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Kolik und das gestillte Baby

Babynahrung : Kolik und das gestillte Baby

Kolik und das gestillte Baby

Informationen, Stillprobleme und Tipps

Von Donna Murray, RN, BSN Aktualisiert am 29. Juli 2019 Von einem staatlich geprüften Arzt medizinisch überprüft

PhotoAlto / Frederic Cirou / Getty Images

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Koliken sind ziemlich häufig und betreffen laut der American Academy of Family Physicians 10 bis 40 Prozent aller Säuglinge. Es passiert in keiner Gruppe mehr als in einer anderen, also zeigt es sich in Jungen und Mädchen aller Kulturen und Rassen. Es tritt auch sowohl bei gestillten Babys als auch bei Säuglingen auf, die mit der Nahrung gefüttert werden. Obwohl es keinen eindeutigen Grund für Koliken gibt, gibt es einige Probleme im Zusammenhang mit dem Stillen, die zu den Symptomen beitragen können Monate.

Was ist Kolik?

Koliken sind übermäßiges Weinen bei gesunden Babys ohne offensichtlichen Grund. Babys mit Kolik schreien nach:

  • Mehr als drei Stunden am Tag
  • Mehr als drei Tage die Woche
  • Mehr als drei Wochen

Koliken können frustrierend und manchmal beängstigend sein, werden jedoch nicht als gefährlich eingestuft und haben keine langfristigen Konsequenzen für das Baby. Oft essen Babys mit Koliken, nehmen zu und wachsen normal.

Koliken treten plötzlich auf und halten lange an. Es kann jederzeit passieren, aber es ist oft am Abend oder in der Nacht schlimmer. Es beginnt normalerweise, wenn ein Baby zwei bis drei Wochen alt ist und im Alter von vier Monaten nachlässt. Babys können jedoch auch nach vier Monaten noch an Koliken leiden.

Weinen ist nicht immer Kolik

Wenn Ihr Kind längere Zeit weint, sollten Sie Ihren Kinderarzt benachrichtigen. Der Arzt wird überprüfen, ob Ihr Kind keine anderen Symptome oder medizinischen Probleme wie eine Ohrenentzündung oder eine Krankheit hat. Wenn es keine Koliken gibt, kann es sein, dass sich Ihr Baby nach der richtigen Behandlung viel besser fühlt. Wenn Ihr Kind jedoch gesund ist und der Arzt keinen Grund für das Weinen findet, liegt höchstwahrscheinlich eine Kolik vor.

Wie das Stillen zu Symptomen von Koliken beitragen kann

Die Ursache von Koliken ist möglicherweise nicht bekannt, aber es wird angenommen, dass viele Dinge zur Erkrankung beitragen. Bei gestillten Babys sind einige der mit Koliken verbundenen Probleme:

  • Eine überaktive Enttäuschung: Wenn Ihre Milch sehr schnell und kraftvoll aus Ihrer Brust in den Mund Ihres Babys fließt, muss Ihr Kind sie möglicherweise schlucken. Wenn ein Baby Milch schluckt, schluckt es auch viel Luft. Im Magen und Darm eingeschlossene Luft kann Gas und Magenschmerzen verursachen.
  • Übermäßige Muttermilchversorgung: Wenn Sie ein Überangebot an Milch haben, bekommt Ihr Baby möglicherweise zu viel Vormilch. Vormilch ist die dünnere Milch, die zu Beginn der Fütterung aus der Brust fließt. Es enthält mehr Laktose oder Milchzucker. Normalerweise verwandelt sich die Vormilch beim Stillen eines Babys allmählich in eine cremigere, füllendere Milch, die sogenannte Hintermilch. Bei einem Überangebot füllt sich das Baby möglicherweise mit Vormilch, bevor es genügend Hintermilch bekommt. Diese Situation wird als Vormilch-Hintermilch-Ungleichgewicht bezeichnet. Zu viel Vordermilch kann zu Blähungen, Stuhlgang und Koliksymptomen führen.
  • Mamas Ernährung: Die Lebensmittel, die Sie zu sich nehmen, gelangen über Ihre Muttermilch zu Ihrem Baby. Einige Babys können auf bestimmte Substanzen reagieren oder allergisch reagieren. Kuhmilch und Milchprodukte sind die häufigsten Straftäter und können Verdauungsprobleme verursachen, die zu Koliken oder kolikartigen Symptomen führen.

