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Umgang mit Taubheit und Kribbeln in der Schwangerschaft

aktives Spiel : Umgang mit Taubheit und Kribbeln in der Schwangerschaft

Umgang mit Taubheit und Kribbeln in der Schwangerschaft

Taubheit und Kribbeln in der Schwangerschaft

Von Wendy Wisner Aktualisiert am 1. August 2019 Medizinisch überprüft von Anita Sadaty, MD
Turbo / Getty Images.

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    In diesem Artikel

    Inhaltsverzeichnis Erweitern
    • Symptome
    • Ursachen
    • Hände und Finger
    • Beine, Rücken und Hinten
    • Behandlung
    Alle anzeigen Nach oben

    Als ob eine Schwangerschaft nicht anstrengend und überwältigend genug wäre, erleben werdende Mütter manchmal einige ziemlich unerwartete Symptome, insbesondere in den letzten Monaten. Nehmen Sie zum Beispiel Taubheitsgefühl und Kribbeln. Einige schwangere Frauen spüren Nadelstiche oder Taubheitsgefühle in Händen, Fingern, Beinen, Rücken oder Rücken

    Diese Symptome können nicht nur irritierend und manchmal sehr unangenehm werden, sondern Sie auch fragen: "Was genau ist hier los?"

    Glücklicherweise sind die meisten Fälle von Taubheitsgefühl und Kribbeln in der Schwangerschaft nicht zu befürchten. Obwohl sie Beschwerden verursachen können, sind sie sehr häufig, und die meisten Frauen werden diese Symptome zu einem oder anderen Zeitpunkt während der Schwangerschaft erleben.

    Symptome von Taubheit und Kribbeln in der Schwangerschaft

    • Sie können Taubheitsgefühl und Kribbeln als „Nadelstich“, Gefühlsverlust oder als strahlendes Brennen oder Kribbeln erleben, das mit Schmerzen einhergeht.
    • Möglicherweise stellen Sie eine Zunahme Ihrer Symptome beim Aufwachen, mitten in der Nacht oder während Sie bestimmte Bewegungen mit Ihrem Körper ausführen, fest.
    • Bei den meisten Frauen treten diese Symptome gegen Mitte oder Ende der Schwangerschaft auf, wenn Gewichtszunahme und Flüssigkeitsretention zunehmen.

    Was verursacht Taubheitsgefühl und Kribbeln in der Schwangerschaft?

    Sie können Hormone sowie die körperlichen Veränderungen, die Sie erleben, für diese Empfindungen von Taubheit und Kribbeln verantwortlich machen.

    Wenn das Hormon Relaxin, das es Ihren Bändern ermöglicht, sich während der Schwangerschaft und der Geburt zu dehnen, zunimmt, können sich Ihre Haltung und Ihr Schwerpunkt verschieben. Infolgedessen können Ihre Nerven eingeklemmt werden, was zu stechenden Schmerzen und einem Kribbeln an Beinen, Oberschenkeln, Rücken und Gesäß führen kann.

    Je schwerer und voller Ihre Gebärmutter wird, desto ungewöhnlicher werden Ihre Muskeln, Bänder und Nerven belastet, was auch zu Taubheitsgefühlen und Kribbeln beiträgt.

    Wenn Sie sich dem zweiten und dritten Trimenon der Schwangerschaft nähern, kommt es häufig zu einer Schwellung der Hände und Füße aufgrund von Wassereinlagerungen. Diese Schwellung kann zu Taubheitsgefühlen und Kribbeln in den Extremitäten führen und auch Druck auf die Nerven in Handgelenken, Rücken, Beinen, Oberschenkeln und Rücken ausüben.

    Geschwollene Füße und Beinkrämpfe sind in der Schwangerschaft häufig

    Taubheit und Kribbeln in Händen und Fingern

    Es ist nicht ungewöhnlich, dass Sie Taubheitsgefühle und Kribbeln in Ihren Händen und Fingern verspüren, besonders wenn Ihre Schwangerschaft fortschreitet und die Schwellung durch Flüssigkeitsretention zunimmt. Bei einigen Frauen übt diese überschüssige Flüssigkeit Druck auf den Nervus medianus im Handgelenk aus, was zum Karpaltunnelsyndrom führt.

    Tatsächlich ist das Karpaltunnelsyndrom während der Schwangerschaft weit verbreitet, wobei 31-62% der schwangeren Frauen diagnostiziert werden. Ursachen des Karpaltunnelsyndroms in der Schwangerschaft sind Flüssigkeitsretention, erhöhte Gewichtszunahme und hormonelle Schwankungen.

    Die meisten Fälle des Karpaltunnelsyndroms treten in den letzten Monaten der Schwangerschaft auf. Wenn Sie jedoch in früheren Schwangerschaften oder außerhalb der Schwangerschaft ein Karpaltunnelsyndrom hatten, können Ihre Symptome früher auftreten. Möglicherweise treten Symptome in einer oder in beiden Händen auf, die Symptome sind jedoch in der Regel in Ihrer dominanten Hand stärker.

