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7 Gründe, warum Ihr Kind weint

Kindererziehung : 7 Gründe, warum Ihr Kind weint

7 Gründe, warum Ihr Kind weint

Von Amy Morin, LCSW Aktualisiert am 30. Juli 2019

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Es ist normal, dass Kinder Tränen vergießen - und es ist auch normal, dass ein Elternteil von einem Kind frustriert wird, das oft weint. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie nicht genau wissen, warum Ihr Kind weint.

Bevor Ihr Kind das Sprechen lernt, kann es schwierig sein, herauszufinden, warum Ihr Kind weint. Selbst wenn Kinder anfangen zu verbalisieren, ist der Grund, warum ein Kind weint, möglicherweise nicht rational.

Sehr gut / Brianna Gilmartin

Wenn Sie jemals ein Kind zum Weinen gebracht haben, weil die Mikrowelle ihr Mittagessen gegessen hat, oder wenn Sie einen Wutanfall bekommen haben, weil Sie ihr gesagt haben, dass sie kein Hundefutter essen kann, sind Sie nicht allein. Kinder haben einige interessante Gründe, um zu weinen. Denken Sie jedoch daran, dass Weinen in jedem Alter gesund sein kann. Eine 2011 im Journal of Research and Personality veröffentlichte Studie ergab, dass es viele Umstände gibt, unter denen das Weinen den Menschen hilft, sich besser zu fühlen.

Die Forscher stellten fest, dass sich Menschen nach dem Weinen besser fühlen, wenn sie emotionale Unterstützung haben, wenn das Weinen zu einer Lösung oder einem besseren Verständnis führt oder wenn sie aufgrund eines positiven Ereignisses weinen.

Ihr Ziel muss also nicht immer sein, dass Ihr Kind aufhört zu weinen. Ein paar Tränen zu vergießen kann gut für Kinder sein. Bevor Sie sich jedoch entscheiden können, wie Sie am besten reagieren sollen, müssen Sie sich die Frage stellen: "Warum weint mein Kind?"> 1

Ihr Kind ist übermüdet

Wenn Ihr Kind eine Kernschmelze hat, weil Sie ihm die falsche Farbe gegeben oder ihn gebeten haben, seine Schuhe anzuziehen, könnte zu wenig Schlaf die wahre Ursache für seine Tränen sein. Einer der häufigsten Gründe, warum Kinder weinen, ist, dass sie übermüdet sind - und dies kann zu irrationalem Verhalten führen.

Sie können die durch Wutanfall verursachte Müdigkeit eines Kindes nicht in 100 Prozent der Fälle verhindern, aber Sie können sie minimieren, indem Sie einen routinemäßigen Schlafplan einhalten. Dies beinhaltet ein Nickerchen (zwei am Tag vor dem 15. bis 18. Lebensmonat, eines am Tag bis zum 3. oder 4. Lebensjahr) und eine angemessene Schlafenszeit.

Die Zeit, zu der ein Kind zu Bett gehen sollte, hängt von seinem Alter und der Zeit ab, zu der es normalerweise aufwacht. Eine gesunde Schlafenszeit liegt jedoch normalerweise zwischen 19 und 21 Uhr.

Achten Sie auf die verräterischen Anzeichen von Müdigkeit, wie Augen reiben, gähnen oder ein wenig glasig in die Augen schauen. Und je nach Tageszeit kann es angebracht sein, Ihr Kind zum Mittagsschlaf hinzulegen, damit es die Kontrolle wiedererlangt.

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Ihr Kind hat Hunger

Sogar Erwachsene werden „hungrig“. Glücklicherweise wird ein Kleinkind oder Kleinkind (wahrscheinlich) sagen, wann es einen Snack möchte - es sei denn, es macht zu viel Spaß zu spielen -, aber es ist schwieriger zu sagen, wann ein nonverbales Kind hungrig ist.

Für die wirklichen Kleinen könnte der Hunger die schreiende Ursache sein, wenn sie gerade aus einem Nickerchen erwacht ist oder wenn es drei bis vier Stunden her ist, seit sie das letzte Mal gegessen hat.

Wenn deine Kleine eine Weile nichts mehr gegessen hat und ihre Stimmung schnell nachlässt, biete ihr einen kleinen Happen zum Essen an. Ein paar gesunde Snacks zur Hand zu haben, kann hilfreich sein, um die Tränen zu bremsen, wenn Sie nicht zu Hause sind.

