern.

Der beste Ort für eine Auszeit ist eine sichere und kindersichere Zeit ohne Ablenkungen. Sie sollten Ihr Kleinkind sehen und überwachen können, es sollte jedoch keinen direkten Blickkontakt zu Ihnen haben. Es sollte auch nicht zu bequem sein. Ein kleiner Tritthocker oder ein Stuhl in Kindergröße, der in einer abgelegenen Ecke eines Esszimmers oder eines anderen wenig genutzten Raums aufgestellt wird, ist am besten geeignet.

Wann soll Timeout verwendet werden?

Supernanny hat ein gutes Timeout-System. Ihre Technik sieht ein altersgerechtes Zeitlimit vor und fördert die Nutzung der Auszeit in vielen Situationen. Eltern und Betreuer nutzen die Auszeit oft eher, um Kleinkindern zu helfen, sich zu beruhigen oder einen Wutanfall zu bekommen. Manchmal dauert dies viel länger als 2 Minuten, aber es kann auch verwendet werden, um Änderungen bei anderen Verhaltensweisen zu bewirken.

Mit etwas Übung und wenn es richtig gemacht wird, kann das Timeout auch in anderen Situationen effektiv sein. Zum Beispiel funktioniert es für jedes Verhalten, mit dem Ihr Kind aufhören soll: Schlagen, werfen, im Haus schreien, ein Buch aufreißen, auf das Bücherregal klettern, wie Sie es nennen. Außerdem funktioniert es genauso gut, wenn Sie Ihr Kind dazu bringen, sich zu verhalten: Nehmen Sie Spielzeug in die Hand, ziehen Sie sich an, gehen Sie ins Badezimmer, um ein Bad zu nehmen usw.

Schritte zu einer effektiven Auszeit

Diese Schritte sind der Naughty Step- Technik von Supernanny nachempfunden. Und das aus gutem Grund: Diese Schritte funktionieren ganz einfach.

  1. Warnung : Wenn sich Ihr Kind schlecht benimmt, warnen Sie es zuerst. Lassen Sie ihn wissen: "Ich habe Sie gebeten, Ihre Schuhe draußen nicht mehr auszuziehen. Wenn Sie es noch einmal tun, müssen Sie eine Auszeit nehmen." Widerstehen Sie dem Drang, Vorträge zu halten, oder Ihre Nachricht geht verloren.
  2. Erläuterung : Wenn Ihr Kleinkind Ihre Warnung ignoriert, befolgen Sie diese und bringen Sie es zu Ihrem festgelegten Auszeitpunkt. Wenn er sitzt, erkläre, warum er da ist. "Ich habe dich gebeten, deine Schuhe nicht mehr auszuziehen und du hast sie wieder ausgezogen. Ich stelle den Timer auf 2 Minuten und dann kannst du aufstehen."
  3. Timer einstellen : Stellen Sie den Timer ein (eine übliche Regel ist 1 Minute pro Jahr), wenn Ihr Kleinkind sitzt und ruhig ist. Verlassen Sie dann den Bereich und sprechen Sie während der Auszeit nicht mit Ihrem Kleinkind und widmen Sie ihm keine Aufmerksamkeit. Wenn Ihr Kleinkind aufsteht, bringen Sie es (so oft wie nötig) zum Auszeitpunkt zurück, ohne zu sprechen. Den Timer zurücksetzen und den Bereich verlassen.
  4. Zweite Erklärung : Wenn der Timer abläuft, kehren Sie zu Ihrem Kleinkind zurück und erklären Sie noch einmal, warum er eine Auszeit haben musste: "Ich habe Sie gebeten, Ihre Schuhe draußen nicht mehr auszuziehen, aber Sie haben es erneut getan, und deshalb mussten Sie eine Auszeit haben . "
  1. Entschuldigung : Bitten Sie Ihr Kind, sich zu entschuldigen und die Entschuldigung anzunehmen, wenn sie in einem höflichen Tonfall angeboten wird. Wenn dies nicht der Fall ist, warnen Sie Ihr Kind und nehmen Sie sich eine Auszeit, wenn es Sie nicht freundlich entschuldigt.
  2. Zuneigung : Bieten Sie Ihrem Kind nach einer akzeptablen Entschuldigung körperliche Zuneigung an. Küsse, eine Umarmung, ein Klopfen auf den Rücken und ein "Ich liebe dich" helfen Ihrem Kind zu verstehen, dass Sie ihn immer lieben und für ihn sorgen, egal wie sein Verhalten ist.
  3. Vergib und vergiss : Wenn der Prozess beendet ist, gehe weiter von der Situation. Lassen Sie jede Wut, jeden Groll und jede Enttäuschung los und lassen Sie Ihr Kind einen sauberen Schiefer haben. Widerstehen Sie dem Drang, es aufzurufen oder weiter zu unterrichten, nachdem die Zeit abgelaufen ist. Wird sich Ihr Kind auf diese Weise wieder schlecht benehmen ">

