Haupt Adoption & PflegeKönnte Ihr Kleinkind laktoseintolerant sein?

Könnte Ihr Kleinkind laktoseintolerant sein?

Adoption & Pflege : Könnte Ihr Kleinkind laktoseintolerant sein?

Könnte Ihr Kleinkind laktoseintolerant sein?

Von Chaunie Brusie, RN Aktualisiert am 25. Januar 2019 Von einem staatlich geprüften Arzt medizinisch überprüft
Emely / Getty

Mehr in Kleinkinder

  • Gesundheit & Sicherheit
    • Wachstumsentwicklung
    • Alltagspflege
    • Essen und Trinken

    Im reifen Alter von 30 Jahren stellte ich fest, dass ich tatsächlich Laktoseintoleranz hatte. Mit dieser scheinbar einfachen Erkenntnis schaute ich plötzlich mit neuen Augen auf ein Leben voller Erinnerungen zurück. All die Male in meiner Kindheit, in denen ich über Magenschmerzen geklagt hatte ">

    Ich erkannte, wie anders mein Leben hätte sein können, wenn ich erkannt hätte, dass ich Laktoseintoleranz habe, oder wenn meine Eltern die Anzeichen und Symptome in mir erkannt hätten. Jetzt habe ich als Elternteil besonders darauf geachtet, bei meinen eigenen Kindern so früh wie möglich auf Anzeichen und Symptome einer Laktoseintoleranz zu achten.

    Im Kleinkindalter können viele Anzeichen einer Laktoseintoleranz auftreten, da viele Eltern beginnen, ihren Kindern Milch zu geben. Wenn Sie sich fragen, ob Ihr Kleinkind laktoseintolerant sein könnte, sollten Sie Folgendes beachten.

    Was ist Laktoseintoleranz?

    Laktoseintoleranz tritt auf, wenn der Körper Laktose nicht richtig abbauen kann. Laktose ist ein Zucker und erfordert eine bestimmte Menge eines Enzyms, Laktase genannt, um im Körper verwendet werden zu können. Zwei Jahre alt ist auch, wenn der Körper anfängt, weniger Laktase zu produzieren, das Enzym, das zum Abbau von Laktose benötigt wird, so dass Anzeichen einer Laktoseintoleranz in den Kleinkindjahren besonders offensichtlich sein können.

    Anzeichen einer Laktoseintoleranz bei Kleinkindern

    Die häufigsten Anzeichen einer Laktoseintoleranz sind:

    • Gas
    • Völlegefühl
    • Schlechter Atem
    • Durchfall
    • Krämpfe
    • Übelkeit
    • Magenschmerzen

    Offensichtlich können diese bei einem Kleinkind schwer zu erkennen sein. Eine Zweijährige kann nicht genau sagen, dass sie sich aufgebläht fühlt. Stattdessen ist es bei einem Kleinkind am hilfreichsten, die Ernährung und Symptome Ihres Kindes nach dem Verzehr von Milchprodukten zu verfolgen. Achten Sie besonders auf Folgendes:

    • Lose, übelriechende Stühle: Es ist schwer zu erklären, aber die Stühle können übelriechend süß und fast fermentiert riechen (ich weiß, es ist grob). Der Zucker aus der Laktose wird nicht richtig abgebaut und gärt stattdessen buchstäblich im Dickdarm.
    • Weinen oder Gereiztheit nach dem Essen von Milchprodukten: Ihr Kind kann möglicherweise nicht sagen, dass es nach dem Essen Magenbeschwerden hat, aber sein Verhalten kann ein Zeichen dafür sein. Ist Ihr Kleinkind nach dem Verzehr von Milchprodukten anhänglicher, weinerlicher oder auf andere Weise einfach nicht selbst? Sie können seinen Magen auch physisch beobachten, um zu überprüfen, ob er aufgebläht ist. Diese kleinen Bäuche können schwer zu sehen sein, aber Blähungen können sich ziemlich sichtbar machen.
    • Mundgeruch: Auch dies kann schwierig zu erfassen sein, aber wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, morgens an Ihrem Kleinkind zu riechen, können Sie möglicherweise einen Unterschied riechen, wenn es viel Milch isst . Wichtig ist, dass Sie versuchen, ein Tagebuch zu führen oder sich Notizen zu machen, um die Symptome mit und ohne Milchprodukte zu vergleichen.

      So testen Sie auf Laktoseintoleranz

      Der Test auf Laktoseintoleranz bei einem Kleinkind kann von der Präferenz Ihres Kinderarztes abhängen. Einige können die Laktoseintoleranz allein aufgrund der Symptome diagnostizieren. Dies gilt insbesondere dann, wenn sich diese Symptome bessern, wenn Sie Milchprodukte aus der Ernährung Ihres Kleinkinds entfernen, während andere Ihr Kleinkind auffordern, einige Tests durchführen zu lassen.

      Zum Beispiel erklärt die American Academy of Pediatrics, dass nicht-invasive Wasserstoff-Atemtests oder eine invasive Darmbiopsie dazu beitragen können, Laktoseintoleranz definitiv zu diagnostizieren.

      Leben mit Laktoseintoleranz

      Wenn Ihr Kind eine Laktoseintoleranz hat, müssen Sie fortfahren, weniger Milchprodukte zu sich zu nehmen. Die gute Nachricht ist, dass es mehr als je zuvor milchfreie Optionen für Snacks und Mahlzeiten gibt, sodass Sie über zahlreiche Menüoptionen verfügen. (Eis liegt total still auf dem Tisch!)

      Es ist auch wichtig zu erkennen, dass Laktoseintoleranz keine exakte Wissenschaft ist. Ihr Kleinkind ist möglicherweise in der Lage, eine kleine Menge Käse oder ein Glas Milch zu verarbeiten, aber nicht mehr. Es ist hilfreich, zuerst die Milchprodukte vollständig aus der Ernährung Ihres Kindes zu streichen, damit sich sein System vollständig von der Laktose befreien kann, und dann nach und nach bestimmte Milchtypen wieder einzuführen. Sie können sich auch mit gängigen Arten von Lebensmitteln mit hohem und niedrigem Laktasegehalt vertraut machen. Milch enthält zum Beispiel ungefähr 5-8 Gramm Lactase pro Glas, während eine Portion Butter eine geringere Menge Lactase enthält.

      Das Leben mit Laktoseintoleranz ist sehr machbar und vor allem können Sie sicher sein, dass sich Ihr Kleinkind nach Beginn einer Diät, die seinen oder ihren Magen nicht mehr stört, viel wohler fühlt.

      $config[ads_kvadrat] not found
      Kategorie:
      Top 8 Schlüssel zum Erfolg als geschiedener Vater
      Sollte Ihr Tween fortgeschrittene Kurse belegen?