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Ihr Kind ist überreizt

Es scheint, als wären wilde und verrückte Spielplätze, wie Hüpfburgen oder Geburtstagsfeiern, genau dort, wo ein Kind sein möchte. Irgendwann kann der Trubel für Kinder jedoch zu viel werden. Und oft können sie nicht ausdrücken, was falsch ist.

So können Sie Tränen sehen, wenn Ihr Kind überreizt ist. Wenn Ihr Kind anscheinend ohne Grund weint und Sie sich an einem sehr lauten oder geschäftigen Ort befinden, versuchen Sie, ihm eine Pause zu gönnen. Nehmen Sie ihn mit nach draußen oder in einen ruhigeren Raum und lassen Sie ihn ein paar Minuten sitzen, um sich zu orientieren.

Für manche Kinder ist dies möglicherweise nicht genug. Möglicherweise müssen sie früh nach Hause gehen, um sich neu zu gruppieren.

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Ihr Kind ist gestresst

Stress ist ein großer Grund für Tränen, insbesondere bei etwas älteren Kindern. Aber als Elternteil, der Rechnungen bezahlen und einen geschäftigen Haushalt führen muss, fragen Sie sich vielleicht, worüber ein Kind gestresst sein muss.

Die Antwort ist, viele Dinge! Kinder, die überplant sind - vielleicht gehen sie vom Fußball zum Klavier, um zu üben, um zu spielen -, können sehr gestresst sein. Sie brauchen Freizeit, um kreativ zu spielen und sich zu entspannen.

Kinder können auch gestresst sein von dem, was um sie herum vor sich geht, wie z. B. Probleme in der Ehe ihrer Eltern, ein Umzug oder ein Schulwechsel oder sogar Ereignisse, die sie in den nächtlichen Nachrichten mitbekommen. Wenn ein Kind die Last stressiger Lebensereignisse empfindet, kann es ungewöhnlich tränenreich werden.

Jüngere Kinder, die gestresst sind, brauchen Ihre Hilfe, um die Umwelt zu verändern. Das Reduzieren der stressigen Umstände kann ihnen helfen, ihre Emotionen besser zu managen.

Ältere Kinder können von Lernfähigkeiten profitieren, um mit ihrem Stress umzugehen. Von Atemübungen und Meditation bis hin zu Sport- und Freizeitaktivitäten helfen gesunde Aktivitäten zur Stressreduzierung Ihrem Kind dabei, die Kontrolle über seine Emotionen zu gewinnen.

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Ihr Kind möchte aufmerksam werden

Es scheint aus dem Nichts zu kommen - dein Kind spielt glücklich, dann drehst du dir den Rücken zu und sie schluchzt. Sie weiß, dass Weinen eine großartige Möglichkeit ist, Ihre Aufmerksamkeit zu erregen.

Aufmerksamkeit - auch wenn sie negativ ist - verstärkt das Verhalten. Wenn Sie also „Hör auf zu schreien“ oder „Warum weinst du jetzt?“ Sagen, kann dies dazu führen, dass die Wutanfälle Ihres Kindes anhalten.

Ignorieren Sie Aufmerksamkeit suchendes Verhalten, wann immer dies möglich ist. Vermeiden Sie Augenkontakt und führen Sie keine Gespräche, wenn Ihr Kind nach Ihrer Aufmerksamkeit sucht. Sie wird sehen, dass es keinen Spaß macht, einen Wutanfall zu bekommen oder laut zu schreien, wenn sie kein gefangenes Publikum hat.

Zeigen Sie Ihrem Kind, dass es Ihre Aufmerksamkeit erregen kann, indem Sie gut spielen, freundliche Worte verwenden und die Regeln befolgen. Bieten Sie häufiges Lob für diese Verhaltensweisen an, und es ist weniger wahrscheinlich, dass sie versucht, Ihre Aufmerksamkeit mit Tränen zu erregen.

Geben Sie Ihrem Kind regelmäßig positive Aufmerksamkeit. Nehmen Sie sich jeden Tag ein paar Minuten Zeit, um mit ihr auf den Boden zu gehen, ein Spiel zu spielen oder einen Ball hin und her zu werfen. Es ist weniger wahrscheinlich, dass Ihr Kind um Aufmerksamkeit schreit, wenn Sie ihm ein paar Minuten Zeit geben, um jeden Tag im Rampenlicht zu stehen.

