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6 Dinge, die Kontraktionen verursachen, die keine Arbeit sein könnten

Adoption & Pflege : 6 Dinge, die Kontraktionen verursachen, die keine Arbeit sein könnten

6 Dinge, die Kontraktionen verursachen, die keine Arbeit sein könnten

Von Robin Elise Weiss, PhD Aktualisiert am 10. Juni 2019 Von einem staatlich geprüften Arzt medizinisch überprüft
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Inhaltsverzeichnis Erweitern
  • Vaginalprüfungen
  • Sex
  • Übung
  • Austrocknung
  • Nippelstimulation
  • Zu treffende Kontraktionen und Schritte
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Kontraktionen sind das Einzige, worauf sich die meisten Menschen konzentrieren, wenn es darum geht, zu entscheiden, was Arbeit ist und was nicht. Aber Kontraktionen zu haben ist nicht dasselbe wie Wehen. Sie fragen sich vielleicht: Was sind die Ursachen für Kontraktionen?

Kontraktionen treten in der Schwangerschaft auf, wenn in Ihrem Blut ein bestimmter Oxytocin-Spiegel fließt. Dies kann wie bei Wehen sehr normal sein, wenn Ihr Körper und das Gehirn Ihres Babys Oxytocin freisetzen, um Wehen zu stimulieren. Oder es kann vorkommen, dass Sie dehydriert sind, was bedeutet, dass ein bisschen Oxytocin, das Ihr Körper früher ignoriert hätte, sich in größerer Konzentration befindet und Sie nun Kontraktionen haben. Hier sind einige Male, wenn Kontraktionen auftreten und was Sie dagegen tun müssen:

Vaginalprüfungen

Am Ende der Schwangerschaft möchte Ihr Arzt möglicherweise eine Vaginaluntersuchung durchführen, um einen Streptest der Gruppe B durchzuführen oder Ihren Gebärmutterhals zu untersuchen. Manchmal führt eine vaginale Untersuchung zu nervigen, unregelmäßigen Kontraktionen. Dies gilt insbesondere dann, wenn die Membranen auch gewischt oder abgestreift wurden. Diese Kontraktionen sind oft unangenehm bis schmerzhaft. Sie neigen dazu, sich in Länge und Zeitpunkt zu verschieben. Die gute Nachricht ist, dass Komfortmaßnahmen, die Sie für die Arbeit praktiziert haben, oft hilfreich sind.

Sex

Sex am Ende Ihrer Schwangerschaft kann zu Kontraktionen führen. Diese Kontraktionen können sehr intensiv und schmerzhaft sein. Oft klingen sie so schnell ab, wie sie angekommen sind. Manchmal geraten sie jedoch für eine Weile in unregelmäßige Kontraktionen, bevor sie vollständig verschwinden. Dies kann bis zu einer Stunde dauern und es kann nach einem Orgasmus zu einem Völlegefühl im Bauch kommen, was ebenfalls völlig normal ist.

Apropos, Orgasmen allein können zu Kontraktionen führen, auch wenn Sie keinen Geschlechtsverkehr haben. Dies kann passieren, wenn Sie alleine oder mit einem Partner masturbieren. Wenn Sie aufgrund der Vorgeschichte oder des Risikos vorzeitiger Wehen angewiesen wurden, Sex zu meiden, sollten Sie sich auch fragen, ob dies bedeutet, dass Sie die Orgasmen auch ohne Geschlechtsverkehr abbrechen müssen.

Sollten Sie Sex haben, um Wehen auszulösen?

Übung

Je größer der Bauch und je schwerer die Übung ist, desto wahrscheinlicher werden die Kontraktionen durch die Aktivität verursacht. Hören Sie auf zu trainieren und sehen Sie, was Ihre Gebärmutter tut. Wenn die Kontraktionen länger als eine Stunde andauern, rufen Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme an, während Sie etwas Wasser trinken. Sie müssen möglicherweise auch Ihre Übung anpassen oder verkürzen, wenn dies häufig vorkommt, insbesondere vor 37 Wochen. Dies kann auch mit einer Dehydratisierung der Anzahl zusammenhängen.

Austrocknung

Das ist eine große Sache. Sie sollten versuchen, Dehydration zu vermeiden, da dies auch eine Ursache für vorzeitige Wehen sein kann. Bleiben Sie gut mit Feuchtigkeit versorgt. Dehydration ist in den heißen oder Sommermonaten viel häufiger, aber es ist das ganze Jahr über möglich. Seien Sie sich der Tatsache bewusst, dass Sie schnell dehydrieren können. Rehydration ist die erste Verteidigungslinie für Frühgeburten. Trinken Sie also unbedingt Wasser.

Wenn Sie glauben, dass Ihre Wehen kommen, weil Sie nicht genug getrunken haben, trinken Sie Wasser, setzen Sie sich und fragen Sie Ihren Arzt nach dem Weg, besonders wenn Sie noch keine 37 Wochen schwanger sind.

Nippelstimulation

Unabhängig davon, ob dies auf sexuelle Aktivitäten, eine Brustpumpe oder eine Stimulation der Brustwarzen zurückzuführen ist, kann dies zu Kontraktionen führen. Es gibt sogar einige Protokolle, um die Brustwarzenstimulation als eine Form der Weheninduktion zu verwenden. Wenn die Nippelstimulation zu Kontraktionen führt, die länger als ein paar Minuten dauern, sollten Sie anhalten und Ihren Arzt aufsuchen.

Was tun bei Kontraktionen?

Wenn Sie mehr als fünf Kontraktionen in einer Stunde haben und noch keine 37 Wochen alt sind, sollten Sie sofort mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme sprechen. Dies kann eine vorzeitige Geburt sein und Sie müssen gesehen werden, vielleicht sogar in der Notaufnahme. Wenn Sie Kontraktionen mit dieser Rate haben und nach 37 Schwangerschaftswochen sind, können Sie Wehen bekommen.

Echte Arbeit hat Kontraktionen, die stark, länger und enger zusammenwachsen. Wenn Ihre Wehen nicht auf diese Weise voranschreiten, haben Sie wahrscheinlich keine Wehen.

Wenn Ihre Wehen Muster ändern und stärker, länger und enger zusammenwachsen, überdenken Sie, vielleicht haben Sie Wehen! Wenn Sie sich nicht sicher sind, rufen Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme an. Sie helfen Ihnen gerne bei der Entscheidung.

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