    Andere mögliche Ursachen für Koliken, die nicht mit dem Stillen zusammenhängen, sind GERD, ein unreifes Verdauungssystem, Müdigkeit, Überempfindlichkeit gegen Licht und Geräusche und eine rauchende Mutter.

    Sollten Sie aufhören zu stillen?

    Wenn Ihr Baby an Koliken leidet, müssen Sie nicht mit dem Stillen aufhören. Das Stillen ist keine Ursache für Koliken, und auch Babys, die Säuglingsnahrung einnehmen, bekommen Koliken. Der Wechsel zur Formel hilft möglicherweise nicht. Dies kann die Situation sogar noch verschlimmern. Wenn Sie stillen und glauben, dass Ihr Baby an einer Kolik leidet, weil eines der oben genannten Probleme mit dem Stillen vorliegt, können Sie versuchen, Ihrem Baby zu helfen und die Situation zu verbessern.

    Tipps

    Da die genaue Ursache von Koliken ein Rätsel ist, gibt es keine spezifische Behandlung. Das heißt nicht, dass Sie nichts tun können. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie versuchen können, Koliken bei Ihrem gestillten Baby zu reduzieren.

    1. Stillen Sie mehr. Wenn Ihr Baby weint, können Sie die Brust anbieten, auch wenn Sie nicht glauben, dass es Hunger hat. Stillen ist beruhigend für Ihr Kind. Es bringt Ihr Kind in die Nähe Ihres Körpers, wo es sich warm und sicher fühlt. Hautkontakt während des Stillens kann ebenfalls beruhigend sein.
    2. Rülpsen Sie Ihr Baby. Gestillte Babys nehmen während der Fütterung in der Regel weniger Luft auf als flaschengefütterte Babys, sodass sie nach der Fütterung nicht immer aufstoßen müssen. Wenn Sie jedoch stark enttäuscht sind oder zu viel Milch haben, kann es sein, dass Ihr Kind zusätzliche Luft aufnimmt. Weinen ist eine andere Art, wie Babys Luft in ihren Magen bekommen, und kolikartige Babys weinen. Da Koliken mit Benzin in Verbindung gebracht werden, ist das Aufstoßen ein einfacher Weg, um etwas von dieser unangenehmen Luft aus dem Bauch Ihres Babys zu bekommen.
    3. Eine hyperaktive Enttäuschung verlangsamen. Bevor Sie stillen, können Sie ein wenig Muttermilch pumpen oder mit der Handausdrucktechnik entfernen, den Druck in Ihrer Brust verringern und das erste, kräftige Herunterlassen lösen. Wenn sich der Milchfluss verlangsamt, können Sie beginnen, Ihr Baby zu füttern. Sie können auch die Schwerkraft verwenden, um den Fluss Ihrer Muttermilch zu verlangsamen, indem Sie in einer zurückgelehnten Position stillen, z. B. während Sie auf dem Rücken liegen oder sich in einem Stuhl zurücklehnen.
    1. Mit einem Überangebot an Muttermilch umgehen. Das Stillen von nur einer Brust bei jeder Fütterung kann Ihrem Baby helfen, sowohl Vormilch als auch Hintermilch zu bekommen. Wenn Sie eine übermäßige Milchversorgung haben und während der Fütterung die Brüste wechseln, ist es wahrscheinlicher, dass Ihr Baby von beiden Seiten Vormilch bekommt. Wenn Sie jedoch die ganze Zeit über auf einer Brust bleiben, erreicht Ihr Kind mit größerer Wahrscheinlichkeit die Hintermilch, wenn es diese Brust vollständig entleert.
    2. Überprüfen Sie Ihre Ernährung. Sie können versuchen, Milchprodukte aus Ihrer Ernährung zu entfernen, um festzustellen, ob sich die Kolik bessert. Andere mögliche Nahrungsmittel, auf die Ihr Baby möglicherweise reagiert, sind Nüsse, Soja, Eier, Koffein und Schalentiere. Seien Sie geduldig, wenn Sie Dinge aus Ihrer Ernährung streichen. Es kann über eine Woche dauern, bis die Ergebnisse angezeigt werden.
    3. Betrachten Sie Probiotika. Fragen Sie Ihren Arzt nach Probiotika. Untersuchungen am Probiotikum Lactobacillus reuteri haben gezeigt, dass es bei gestillten Säuglingen zur Verringerung von Koliken beitragen kann.

