Haupt aktives Spiel50 lustige Dinge für Jugendliche in diesem Winter zu tun

50 lustige Dinge für Jugendliche in diesem Winter zu tun

aktives Spiel : 50 lustige Dinge für Jugendliche in diesem Winter zu tun

50 lustige Dinge für Jugendliche in diesem Winter zu tun

Von Amy Morin, LCSW Aktualisiert am 3. August 2019

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    Im Winter lustige Dinge zu finden, kann eine Herausforderung sein, insbesondere für ältere Kinder und Jugendliche. Die Wintermonate können lang, dunkel und langweilig sein.

    Das kalte Wetter und die kurzen Tage können zu ungesunden Gewohnheiten führen, wie zu viel Essen, zu viel Zeit im Internet verbringen oder zu viel schlafen.

    Obwohl Sie Ihre Kinder nicht den ganzen Winter über unterhalten müssen, kann es hilfreich sein, eine Liste mit "Aktivitäten bei Langeweile" zu erstellen. Wenn Ihr Kind sich über Langeweile beschwert oder Sie bemerken, dass es zu viel Zeit mit der Elektronik verbringt, empfehlen Sie ihm, etwas aus seiner Liste auszuwählen.

    Einige dieser Aktivitäten zusammen zu machen, könnte Spaß für die ganze Familie machen. Und Sie werden vielleicht feststellen, dass dies ein einfacher Weg ist, Ihrem Teen in den Wintermonaten viel positive Aufmerksamkeit zu schenken.

    Sehr gut / Emily Roberts

    Lustige Winteraktivitäten, die Sie draußen unternehmen können

    Frische Luft, Sonnenlicht und körperliche Aktivität sind wichtig für die körperliche und geistige Gesundheit Ihres Kindes. Ermutigen Sie ihn also, nach draußen zu gehen und sich zu bewegen.

    Der durchschnittliche Teenager verbringt täglich zwischen sieben und neun Stunden mit Elektronik. Das bedeutet, dass viele Teenager wahrscheinlich nicht die empfohlenen 60 Minuten Training erhalten.

    Während Ihr Teenager sich Sorgen machen könnte, dass er gut aussieht, wenn er nach draußen geht, stellen Sie sicher, dass er sich dem Wetter angemessen kleidet. Erfrierungen und Unterkühlung sind im Winter ein ernstes Risiko für Kinder.

    Wenn Ihr Teenager Wintersportarten wie Snowboarden, Skifahren oder Hockey betreiben möchte, sollten Sie außerdem auf Helme und andere Sicherheitsausrüstung bestehen.

    Hier sind einige lustige Winteraktivitäten, die Ihr Teenager machen kann, wenn Sie in einem kalten Klima leben:

    • Schlittschuhlaufen gehen
    • Rodeln gehen
    • Skifahren gehen
    • Einen Schneemann bauen
    • Baue eine Schneefestung
    • Eine Schneeballschlacht haben
    • Machen Sie eine Winterwanderung
    • Gehen Sie Eisfischen
    • Geh Schneeschläuche
    • Spielen Sie Teichhockey.
    • Schaufel Schnee für jemanden in Not
    • Gehen Sie als Familie zum Wintercamping und lernen Sie Überlebensfähigkeiten
    • Halten Sie ein Lagerfeuer und lassen Sie Ihren Teenager Freunde einladen
    • Schneeschuhwandern gehen
    • Stargazing gehen
    • Machen Sie eine Winter-Schnitzeljagd
    • Veranstalten Sie einen Schneeskulpturenwettbewerb

    Aktivitäten, die Sie im Inneren tun können

    Wenn es unter Null, stockdunkel oder schneesturmartig ist, braucht Ihr Teenager einige Ideen für Indoor-Aktivitäten. Und während es nichts auszusetzen gibt, im Internet zu surfen, fernzusehen oder Videospiele für einen angemessenen Zeitraum zu spielen, sollten Sie die Bildschirmzeit Ihres Teenagers klar einschränken.

    Nutzen Sie die Wintermonate, um Ihren Teenager zu ermutigen, versteckte Talente und neue Interessen zu entdecken. Ein wenig Kreativität und Fantasie können dazu beitragen, ihren Geist und Körper aktiv zu halten.