    Symptome des Karpaltunnelsyndroms in der Schwangerschaft

    • Taubheitsgefühl in den Fingern, insbesondere in den Daumen-, Zeige- und Mittelfingern
    • "Stifte und Nadeln" in den Fingern und Händen
    • Schwierigkeiten beim Greifen von Objekten
    • Brennen in Hand, Handgelenk und Arm
    • Schwellung in Hand und Fingern
    • Schmerzen in Hand, Handgelenk und Fingern
    • Sie können auch strahlende Schmerzen in Schultern, Nacken und Arm verursachen

    Taubheitsgefühl und Kribbeln in Beinen, Rücken und Rücken

    Es kommt häufig vor, dass Sie während der Schwangerschaft Schmerzen im unteren Rückenbereich verspüren. Manchmal strahlt dieser Schmerz über die Beine und den Rücken, insbesondere wenn Druck auf Ihre Nerven ausgeübt wird. Taubheitsgefühl und Kribbeln in Beinen, Rücken und Rücken während der Schwangerschaft sind in der Regel auf Folgendes zurückzuführen:

    • Gewichtszunahme
    • Druck von Ihrem wachsenden Uterus und komprimierten Organen
    • Hormone wie Relaxin, die dazu führen, dass sich Ihre Bänder lockern
    • Flüssigkeitsretention

    All dieser Druck, all das Lockern, all das Übergewicht und all diese Flüssigkeiten können eine echte Belastung für Ihren Körper sein! Ihre Muskeln können schwach oder angespannt werden und Ihre Haltung kann sich ändern. Wenn Sie sich häufiger vor- oder zurücklehnen, müssen Ihre Rückenmuskeln härter arbeiten, was zu Schmerzen und Beschwerden führen kann. Sie sind auch anfälliger für übungsbedingte Rückenverletzungen, wenn Sie schwanger sind.

    Viele Frauen stellen fest, dass ihre Gelenke auch während der Schwangerschaft „hypermobil“ werden. Dies ist auf das Hormon Relaxin zurückzuführen, das Ihre Bänder auf die Expansion während der Geburt vorbereitet. Das Problem ist, dass all diese Öffnungen und diese Beweglichkeit zu Instabilität in Ihrem Körper führen können und zu stechenden Schmerzen, Empfindlichkeit, Taubheitsgefühl und Kribbeln im unteren Rücken oder in den Beinen führen können.

    Ischias

    Die wahrscheinlich häufigste Ursache für Kribbeln und Taubheitsgefühl in Rücken, Beinen und Rücken während der Schwangerschaft ist Ischias, der durch einen eingeklemmten Ischiasnerv verursacht wird.

    Übermäßige Flüssigkeits- und Gewichtszunahme kann Druck auf die Wirbelsäule und den Ischiasnerv ausüben, und das „Herunterfallen“ des Kopfes Ihres Babys zur Vorbereitung auf die Wehen kann auch direkten Druck auf Ihren Ischiasnerv ausüben.

    Der Zustand entwickelt sich normalerweise im dritten Trimenon der Schwangerschaft und ist normalerweise mild, kann aber für einige Frauen ziemlich schwächend sein.

    Symptome von Ischias in der Schwangerschaft

    • Schmerzen, Brennen und Schmerzen
    • Kribbeln, Taubheitsgefühl und Muskelschwäche
    • Empfindungen sind normalerweise auf einer Seite des Körpers zu spüren, wirken sich aber manchmal auf beide Seiten aus
    • Die Symptome manifestieren sich normalerweise im unteren Rücken, in den Hüften, im Gesäß und am Bein

    Meralgia Paresthetica

    Während Ischias die häufigste Schwangerschaftserkrankung ist, die Taubheitsgefühl und Kribbeln an Rücken, Beinen und Hintern umfasst, kann sich auch eine Erkrankung namens Meralgia Paresthetica entwickeln. Meralgia paresthetica entsteht durch Druck auf den N. cutaneus femoralis lateralis (LFCN), einen Nerv an der Vorder- und Seite Ihres Oberschenkels.

    Symptome von Meralgia Paresthetica in der Schwangerschaft

    • Schmerzen und Schmerzen im Oberschenkel; kann zum äußeren Knie ausstrahlen
    • Taubheitsgefühl und Brennen sind ebenfalls möglich
    • Einige beschreiben die Empfindungen als ein "stechendes" Gefühl in der Oberschenkelregion
    • Die Symptome sind normalerweise auf ein Bein beschränkt
    • Manchmal ist das Gesäß betroffen

    Behandlung

    Allgemeines Taubheitsgefühl und Kribbeln der Hände, Finger, des Rückens, der Beine und des Rückens während der Schwangerschaft kann durch eine sanfte Massage behandelt werden. Dabei werden Ihre Schlafpositionen (die Verwendung eines Schwangerschaftskörperkissens hilft sehr), beruhigende Bäder und Dehnungen Ihrer Muskeln hervorgerufen aus.