      Warum eine Minute pro Jahr?

      Wenn Sie die Auszeit nutzen, um ein schreiendes Kleinkind dazu zu bringen, die Kontrolle über seinen Ausbruch zu erlangen, geben Sie einem Kleinkind so viel Zeit, wie es benötigt. Wut und Frustration in einem Kleinkind lösen sich nicht immer auf der Grundlage einer Uhr auf, und manchmal verschlimmern Ihre Versuche, mit der Situation fertig zu werden, sie nur. Geben Sie Ihrem Kind Zeit, es zu überdenken, aber lassen Sie es wissen, dass es nicht akzeptabel ist, nur schreiend oder auf andere Weise störend durch das Haus zu rennen. Irgendwann wird er lernen, von sich aus einen Schritt zurück zu machen, wenn er verärgert ist, da Sie diese Gelegenheit von Anfang an angeboten haben.

      Wenn Sie eine Auszeit verwenden, um Verhalten zu formen, setzen Sie einem ohnehin schon ruhigen und zusammenhängenden Kleinkind Grenzen. Diese Art von Auszeit erfordert eine stille Reflexion über das Geschehene und für ein Kleinkind liegt die Grenze seiner Aufmerksamkeitsspanne bei etwa 2 Minuten. Je älter Ihr Kind wird, desto länger wird seine Aufmerksamkeit und er kann verschiedene Arten von Gedanken in seine Reflexion seiner Handlungen und ihrer Konsequenzen integrieren.

      Versteht Ihr Kleinkind wirklich, was eine Entschuldigung ist?

      Einige Eltern möchten diesen Schritt nicht in ihre eigene Timeout-Technik integrieren, und das ist völlig in Ordnung. Es funktioniert ohne es, solange die anderen Schritte befolgt werden und Sie mit Ihrem Follow-through übereinstimmen. Es ist verständlich, warum Eltern nicht möchten, dass ihr Kind etwas ausdrückt, das es nicht versteht oder nicht wirklich fühlt. Sie könnten das Gefühl haben, dass Sie ihnen das Lügen beibringen.

      Die Entschuldigung kann jedoch ein guter Schritt sein. Das Verständnis und die Verinnerlichung von Dingen wie Dankbarkeit und Reue kommen später, aber in der Zwischenzeit bitten die meisten von uns immer noch um das "Danke" oder das "Es tut mir leid", damit unsere Kinder es gewohnt sind, die Bewegungen durchzugehen . Stellen Sie nur sicher, dass Ihr Kind mit zunehmendem Alter kein Manierenroboter wird. Nehmen Sie sich in regelmäßigen Abständen Zeit, um zu erklären, warum wir das tun, was wir tun, damit er eines Tages die Handlung und die Bedeutung, die dahinter steckt, vollständig erkennt.

      Ihr Kleinkind sollte lernen, dass eine Entschuldigung die andere Person besser fühlen lässt und einen großen Beitrag zur Wiederherstellung von Gefühlen und Beziehungen leisten kann.

      Braucht Ihr Kleinkind immer eine Warnung?

      Fast immer ja. Die meisten Kleinkinder sind nicht in der Lage, das, was sie in einer Situation gelernt haben, auf eine andere Situation anzuwenden, egal wie ähnlich es Ihnen ist, dem Erwachsenen.

      Es gibt jedoch Zeiten, in denen eine Warnung nicht erforderlich ist. Wenn Sie lange an einem Verhalten gearbeitet haben, können Sie Ihr Kind im Voraus darüber informieren, dass keine Warnung erforderlich ist. Sagen Sie: "Sie haben in dieser Woche jeden Tag eine Auszeit genommen, um das Wasser des Hundes umzukippen, deshalb werde ich keine weiteren Warnungen geben. Wenn Sie dies tun, werden Sie sofort eine Auszeit nehmen." Darüber hinaus bedürfen solche Handlungen, bei denen Ihr Kind einer anderen Person Schaden zufügt und sich zuvor in Schwierigkeiten befunden hat, keiner Warnung.