    Allgemeine Techniken für den Umgang mit Koliken

    Es kann hilfreich sein, einige Änderungen an Ihrer Stillroutine vorzunehmen, aber Sie werden wahrscheinlich eine Reihe anderer kolikberuhigender Ideen benötigen, um diese harten Nächte zu überstehen. Hier sind einige Techniken, die Ihrem Kind ein wenig Komfort bieten können. Was für ein Kind funktioniert, funktioniert jedoch nicht immer für ein anderes. Darüber hinaus funktioniert das, was an einem Tag funktioniert, nicht immer am nächsten. Der Umgang mit Koliken ist definitiv mit ein wenig Versuch und Irrtum verbunden:

    • Halten Sie Ihr Baby: Versuchen Sie, Ihr Baby mit dem Bauch über dem Unterarm in den Kolikgriff zu legen. Der Druck Ihres Armes auf seinen Bauch kann dazu führen, dass er sich besser fühlt. Wenn Ihr Baby unter Reflux oder Gas leidet, können Sie es aufrecht halten, um den Mageninhalt niedrig zu halten.
    • Wickeln: Wenn Sie ein Baby in eine Decke wickeln, fühlt sich das Baby sicher. Eingewickelte Babys erschrecken weniger und neigen dazu, besser zu schlafen. Denken Sie daran, Ihr Baby auf den Rücken zu legen, um das Risiko von SIDS zu verringern.
    • Schnuller anbieten: Saugen beruhigt Säuglinge. Wenn Sie eine gesunde Milchversorgung haben und Ihr Baby über vier Wochen alt ist und gut stillt, können Sie einen Schnuller probieren.
    • Verwenden Sie sanfte Bewegungen: Probieren Sie ein leichtes Schaukeln, eine Kinderschaukel oder einen Spaziergang im Kinderwagen. Eine Fahrt mit dem Auto kann Ihnen beide einen Szenenwechsel ermöglichen. Das Summen des Motors und die Bewegung des Antriebs können Wunder wirken, um ein Baby zu beruhigen.
    • Stimulation reduzieren: Die Umgebung des Babys beruhigen. Schalten Sie das Licht aus und senken Sie den Fernseher oder schalten Sie ihn aus. Es muss nicht vollständig dunkel und leise sein, aber weniger Stimulation kann effektiv sein.
    • Hintergrundgeräusche hinzufügen: Einige Babys empfinden gleichbleibend niedrige Geräusche als beruhigend. Sie können das Vakuum laufen lassen oder eine Maschine mit weißem Rauschen ausprobieren. Nachforschungen haben ergeben, dass Musik hilfreich sein kann.
    • Tragen Sie Ihr Baby: Ihr Baby kann weniger weinen, wenn Sie es nah an Ihren Körper halten. Wenn Sie Ihr Baby jedoch den ganzen Tag in der Hand halten, können Sie möglicherweise nichts anderes tun. Verwenden Sie für das Beste aus beiden Welten eine Babyschale oder eine Schlinge, um Ihr Baby festzuhalten und die Hände frei zu halten.
    • Machen Sie ein Nickerchen: Die Pflege eines kolikartigen Babys erfordert zusätzliche Energie. Da diese häufig nachts auftritt, kann es sein, dass Sie den Schlaf verlieren. Ruh dich aus, wenn du kannst, besonders tagsüber, wenn das Baby schläft.
    • Machen Sie wann immer möglich eine Pause. Bitten Sie Ihren Partner, Ihre Mutter, einen Freund oder eine Pflegekraft, dem Baby zu helfen und es eine Weile zu beobachten. Manchmal braucht man nur ein wenig Zeit, um den Kopf frei zu bekommen und erfrischt zu seinem Kind zurückzukehren. Ein Spaziergang an der frischen Luft oder sogar ein Ausflug zum Lebensmittelgeschäft können alles sein, was Sie brauchen.

