Haupt aktives Spiel7 Möglichkeiten, den Bully-Victim-Zyklus zu stoppen

7 Möglichkeiten, den Bully-Victim-Zyklus zu stoppen

aktives Spiel : 7 Möglichkeiten, den Bully-Victim-Zyklus zu stoppen

7 Möglichkeiten, den Bully-Victim-Zyklus zu stoppen

Von Sherri Gordon Aktualisiert am 23. Juli 2019
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Mehr in Mobbing

  • Prävention und Bewältigung
    • Auswirkung

    Eine der kompliziertesten Arten von Mobbing ist die von Mobbingopfern. Mobbingopfer repräsentieren Kinder, die sowohl Mobber als auch Opfer sind. Sie schikanieren andere, weil auch sie gemobbt wurden.

    Da Mobbingopfer mit einer Reihe komplizierter Konsequenzen konfrontiert sind, ist es wichtig, dass Eltern und andere die Herausforderungen erkennen, denen sie gegenüberstehen, und Interventionen so gestalten, dass sie ihren Bedürfnissen entsprechen. Zum Beispiel können diese Kinder von Programmen profitieren, die sich auf kognitive Umstrukturierung, Problemlösung, Konfliktlösung und Emotionsmanagement konzentrieren.

    Hier sind einige Ideen, wie Sie Mobbingopfern helfen können, den Kreislauf von Mobbing und Opfern zu durchbrechen.

    Arbeite an der Haltung

    Mobbingopfer haben oft negative Einstellungen und Überzeugungen zu sich selbst und zu anderen. Arbeite daran, diese Überzeugungen zu ändern. Helfen Sie Ihrem Kind zu erkennen, dass in ihm Gutes und in anderen Menschen Gutes ist. Dies kann zum Beispiel durch den Aufbau von Widerstandsfähigkeit und Selbstachtung erreicht werden. Wenn Mobbingopfer Vertrauen haben und selbstbewusst sind, ohne aggressiv zu sein, haben sie eine bessere Chance, den Mobbingzyklus zu durchbrechen.

    Soziale Kompetenzen vermitteln

    Mobbingopfer kämpfen oft mit sozialer Interaktion. Möglicherweise fehlen ihnen auch Fähigkeiten zur Problemlösung.

    Identifizieren Sie die Bereiche, in denen Ihr Kind Probleme hat, und helfen Sie ihm, diese Herausforderungen zu meistern. Geben Sie Beispiele für verschiedene herausfordernde Situationen und überlegen Sie gemeinsam, wie mit diesen Situationen umgegangen werden kann. Ziel ist es, ihm mehrere Möglichkeiten für den Umgang mit schwierigen Situationen zu geben.

    Helfen Sie ihnen, Freunde zu finden

    Gleichaltrige beeinflussen Mobbingopfer nicht nur negativ, sondern lehnen sie auch ab und verbieten sie. Suchen Sie nach Möglichkeiten, Ihrem Kind dabei zu helfen, ein paar Freunde zu finden. Freundschaften verhindern nicht nur Mobbing, sondern bieten auch die soziale Unterstützung, die Mobbingopfern häufig fehlt.

    Bringe ihnen bei, Gefühle zu managen

    Mobbingopfer haben oft Mühe, mit ihren Emotionen umzugehen. Häufig haben sie ein gesteigertes Bewusstsein dafür, was um sie herum vor sich geht. Dadurch reagieren sie auch auf normale Konflikte schnell und aggressiv. Sie reagieren auch stark auf Namensrufe, Scherze und Mobbing.

    Vermitteln Sie Ihrem Kind die Fähigkeiten, die es benötigt, um ruhig und vernünftig zu reagieren. Auspeitschen ist eine Antwort, nach der andere suchen. Arbeiten Sie also mit ihm zusammen, um seine Antworten zu ändern.

    Empathie vermitteln

    Während Sie Ihrem Kind helfen möchten, sich zu heilen und Mobbing zu überwinden, ist es auch äußerst wichtig, dass Ihr Kind versteht, dass die Entscheidung, es zu schikanieren, seine Entscheidung war. Von anderen gemobbt zu werden, entschuldigt weder seine Handlungen, noch gibt es ihm einen Grund, andere Leute auszuwählen.

    Weil Ihr Kind weiß, wie es sich anfühlt, ein Opfer zu sein, betonen Sie, dass sein Mobbing auch einer anderen Person Schmerzen zugefügt hat. Versuchen Sie, ihn dazu zu bringen, zu sehen, wie es sich anfühlt, die andere Person zu sein. Eine andere gute Option ist, dass Ihr Kind Ihnen wiederholt, was es falsch gemacht hat. Sie sollten auch Konsequenzen für seine Mobbing-Verhaltensweisen implementieren. Der Schlüssel ist, etwas zu tun, um sicherzustellen, dass Ihr Kind versteht, dass Mobbing eine Wahl ist und niemals akzeptiert wird.

    Akademiker im Fokus

    Im Allgemeinen kämpfen Mobbingopfer mit Akademikern. Die Herausforderungen, denen sie als Mobber und Opfer gegenüberstehen, machen sie oft nervös und sorgen dafür, dass ihr Studium darunter leidet. Versuchen Sie stattdessen, Wege zu finden, um Akademiker in den Mittelpunkt zu rücken.

    Bringen Sie ihnen bei, wie sie aufhören können, über Mobbing oder die Opfer, auf die sie abzielen, nachzudenken, und konzentrieren Sie sich stattdessen auf das, was an der Schule am wichtigsten ist. Und wenn Mobbingopfer in einem bestimmten Thema Probleme haben, suchen Sie nach Möglichkeiten, ihm zu helfen, sich zu verbessern. Zum Beispiel würde ein Online-Programm oder ein Nachhilfelehrer helfen ">

    Bitten Sie um Hilfe von außen

    Da Mobbingopfer konsequent gemobbt werden, müssen Sie auch Ihrem Kind helfen, die Auswirkungen von Mobbing zu überwinden. Achten Sie auf Anzeichen von Depressionen, Selbstmordgedanken, Essstörungen und sogar posttraumatische Belastungsstörungen.

    In der Zwischenzeit, wenn das Mobbing mit Cliquen oder Gruppenzwang zusammenhängt, helfen Sie ihm auch, diese Erfahrungen zu steuern. Haben Sie keine Angst, einen Berater oder den Arzt Ihres Kindes um Hilfe zu bitten. Diese externen Fachkräfte können Ihrem Kind helfen, effektiv mit negativen Emotionen und den Folgen von Mobbing umzugehen. Sie können Ihrem Kind auch dabei helfen zu lernen, andere nicht zu schikanieren, indem Sie mit Wut umgehen, seine Einstellung ändern und Selbstbeherrschung erlernen.

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