Haupt BabynahrungUrsachen für eine niedrige Milchmenge und was Sie dagegen tun können

Ursachen für eine niedrige Milchmenge und was Sie dagegen tun können

Babynahrung : Ursachen für eine niedrige Milchmenge und was Sie dagegen tun können

Ursachen für eine niedrige Milchmenge und was Sie dagegen tun können

5 Fragen, die Sie sich stellen sollten

Von Donna Murray, RN, BSN Aktualisiert am 16. Juli 2019 Von einem staatlich geprüften Arzt medizinisch überprüft
LWA / Dann Tardif / Getty Images

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Die meisten stillenden Mütter können ihren Säuglingen eine gesunde Versorgung mit Muttermilch ermöglichen. Es ist nur ein kleiner Prozentsatz der Frauen, die eine wirklich geringe Milchversorgung haben. Dennoch denken viele Frauen, dass ihr Milchvorrat niedrig ist oder dass sie aufgrund von Problemen, die leicht behoben werden können, einen geringeren Vorrat haben.

Gründe für eine geringe Milchmenge

Bevor Sie über das Hinzufügen einer Formel nachdenken oder das Stillen ganz aufgeben, sollten Sie sich diese fünf Fragen stellen.

Ihr Baby schnappt nicht richtig zu

Die häufigste Ursache für eine geringe Muttermilchversorgung ist eine schlechte Verriegelung. Wenn sich Ihr Baby nicht richtig an Ihre Brust klammert, kann es die Milch nicht richtig aus Ihren Brüsten holen. Die Entfernung Ihrer Muttermilch von Ihren Brüsten ist es, was Ihrem Körper sagt, mehr Muttermilch zu machen.

Wenn Ihr Baby nicht richtig einrastet, leidet Ihre Milchversorgung. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob sich Ihr Baby gut festsetzt, lassen Sie Ihre Stilltechnik von jemandem überprüfen. Eine Krankenschwester, Ihr Arzt oder eine örtliche Stillgruppe können helfen.

Sie stillen nicht oft genug

Wie bei einem armen Riegel ist es auch bei Müttern üblich, nicht oft genug zu stillen, da Neugeborene tagsüber und nachts mindestens alle 2 bis 3 Stunden stillen müssen. Je mehr Sie Ihr Baby an die Brust legen, desto mehr stimulieren Sie Ihren Körper, um eine gesunde Versorgung mit Muttermilch herzustellen.

Wenn Sie Ihrem Neugeborenen einen strengen Stillplan auferlegen, ihn zwischen den Stillen längere Zeit schlafen lassen oder ihm einen Schnuller geben, um ihn zwischen den Stillen zurückzuhalten, verpassen Sie die natürlichen Möglichkeiten, ihn an die Brust zu legen und zu stillen Lösen Sie Ihren Körper aus, um die Milchproduktion zu steigern. Wenn Sie Ihrem Kind nicht zwischendurch eine Flasche Milch geben und nicht oft genug stillen, bekommt Ihr Baby möglicherweise nicht genug Milch.

Stillen Sie Ihr Baby am besten nach Bedarf, wenn es Anzeichen von Hunger zeigt. Und wenn Sie ein schläfriges Baby haben, wecken Sie es mindestens alle 3 Stunden zum Stillen auf. Wenn Sie besonders in den ersten Wochen sehr häufig stillen, wird sichergestellt, dass Ihr Baby genügend Muttermilch bekommt, und Sie können eine starke und gesunde Milchversorgung aufbauen.

Ihr Baby stillt nicht lange genug bei jeder Fütterung

Jedes Mal, wenn Sie stillen, sollte Ihr Neugeborenes auf jeder Seite ca. 10 Minuten stillen. Wenn Ihr Baby höchstens 5 Minuten stillt, kann es nicht genug Muttermilch bekommen, um gesund zu wachsen. Außerdem hat er nicht genug Zeit, um die Milch aus Ihren Brüsten abzulassen. Die Entfernung Ihrer Muttermilch ist notwendig, um die Milchversorgung zu verbessern.

Ihr Baby erlebt einen Wachstumsschub

Wenn Babys Wachstumsschübe durchmachen, haben sie ernsthaften Appetit und scheinen ständig hungrig zu sein. Während eines Wachstumsschubs kann es wirklich so aussehen, als hätten Sie einen niedrigen Milchvorrat. Es ist jedoch nur eine natürliche Wachstumszeit. Und mit dem Wachstum Ihres Babys muss auch Ihre Muttermilchversorgung wachsen.

Ihr Baby wird höchstwahrscheinlich sehr oft stillen wollen, und wenn Sie es weiterhin an Ihre Brust legen, wird Ihr Körper erkennen, dass es mehr Muttermilch produzieren muss. Innerhalb weniger Tage wird Ihr Vorrat steigen und Ihr Baby wird sich wieder normalisieren.

Sie erlauben anderen Menschen, Sie zu beeinflussen

Manchmal können die Menschen in Ihrem Leben, die nicht gestillt haben oder die das Stillen nicht verstehen, Sie dazu bringen, sich selbst in Frage zu stellen. Sie können sagen, dass Ihre Brüste zu klein sind, um genug Muttermilch zu produzieren, oder dass das Baby zu oft stillt, sodass Sie nicht genug Milch haben müssen. Diese Aussagen sind einfach nicht wahr.

Anstatt auf die Zweifel anderer zu hören, sollten Sie sich auf die Anzeichen konzentrieren, die besagen, dass Ihr Baby genug Milch bekommt, und Ihr Baby zum Arzt bringen, um regelmäßig gesunde Babys zu besuchen. Solange Ihr Kind gesund und konstant wächst, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen und nicht auf die Zweifel und negativen Kommentare anderer zu hören.

Wann sollten Sie den Arzt über einen niedrigen Milchvorrat sehen

Aber was ist, wenn Ihr Milchvorrat niedrig ist und keiner der oben genannten Gründe vorliegt?

Möglicherweise liegt ein medizinisches Problem vor, das zu einer wirklich niedrigen Milchmenge führt. Wenn Sie wirklich nicht genug Muttermilch zubereiten, müssen Sie die zugrunde liegende Ursache finden und behandeln. Viele der Probleme, die ein wirklich geringes Angebot verursachen, können erfolgreich behandelt werden, aber es gibt Zeiten, in denen sie nicht behandelt werden können.

In diesen seltenen Fällen müssen Sie Ihrem Baby möglicherweise eine Nahrungsergänzung geben, um sicherzustellen, dass es ausreichend ernährt wird. Aber auch wenn Sie ergänzen müssen, können Sie Ihr Baby weiterhin stillen.

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