Haupt Adoption & Pflege10 Möglichkeiten, eine gebärende Frau zu trösten

10 Möglichkeiten, eine gebärende Frau zu trösten

Adoption & Pflege : 10 Möglichkeiten, eine gebärende Frau zu trösten

10 Möglichkeiten, eine gebärende Frau zu trösten

Eine Frau in der Arbeit zu unterstützen bedeutet, bestimmte Dinge zu tun und zu vermeiden

Von Robin Elise Weiss, PhD Aktualisiert am 27. Juli 2019

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    In diesem Artikel

    Inhaltsverzeichnis Erweitern
    • Sei vorbereitet
    • Informiert werden
    • Sei geduldig
    • Mulmiger Magen
    • Tipps zum Verarbeiten
    Alle anzeigen Nach oben

    Viele von uns fühlen sich hilflos, wenn es darum geht, eine Frau bei der Arbeit zu trösten, aber es ist eine wichtige Rolle. Untersuchungen haben gezeigt, dass eine kontinuierliche Unterstützung während der Geburt sowohl für die Mutter als auch für das Baby positive Auswirkungen haben kann. Es kann sogar das Ergebnis verbessern und dazu beitragen, die Arbeitszeit zu verkürzen.

    Um Ihre Ängste über die Erfahrung zu lindern, ist es hilfreich, ein paar richtige Dinge zu wissen, die zu tun und zu sagen sind. Es ist auch gut, ein paar Tipps zu bekommen, was nicht zu tun ist.

    Egal, ob Ihr Partner in der Arbeit ist oder Sie während des Geburtsprozesses Teil des "Hilfspersonals" einer Frau sind, so können Sie dazu beitragen, dass die Dinge ein wenig ruhiger werden.

    Sehr gut / Brianna Gilmartin

    Sei vorbereitet

    Es ist am besten, wenn Sie auf die Zeit vorbereitet sind, die Sie im Kreißsaal verbringen. Sie könnten am Ende versuchen, sich um Ihren leeren Magen zu kümmern, während die arbeitende Mutter endlich bereit ist, mit dem Schieben zu beginnen. Nehmen Sie unbedingt Snacks, Getränke, Kleidung und andere Dinge mit, damit Sie den Kreißsaal nicht verlassen müssen.

    Informiert werden

    Uninformiert den Kreißsaal zu betreten kann genauso schlecht sein wie unvorbereitet. Was sind die Stadien der Schwangerschaft ">

    Darüber hinaus kann ein Zurücktreten, wenn Entscheidungen getroffen werden müssen, die Präferenzen der arbeitenden Mutter untergraben. Was will sie Wie können Sie das erreichen? Sie sind ihre Anwältin, wenn sie nicht in der Lage ist, Maßnahmen zu ergreifen, und dies ist Ihre Zeit, um sicherzustellen, dass ihre Wünsche gehört werden.

    Sei geduldig

    Wenn es eine Sache gibt, die Sie im Kreißsaal brauchen, ist es Geduld, denn die Arbeit kann lange dauern. Das ist einfach die natürliche Reihenfolge dieses Prozesses. Eine kurze Pause einzulegen ist eine Sache. Es kann zu Problemen kommen, wenn Sie sich ein paar Stunden Zeit nehmen, um zur Arbeit zu gehen.

    Bereiten Sie sich auf einen unangenehmen Magen vor

    Unwohlsein ist nicht das Hilfreichste, obwohl es verständlich ist. Die Geburt ist chaotisch und manchmal mit Instrumenten oder sogar Operationen verbunden. Wenn Sie in Ohnmacht fallen, suchen Sie sich einen Ersatz oder jemanden, der Sie für alle Fälle unterstützen kann. Ansonsten musst du herausfinden, wie du präsent sein kannst, auch wenn es ein bisschen beängstigend ist. Wenn Sie mit einem Arzt sprechen und vorher wissen, was Sie erwartet, können Sie sich besser vorbereiten.

    Tipps zur Unterstützung des Geburtsprozesses

    Es gibt eine Reihe kleiner Dinge, die Sie tun können, um einer Frau bei der Geburt zu helfen, sich zu entspannen. Es ist gut, ein paar Tricks im Ärmel zu haben und mit dem Lieferteam einen Plan zu entwickeln. Sie haben das schon einmal durchgemacht, also werden sie sicher einen eigenen Rat haben.

    Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, finden Sie hier einige Ideen, die Sie ausprobieren können:

    1. Massieren Sie ihre Schläfen, um Stress abzubauen und sich zu entspannen.
    2. Erinnern Sie sie daran, jede Stunde auf die Toilette zu gehen. Eine volle Blase ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch die Arbeit behindern.
    3. Versuchen Sie kühle Kompressen an Hals und Gesicht. Du kannst ihr Gesicht sogar leicht waschen, was sich gut anfühlt, wenn sie so hart arbeitet.
    4. Ermutigen Sie sie, Flüssigkeiten zu trinken und zu essen, wenn ihre Pflegekräfte dies zulassen. Essen und Trinken können helfen, die verbrauchte Energie für den Marathon der Arbeit wiederherzustellen.
    5. Helfen Sie ihr, ihre Position zu ändern, um den Fortschritt der Arbeit zu fördern. Einige Positionen lindern die Schmerzen, andere fühlen sich möglicherweise schmerzhafter an. Tu, was für sie funktioniert.
    6. Wenn ihr Rücken schmerzt, üben Sie mit Ihren Händen so viel Druck auf ihren Rücken aus, wie sie möchte (oder wo immer sie es wünscht). Dies in der Hand- und Knieposition zu tun, hilft auch bei den Schmerzen.
    7. Sei für sie da. Auch wenn sie sagt, dass sie nicht berührt werden möchte, ist es sehr wichtig, für sie da zu sein. Stellen Sie sich einfach in ihre Nähe, damit sie Ihre Anwesenheit spüren und sie verbal ermutigen kann.
    1. Probieren Sie die Dusche oder Badewanne. Wasser in Arbeit ist sehr gut zur Schmerzlinderung aller Art.
    2. Tragen Sie ein Heizkissen, eine Reissocke oder eine warme Decke auf den unteren Rücken, die Gliedmaßen oder den Damm (am Ende) auf, um ihr zu helfen.
    3. Erinnern Sie sie daran, warum sie das tut: Das Baby!

    Ein Wort von Verywell

    Die Arbeit kann sehr intensiv sein und Sie können sich einschüchtern lassen, wenn sie zur Erfahrung führt. Seien Sie versichert, dass Sie es schaffen werden, genau wie unzählige andere vor Ihnen. Das Beste, woran Sie sich erinnern sollten, ist, dass Sie für Unterstützung da sind. Sei vorbereitet und mitfühlend und du wirst es beide schaffen.

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