    Behandlungen für Karpaltunnelsyndrom

    • Verwenden Sie eine Handgelenkstütze oder -schiene, um Ihr Handgelenk in einer neutralen Position zu halten
    • Anwendung von Eispackungen zur Reduzierung von Schwellungen
    • Schwangerschaftsfreundliche Schmerzmedizin
    • Hände und Handgelenke heben

    Behandlungen für Ischias und Meralgia Paresthetica

    • Heizkissen
    • Warme Duschen oder Bäder
    • Nachrichtentherapie
    • Physiotherapie
    • Schwangerschaftsfreundliche Schmerzmedizin
    • Schlafen Sie auf der Seite Ihres Körpers, die nicht betroffen ist

    Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

    Die meisten Fälle von Betäubung und Kribbeln in der Schwangerschaft sind normal und häufig. Neue Symptome sollten jedoch mit Ihrem Arzt besprochen werden. Wenn Sie neben Taubheitsgefühl und Kribbeln auch andere Symptome bemerken, wie z. B. Vaginalblutungen, starke Bauchschmerzen, Kontraktionen, starke Kopfschmerzen, verschwommenes Sehen oder starke Schwellungen, sollten Sie sich sofort an Ihren Arzt wenden.

    In den meisten Fällen wird Betäubung und Kribbeln in der Schwangerschaft durch Gewichtszunahme, Flüssigkeitsretention und Hormone verursacht. In einigen Fällen kann ein eingeklemmter Nerv involviert sein - wie im Fall des schwangerschaftsinduzierten Karpaltunnelsyndroms, Ischias und Meralgia paresthetica. In diesen Fällen sind Behandlungen zu Hause, Physiotherapie oder vom Arzt zugelassene Schmerzmittel alles, was zur Linderung erforderlich ist.

    Andere schwangerschaftsbedingte Erkrankungen, die zu Taubheitsgefühl und Kribbeln führen

    Obwohl die meisten Fälle von Taubheit und Kribbeln in der Schwangerschaft normal sind, gibt es einige schwerwiegendere Zustände, zu denen Taubheit und Kribbeln als Symptom gehören. Wenn Sie eine der folgenden Erkrankungen vermuten, sollten Sie diese umgehend mit Ihrem Arzt besprechen, da dies zu gefährlichen Komplikationen während der Schwangerschaft führen kann.

    • Eine Eisenmangelanämie während der Schwangerschaft kann zu einem „Restless-Leg-Syndrom“ führen, das mit Kribbeln oder einem „gruseligen Krabbelgefühl“ in den Beinen einhergehen kann.
    • Ein B12-Mangel während der Schwangerschaft kann zu Nervenschäden führen, die zu Taubheitsgefühl und Kribbeln in den Händen sowie zu allgemeiner Muskelschwäche, Gehstörungen, Gedächtnisverlust und psychischen Problemen führen können.
    • Präeklampsie ist eine schwerwiegende Schwangerschaftserkrankung, die zu einer starken Schwellung führen kann und möglicherweise zu Taubheitsgefühl und Kribbeln in der Schwangerschaft führt. Wenn Ihr Kribbeln und Taubheitsgefühl mit Sehstörungen, starken Kopfschmerzen, vermindertem Urinausstoß, starken Bauchschmerzen, Erbrechen, Übelkeit oder Krampfanfällen einhergeht, rufen Sie sofort Ihren Arzt an.
    • Schwangerschaftsdiabetes verursacht manchmal Symptome von Kribbeln und Taubheitsgefühl in Händen und Füßen. Wenn bei Ihnen die Krankheit bereits diagnostiziert wurde, sind diese Symptome möglicherweise ein Zeichen dafür, dass Ihr Schwangerschaftsdiabetes nicht richtig behandelt wird. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Kribbeln und Taubheitsgefühl oder andere neue Symptome, die für die Diagnose und Behandlung von Schwangerschaftsdiabetes relevant sein können.

      Ein Wort von Verywell

      Die Schwangerschaft ist voller Überraschungen, nicht wahr? Die meisten von uns wissen wahrscheinlich nicht, wie viele ungewöhnliche Symptome eine Schwangerschaft verursachen kann, aber jetzt können Sie der ständig wachsenden Liste Taubheitsgefühl und Kribbeln in Fingern, Händen, Beinen, Rücken und Hintern hinzufügen. Sie können sich trösten, wenn Sie wissen, dass diese Symptome manchmal sehr störend sind, aber fast immer bald nach der Geburt Ihres Babys verschwinden. Obwohl Sie jedes neue Schwangerschaftssymptom ernst nehmen sollten, ist es selten, dass Taubheitsgefühl und Kribbeln allein einen ernsteren Zustand anzeigen.

      Hier ist also, um die nächsten Monate mit so viel Komfort und Ruhe wie möglich zu überstehen. Du hast das.

      Häufige Beschwerden über Symptome einer späten Schwangerschaft $config[ads_kvadrat] not found
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