      Eine andere Situation kann hier zutreffen, aber Sie müssen vorsichtig mit Ihrem Urteil sein. Wenn Ihr Kleinkind absichtlich etwas unternimmt, um Ihre Antwort zu erhalten, oder Sie ein klares Zeichen der Erkenntnis auf dem Gesicht Ihres Kleinkinds sehen, das darauf hinweist, dass es weiß, was es getan hat, ist eine Warnung nicht erforderlich. Diese Instanzen erfordern eine sofortige Durchsetzung. In ersterem testet Ihr Kind Sie, um zu sehen, ob Sie Ihr Wort halten werden. In letzterem Fall bekommt Ihr Kind von sich aus ein Verständnis dafür, was richtig und was falsch ist. Dies ist die perfekte Gelegenheit, um sein Gefühl zu verstärken und es nicht mit einer Warnung unter den Teppich zu streichen.

      Warum nicht reden?

      Kleinkinder sind Menschen der Tat. Sie können mit ihnen darüber sprechen, was sie falsch gemacht haben, bis Sie blau im Gesicht sind, aber all diese Worte gehen ihnen völlig verloren. Sie haben kaum das erste verarbeitet, was Sie gesagt haben, bevor Sie bereits die Hälfte einer langen Tirade hinter sich haben. Weitermachen und die Augen fangen an zu glasieren und sie verschwinden. Stattdessen möchten Sie so wenig Wörter wie möglich verwenden, um Ihren Standpunkt zu verdeutlichen, und Sie möchten jedes Mal der gleichen einfachen Routine folgen. Verwenden Sie die einfachsten Begriffe, die Ihr Kind verstehen kann, und hören Sie dann auf zu sprechen.

      Wenn Ihr Kind keine Zeit mehr hat und Sie es zurücknehmen müssen, tun Sie dies, ohne ein Wort zu sagen. Sie möchten ihm keine Aufmerksamkeit schenken (was für ein Kleinkind im Laufe der Zeit auch dann als positiv erscheinen kann, wenn Sie negative Dinge sagen), und Sie möchten Ihr Kleinkind nicht in einen Machtkampf oder einen Machtaustausch verwickeln jede Art. Wenn Ihr Kind merkt, dass Sie frustriert sind und Sie es in der Vergangenheit vom Haken gelassen haben, wird es Sie erneut dazu drängen, weil es nachgewiesene Ergebnisse liefert. Bleibe ruhig und kontrolliere und rede nicht.

      Die Wichtigkeit, jedes Mal zu folgen

      Kleinkinder sind Gewohnheitstiere und fühlen sich sicher, wenn sie wissen, dass sie sich darauf verlassen können, dass die Erwachsenen in ihrem Leben vorhersehbar sind. Sie mögen es, jeden Tag zur gleichen Zeit aufzuwachen, sie mögen es, jeden Tag zur gleichen Zeit ein Nickerchen zu machen, und sie akzeptieren bereitwillig die Routinen, die wir für sie festgelegt haben, wie Badegeschichte-Getränk-Schlafenszeit. Gleiches gilt für Disziplin. Wenn Ihr Kleinkind weiß, was es erwartet, wird ein Framework erstellt, in dem es arbeiten kann. Es wird immer eine Prüfung der Grenzen geben (darum geht es beim Aufwachsen), aber sobald Ihr Kind lernt, wo diese Grenzen sind, wird es innerhalb dieser Grenzen operieren, bis sich eine Art Veränderung abzeichnet.

      Wenn Sie nicht konsequent vorgehen, lehren Sie Ihr Kind, dass Sie nicht vorhersehbar sind und dies kann für ein Kind beängstigend oder beunruhigend sein. Wenn Sie eine Sache sagen, aber eine andere tun, verwirren Sie Ihr Kind nur und schaffen einen Präzedenzfall, den Sie nicht beim Wort nehmen können. Dies macht es Ihrem Kleinkind schwer, Ihnen zu vertrauen. Wenn Sie sagen, dass Sie etwas tun werden und nicht weitermachen (z. B. indem Sie viele Warnungen aussprechen, die jeweils zu einer Auszeit führen, die niemals erzwungen wird, oder wenn Sie bis 3 zählen, aber 2-and-a drücken - Viertel, zweieinhalb und dreieinhalb auf dem Weg - dann senden Sie die Nachricht, dass Sie nicht meinen, was Sie sagen.

