Haupt Adoption & PflegeGutenachtschmelzen und das Einschlafen Ihres Kindes

Gutenachtschmelzen und das Einschlafen Ihres Kindes

Adoption & Pflege : Gutenachtschmelzen und das Einschlafen Ihres Kindes

Gutenachtschmelzen und das Einschlafen Ihres Kindes

Von Maureen Ryan Aktualisiert am 12. August 2019
Foto von Chandler Chou / Getty Images

Mehr in Kleinkinder

  • Gesundheit & Sicherheit
    • Wachstumsentwicklung
    • Alltagspflege
    • Essen und Trinken

    Es ist eine einfache Tatsache: Der Schlaf ist wichtig, um Ihren Kleinen gesund zu halten - und dennoch ist es nicht immer einfach, Ihr Kind zum Schlafen zu bringen. Sogar "gute" Schläfer können Zeiten haben, in denen sie nicht einschlafen können, oder sie können aufwachen und sich nachts nicht mehr zurücklehnen. Vielleicht befindet sich Ihr Kind in einer Phase des Schlafwiderstands, vielleicht hat es Beißschmerzen oder vielleicht hat es sein Mittagsschläfchen verpasst und ist am Ende des Tages einfach übermüdet.

    Wenn Ihr Kind regelmäßig Probleme hat, alleine einzuschlafen, oder wenn es sich nachts beim Aufwachen nie wieder beruhigen kann, hat es möglicherweise Schlafprobleme, an denen Sie arbeiten müssen (möglicherweise mit Hilfe von Ihr Kinderarzt oder ein Schlafspezialist).

    Wenn Sie jedoch gelegentlich vor dem Schlafengehen oder vor dem Einschlafen stehen, braucht Ihr Kleinkind möglicherweise etwas altmodisches Beruhigen und Kuscheln. Das ist leichter gesagt als getan, wenn Sie ein schreiendes, verprügelndes Kind haben, das nicht beruhigt werden will.

    Mit 20 bis 30 Pfund sind Kleinkinder nicht die einfach zu wickelnden und zu beruhigenden Kinder, die Sie einmal in den Schlaf geschaukelt haben. Aber sie sind in vielerlei Hinsicht immer noch Babys, und im Moment brauchen sie das Schaukeln vielleicht mehr als vor einem Jahr. Der Schlüssel ist, sie zu beruhigen und sie festzuhalten, auch wenn sie sich winden.

    Hier sind einige Tipps, die helfen können, Ihr Kind zu beruhigen und zu trösten.

    Beseitigen Sie Ablenkungen

    Wenn Sie Spielzeug sehen, einen Fernseher hören oder andere Personen im Raum bemerken, wird die Aufmerksamkeit eines übermüdeten oder überreizten Kleinkindes geteilt und es wird ihr schwerer, sich niederzulassen. Wenn möglich, bringen Sie sie in einen dunklen Raum ohne Lärm, oder verwenden Sie leise Musik oder weißes Rauschen, um eine ruhige Umgebung zu schaffen.

    Probieren Sie eine Cradle-Position

    Ihr Kleinkind mag denken, dass es zu alt für diesen Babygriff ist, aber es wird einem müden Kind wirklich helfen, es zu wiegen. Halte ihn so weit wie möglich auf deiner Brust. Am liebsten kannst du sein Ohr mit deinen Lippen erreichen und deine Wange neben seine legen. Drücken Sie ihn nicht fest an, sondern umkreisen Sie ihn fest, damit er nur begrenzt wackeln und treten kann. So können Sie ihn mit Ihren Armen, Ihrer Brust und Ihrem Gesicht wie die alte Wickeldecke einwickeln.

    Sway and Rock Rhythmisch

    Unterschiedliche Babys mögen möglicherweise unterschiedliche Bewegungen. Zum Beispiel mag ein Kind einen ziemlich starken Sprung, während ein anderes ein sanftes, gleichmäßiges Schwingen bevorzugt. In jedem Fall hilft der Rhythmus, sie in den Schlaf zu lockern.

    Bleib dabei

    Dies ist nicht die bequemste Position, besonders wenn Ihr Kind schwer ist. Da Ihr Kind immer noch heult und wackelt, ist es sehr einfach, nach ein oder zwei Minuten aufzugeben. Es wird sicherlich nicht erwartet, dass Sie dies die ganze Nacht tun (das wäre sowieso für niemanden gut), aber es wird länger als zwei Minuten dauern. Es kann sogar länger als 20 Minuten dauern, je nachdem, wie verstört Ihr Kind ist. Wenn Sie sich darauf konzentrieren, wann Sie aufhören können, wird es sehr schnell zu einer frustrierenden Erfahrung - und das bedeutet, dass es wahrscheinlich nicht funktioniert.

    Wenn Sie etwas anderes als eine Uhr verwenden, um Zeit zu vertreiben und zu messen, können Sie beim Schaukeln bleiben, bis sich das Baby beruhigt hat. Musik zum Beispiel könnte euch beide beruhigen. Legen Sie eine CD oder eine beruhigende Wiedergabeliste ein oder singen Sie Ihr eigenes Lieblingslied. Halten Sie mindestens drei oder vier reguläre Melodien bereit und seien Sie bereit, mindestens so lange zu rocken und zu beruhigen, wie es dauert, bis Sie alle singen.

    Wissen Sie, wann Sie Ihr Baby ablegen müssen

    Wenn Sie das Stadium Gähnen / Reiben / Gekräuselte Faust erreicht haben, ist es Zeit für die Krippe. Das Weinen kann sofort wieder losgehen, aber Sie haben wahrscheinlich beruhigt, was ihn hauptsächlich gestört hat. An diesem Punkt sollte er sich zum Schlafen niederlassen können. Sie kennen Ihr Baby jedoch am besten. Manchmal ist ein Kleinkind einfach zu übermüdet oder verärgert und braucht mehr Zeit in Mamas oder Papas Armen.

    Irgendwann musst du ihn natürlich runterlegen. Wenn Sie dies tun, versuchen Sie, ihn auf die Seite zu legen und Ihre Hände fest auf seinem Rücken und seiner Vorderseite zu halten. Wenn er wieder anfängt zu wimmern, drücken Sie einige Sekunden lang Ihre Hände gegen ihn, um ihm zu versichern, dass es in Ordnung ist. Wenn das Seufzen und Wimmern in wenigen Sekunden verblasst, lassen Sie ihn sich ausruhen, während Sie die Armmuskulatur entspannen.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Kategorie:
    Brennnessel zur Erhöhung der Muttermilchversorgung
    Selbsthilfegruppen für Eltern von Zwillingen / Multiples