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Ihr Kind möchte etwas

Kleine Kinder verstehen den Unterschied zwischen Wünschen und Bedürfnissen nicht. Wenn sie also etwas wollen, behaupten sie oft, dass sie es gerade brauchen.

Egal, ob sie darauf besteht, mit einem zerbrechlichen Erbstück zu spielen, oder ob Sie sie mit in den Park nehmen möchten, Tränen der Enttäuschung und der Verzweiflung werden sich zwangsläufig irgendwann ereignen.

Wenn Sie nachgeben, nachdem Sie Nein gesagt haben - entweder weil Sie sich schuldig fühlen oder weil Sie glauben, dass Sie es nicht ertragen können, Ihrem Kind beim Weinen zuzuhören -, werden Sie ihm beibringen, dass es Tränen benutzen kann, um Sie zu manipulieren.

Während es also wichtig ist, Einfühlungsvermögen zu zeigen, lassen Sie nicht zu, dass ihre Tränen Ihr Verhalten ändern. Sagen Sie Dinge wie: "Ich verstehe, dass Sie sich gerade aufgeregt fühlen" oder "Ich bin traurig, dass wir nicht auch in den Park gehen können", aber zeigen Sie ihr, dass Sie ein Elternteil Ihres Wortes sind.

Bringen Sie Ihrem Kind proaktiv sozial angemessene Wege bei, mit seinen Gefühlen umzugehen, wenn es nichts bekommt, was es möchte. Ein Bild ausmalen, „Ich bin wirklich traurig“ sagen oder ein paar tiefe Atemzüge machen, sind nur ein paar Fähigkeiten, die ihr helfen können, mit unangenehmen Gefühlen umzugehen.

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Ihr Kind möchte einer Nachfrage entkommen

Wenn Ihr Kind wirklich nichts unternehmen möchte - beispielsweise sein Spielzeug weglegen oder sich fürs Bett fertig machen -, können Sie das Wasserwerk sehen. Seine Tränen können von seiner echten Traurigkeit herrühren. Sie können aber auch ein Trick sein.

Wenn er Sie dazu bringt, sich mit ihm zu beschäftigen, auch wenn es nur eine Minute ist, sind es noch 60 Sekunden, die er etwas aufschieben kann, was er nicht tun möchte.

Bestätigen Sie die Gefühle Ihres Kindes, indem Sie sagen: „Ich weiß, es ist schwierig, Ihr Spielzeug in die Hand zu nehmen, wenn Sie weiterspielen möchten.“ Vermeiden Sie es jedoch, sich in eine lange Diskussion oder einen Machtkampf zu verwickeln.

Geben Sie, falls erforderlich, eine Warnung, in der Sie darlegen, mit welchen Konsequenzen Ihr Kind rechnen kann, wenn es die Anforderungen nicht erfüllt. Sagen Sie etwas wie: „Wenn Sie die Spielsachen jetzt nicht abholen, können Sie nach dem Mittagessen nicht mehr damit spielen.“ Wenn Ihr Kind sich nicht daran hält, folgen Sie mit Konsequenz.

Es ist wichtig, Ihrem Kind beizubringen, dass es die Regeln befolgen kann, auch wenn es sich traurig oder wütend fühlt. Jedes Mal, wenn sich Ihr Kind über eine Nachfrage aufregt, ist dies eine Gelegenheit, ihm zu helfen, positive Maßnahmen zu ergreifen, auch wenn es sich schlecht fühlt.

Wann Sie professionelle Hilfe suchen sollten

Wenn Ihr Kind mehr als normal zu weinen scheint, sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt. Es könnte ein medizinisches Grundproblem geben, das behoben werden muss, wie eine nicht diagnostizierte Ohrenentzündung, die ihm Schmerzen verursacht.

Sobald Sie wissen, dass alles in Ordnung ist, können Sie daran arbeiten, die Tränen zu reduzieren. Wenn Ihr Kind anfängt zu weinen - wie er es hin und wieder tun muss -, braucht es möglicherweise nur ein wenig Zeit, um sich zu beruhigen.

Wenn er alt genug ist, um darüber zu sprechen, was ihn stört, versuchen Sie, ein Gespräch zu führen. Sprechen Sie darüber, wie Sie das Problem gemeinsam lösen können. Obwohl Sie nicht in der Lage sein werden, die Tränen eines Kindes, das nur ein wenig müde ist, zu reparieren, wird er es zu schätzen wissen, dass Sie für Trost da sind.

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