    Halten Sie Ihr Kind wird sie nicht verderben

    Aufgeregte und kranke Babys müssen mehr in der Hand gehalten und getröstet werden als ruhigere Säuglinge. Wenn Sie schnell auf den Schrei Ihres Babys reagieren und Ihr Kind hochheben und häufig oder sogar ununterbrochen festhalten, wird Ihr Kind nicht verwöhnt oder ermutigt, mehr nach Aufmerksamkeit zu schreien. Wenn Sie sofort auf Ihr Kind reagieren, wird es sich sicher und geborgen fühlen, und Sie werden ihm zeigen, dass es darauf vertrauen kann, dass Sie da sind, wenn es Sie braucht.

    Wenn das Weinen zu viel wird

    Babys mit Koliken können ohne Unterbrechung weinen. Es kann Sie emotional und physisch belasten, wenn Sie Ihr Kind stundenlang halten, schaukeln, laufen und versuchen, es zu trösten, ohne Ergebnisse zu erzielen. Möglicherweise weinen Sie sogar mit Ihrem Baby mit.

    Wenn es zu viel wird und Sie das Gefühl haben, dass Sie es nicht mehr aushalten können, brauchen Sie eine Pause. Bitten Sie Ihren Partner oder jemanden, dem Sie vertrauen, auf das Baby aufzupassen und sich etwas Zeit für sich zu nehmen. Wenn Sie alleine sind, legen Sie das Baby vorsichtig in sein Kinderbett oder einen anderen sicheren Ort und gehen Sie weg, um jemanden um Hilfe zu rufen. Es ist in Ordnung, das Baby immer wieder weinen zu lassen und nach ihr zu sehen, bis jemand zu Hilfe kommt oder Sie das Gefühl haben, es wieder in den Griff zu bekommen. Denken Sie daran, dass Sie Ihr Baby niemals schütteln sollten, egal wie gestresst Sie sind. Das Schütteln eines Babys kann zu Hirnschäden oder zum Tod führen.

    Ein Wort von Verywell

    Babys weinen. So kommunizieren sie. Ihr Baby wird weinen, um Sie wissen zu lassen, wenn es hungrig, müde, windelwechselbedürftig, bedürftig ist oder Schmerzen hat. Aber wenn Ihr Baby unkontrolliert weint und nichts, was Sie tun, es trösten kann, kann es frustrierend und herzzerreißend sein.

    Sie können sich schlecht für Ihr Kind fühlen oder schuldig und hilflos, dass Sie nichts tun können, um ihr zu helfen. Nach stundenlangen Versuchen können Sie sogar den Stress spüren und beginnen, mehr Schwierigkeiten beim Umgang zu haben. All diese Gefühle sind normal. Colic ist nicht deine Schuld und du bist kein schlechter Elternteil. Tatsächlich sitzen viele andere Eltern im selben Boot.

    Sie können nur versuchen, Ihr Kind zu beruhigen, damit es weiß, dass Sie für es da sind. Und erinnern Sie sich daran, anzuhalten und eine Pause einzulegen, wenn Sie sie brauchen. Es scheint, als würde es niemals besser werden. Und wenn Sie mittendrin sind, können sich einige Wochen wie Jahre anfühlen. Aber zum Glück verschwindet die Kolik manchmal so plötzlich, wie sie eintrifft. Du wirst dahin kommen. Es dauert nur ein wenig Zeit und Geduld.

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