      Vor allem mangelnde Konsistenz und Durchgängigkeit sind die größten Prädiktoren für künftiges Fehlverhalten eines Kleinkindes. Obwohl Auszeiten und Konsequenzen zunächst schwer durchzusetzen sind, insbesondere wenn Sie vom Umgang mit einem aktiven Kind und einem geschäftigen Leben erschöpft sind, wissen Sie, dass es umso einfacher wird, je mehr Sie es in die Praxis umsetzen. Sie werden feststellen, dass mit der Zeit ein Großteil Ihrer Erschöpfung nachlässt, da Sie nicht die ganze Zeit über Disziplin feilschen müssen.

      Was tun, wenn Sie nicht zu Hause sind?

      Wenn Sie bei einem Familienmitglied zu Hause sind, einkaufen oder essen gehen, ist Disziplin genauso wichtig. In der Tat könnte es sogar noch wichtiger sein, da Familienzeitregeln oft biegsamer und nachgiebiger sind als Gesellschaftsregeln. Es mag ein oder zwei Tische mit Eltern geben, die verstehen, wie es ist, wenn ein schreiendes Kleinkind Sie als Geisel in einem Restaurant hält, aber der Rest der Tische wird Sie anstarren, um Sie dazu zu bringen, etwas gegen das Verhalten Ihres Kindes zu unternehmen . Und tu etwas, das solltest du. Wenn Ihr Kleinkind weiß, dass Sie die Disziplin außerhalb Ihres Zuhauses nicht durchsetzen werden, ist dies wahrscheinlich genau der Ort, an dem Sie mit seinem schlimmsten Verhalten rechnen können.

      Befolgen Sie nach besten Kräften die gleichen Schritte wie zu Hause. Beginnen Sie mit einer Warnung: "Sie dürfen Ihre Gabel nicht auf den Tisch werfen." Suchen Sie sich einen ruhigen, abgelegenen Ort, starten Sie den Timer auf Ihrem Telefon oder behalten Sie Ihre Uhr im Auge und vergewissern Sie sich, dass Ihr Kind die volle Auszeit erreicht hat. Kehren Sie ohne Feindseligkeit oder Wut zum Tisch zurück und erwarten Sie, dass sich Ihr Kind verhält. Seien Sie jedoch bereit, die Verantwortung zu übernehmen, falls es sich erneut schlecht benimmt. Dies gilt insbesondere für die ersten Male, in denen Sie eine Auszeit von zu Hause aus erzwingen. Sie möchten ihm die Nachricht geben, dass Sie es ernst meinen, damit er nicht das Gefühl hat, testen zu müssen.

      Und denken Sie daran, dass Sie sich nicht schlecht fühlen, wenn Sie Ihr Kind in der Öffentlichkeit disziplinieren. Die meisten Menschen werden froh sein, dass Sie etwas unternehmen, und Sie dafür respektieren. Wenn Sie Ihre Angst davor, was andere Menschen von Ihren Erziehungsfähigkeiten halten, stören, senden Sie Ihrem Kind die Nachricht, dass in der Öffentlichkeit besondere Regeln gelten und eine dieser Regeln lautet, dass es die ist einer verantwortlich, nicht du.

      Wie in den meisten Elternsituationen gibt es keine einheitliche Methode der Kleinkinddisziplin. Je mehr Disziplin-Tools Sie zur Verfügung haben, desto besser. Eltern stellen möglicherweise fest, dass diese Methode umso weniger effektiv ist, je mehr sie sich auf eine einzelne Methode verlassen. Wenn Sie eine Auszeit nutzen, achten Sie genau auf die Reaktion Ihres Kindes. Seien Sie so konsequent wie möglich, aber bleiben Sie flexibel, wenn Sie feststellen, dass das, was Sie tun, nicht mehr funktioniert. Vielleicht möchten Sie stattdessen eine dieser anderen Techniken der Kleinkinddisziplin ausprobieren.

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