    Hier sind einige unterhaltsame Indoor-Aktivitäten für Jugendliche:

    • Lerne jede Woche ein neues Handwerk
    • Wählen Sie abwechselnd Online-Trainingsvideos aus, um gemeinsam als Familie zu arbeiten
    • Kochen Sie als Familie ein Essen mit jedem Mitglied, das für einen anderen Kurs verantwortlich ist
    • Lies jede Woche ein Buch
    • Treten Sie einem Buchclub bei (oder gründen Sie einen)
    • Gehe zu einem Indoor-Wasserpark
    • Ein Museum besuchen
    • Kartentricks (oder Zaubertricks) lernen
    • Nehmen Sie an Yoga-Kursen teil
    • Planen Sie einen Familienurlaub
    • Räumen Sie nicht mehr benötigte Kleidungsstücke und Haushaltsgegenstände auf und spenden Sie sie für wohltätige Zwecke oder verkaufen Sie sie online
    • Schwimmen Sie in einem Innenpool
    • Nehmen Sie an einem Kunstkurs teil
    • Trete einem Fitness Studio bei
    • Schau dir ein Stück an
    • Ein Museum besuchen

    Dinge zu tun, wenn Sie im Winter gelangweilt sind

    Eine der besten Möglichkeiten, Kindern dabei zu helfen, mit Winterlangeweile umzugehen, besteht darin, sie zu ermutigen, mit ihren Freunden aktiv zu sein. Das Kennenlernen von Freunden außerhalb der Schule kann auch zum Aufbau sozialer Kompetenzen beitragen. Lassen Sie Ihr Kind einen Freund einladen oder planen Sie ein Treffen mit einer Gruppe.

    Es kann eine großartige Zeit sein, um bestimmte soziale Fähigkeiten zu üben, wie zum Beispiel einen Anruf zu tätigen (im Gegensatz zu nur SMS). Unterrichten Sie Ihr Leben auch über Freundschaft, wie wichtig es ist, soziale Einladungen zu erwidern und ein guter Gastgeber zu sein.

    Hier sind einige Möglichkeiten, wie Ihr Teenager im Winter gesunde Freundschaften pflegen kann:

    • Halten Sie ein Brettspiel oder ein Videospielturnier ab
    • Lassen Sie Ihren Teenager eine Valentinstagsparty planen und veranstalten
    • Hosten Sie einen Filmmarathon
    • Halte eine Pyjamaparty ab
    • Nehmen Sie mit Freunden an einer Spendenaktion teil

    Aktivitäten, die Lebenskompetenzen vermitteln

    Der Winter kann eine gute Zeit für Ihren Teenager sein, um seine Lebenskompetenzen zu erlernen. Fordern Sie Ihren Teenager auf, Aktivitäten auszuprobieren, die ihn auf das Leben nach der High School vorbereiten.

    Hier sind einige lustige Winteraktivitäten, die für Kinder eine großartige Lernerfahrung sein können:

    • Starten Sie ein kleines Unternehmen
    • Babysitten
    • Helfen Sie freiwillig, jüngeren Kindern in der Bibliothek vorzulesen
    • Erstellen Sie eine Website
    • Freiwillige in Ihrer Gemeinde Speisekammer, Suppenküche oder Kirche
    • Üben Sie Ihre Budgetierungsfähigkeiten
    • Nehmen Sie an einem Online-Kurs teil
    • Besuche ein College
    • Job Shadow ein Profi
    • Planen Sie eine digitale Entgiftung
    • Fangen Sie an, Stipendienanträge auszufüllen
    • Starten Sie eine Herausforderung für die Familie, wie eine Herausforderung zum Abnehmen

    In Bewegung bleiben und aktiv bleiben

    Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Aktivitäten zu finden, die Ihre Familie am Laufen halten, geben Sie nicht auf. Versuche immer wieder neue Dinge. Tatsächlich können Sie sogar jede Woche abwechselnd Aktivitäten auswählen, die die Familie ausprobieren kann.

    Wenn sich alle bewegen, bleiben Sie den ganzen Winter über körperlich und emotional gesünder. Und du wirst deinen Teen gesunde Gewohnheiten beibringen, die ihr ein Leben lang in Erinnerung bleiben können.

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